什么是閱讀呢?

閱讀就是從書(shū)面材料中獲取信息的過(guò)程。而這個(gè)過(guò)程,自始至終都是一個(gè)個(gè)體"主動(dòng)性"的行為,是由閱讀者根據不同的目的,加以調整和掌控的。

我們每個(gè)人在閱讀方面,都有做的不夠好的地方。然而在高效學(xué)習和工作的今天,想讓自己真正從閱讀當中學(xué)到東西,我們必須掌握正確的閱讀方法。

當然,在此之前,我們先要克服三種我們從小以來(lái)就養成的不良閱讀習慣。如果沒(méi)有人跟你說(shuō),這種閱讀方式有什么不妥的話(huà),你可能就在每次的閱讀中,不自覺(jué)地沿用這種閱讀習慣,從而影響到自己的學(xué)習效率。

而這三種不良閱讀習慣分別是:

1,在心里默念地閱讀;

如果說(shuō),出聲朗讀可以增強我們對于語(yǔ)言的語(yǔ)感,鍛煉自己的口才,那么默讀,幾乎對我們沒(méi)有任何好處了。

這種不出聲復述詞句的方式,會(huì )讓我們的閱讀速度變得很慢,其中一個(gè)原因,就是我們大腦思考和閱讀詞句的速度,遠遠快于我們說(shuō)話(huà)的速度。而默念,有時(shí)候卻比說(shuō)話(huà)還要慢。

*好的方式,就鍛煉自己用"一眼掃視一行"的方式去閱讀,這種不僅可以培養大腦的反應能力,還能提高閱讀速度。

2,逐字逐句地閱讀;

這種閱讀方式,會(huì )影響大腦對文章整體的理解。由于專(zhuān)注力集中在某一個(gè)詞句上,只理解了局部,從而忽略了對整體內容的理解。

也就是說(shuō),逐字逐句閱讀,很容易把意思完整的句子割裂成不同的部分,導致大腦無(wú)法從更加宏觀(guān)的角度去理解整一段話(huà)所表達的意思,*終妨礙到我們的理解。

閱讀,*重要是把握整體意思,過(guò)于關(guān)注局部,就無(wú)法讓我們"閱讀視野"更開(kāi)闊。

3,過(guò)分關(guān)注那些不懂的問(wèn)題;

這個(gè)閱讀習慣,恐怕我們每個(gè)人都會(huì )遇到。

就是當我們在閱讀一些文章時(shí),碰到一些難以理解的詞句,或者不懂的詞句,我們的閱讀就被阻斷了,無(wú)法繼續閱讀下去。

其實(shí),這種"回頭閱讀"的做法,并不是不行,而是*好是在閱讀整段材料完成之后,才再來(lái)思考。這種通過(guò)對上下文的把握和理解,一些我們難以理解的地方,就很容易因此而打通,被理解到。

想要克制這種沖動(dòng),*佳的解決辦法,就是把你認為有問(wèn)題的地方標記下來(lái),當完成當前的閱讀任務(wù)后,再回頭尋找答案。

在閱讀時(shí),千萬(wàn)不要打斷自己的思路。因為一旦打斷了,好比你拿起手機玩兩下,這時(shí)你想再次投入其中,就很困難了。

改掉閱讀的不良習慣,接下來(lái)就需要培養好的閱讀習慣了。

七條實(shí)用的閱讀技巧

閱讀技巧如同其他要學(xué)習的能力一樣,都是需要通過(guò)不斷練習,才能夠掌握和深化其中的關(guān)鍵技術(shù),讓自己的閱讀能力得到提高。

當你習得這種能力,不僅對于傳統書(shū)籍的閱讀,還是對于電子媒體的閱讀,同樣也可以運用這些技巧去幫助自己,提高閱讀效率。

以下這七條技巧,希望對你有用。

技巧一,明確你的閱讀目的。

一般來(lái)講,我們之所以閱讀,通常有兩種目的:消磨時(shí)間或學(xué)習知識。

如果你的閱讀目的是消磨時(shí)間,那么自己怎么舒服就怎么閱讀了。但如果你閱讀的目的是為了學(xué)習某些知識,你就需要針對自己這個(gè)閱讀行為,構建"閱讀目標"。

在你開(kāi)始讀一本書(shū)之前,你需要問(wèn)自己一些問(wèn)題,如:

• 閱讀這本書(shū)可以讓我學(xué)到哪些知識?
• 這本書(shū)是通過(guò)什么方式去講述這些知識?
• 書(shū)中有沒(méi)有充足的例證去解釋各個(gè)概念和定義?
• 這些知識有什么方法可以跟我的生活聯(lián)系起來(lái)?

這些問(wèn)題,可以幫助你篩選閱讀的側重點(diǎn)。清楚知道閱讀的側重點(diǎn)是很重要的。因為這是你閱讀目標的導向。

當你閱讀的時(shí)候,這些問(wèn)題會(huì )使你更容易確定自己的閱讀行為是否達到了目標。

技巧二,運用SQ3R閱讀法。

SQ3R是一種閱讀方法,由英語(yǔ)Survey,Question,Read,Recite,Review五個(gè)詞的*個(gè)字母組合而成,分別代表"瀏覽、發(fā)問(wèn)、閱讀、復述、復習"五個(gè)學(xué)習階段。

SQ3R將幫助你搭建一個(gè)框架從而理解你的閱讀任務(wù)。其做法有三個(gè)步驟:

步驟1:在你閱讀之前,瀏覽一下章節;

• 覽目錄、標題和副標題
• 瀏覽圖片、表格、圖表或地圖下的文字說(shuō)說(shuō)明
• 注意前言和章節的鋪排
• 進(jìn)行總結

步驟2,瀏覽時(shí)提出的問(wèn)題:

• 就題目、標題或副標題提問(wèn)
• 閱讀每個(gè)章節或每個(gè)副標題后面提出的問(wèn)題
• 問(wèn)自己:"這個(gè)章節或主題都講了什么內容?"
• 問(wèn)自己:"對這個(gè)主題我都知道些什么?"

步驟3,在你開(kāi)始閱讀時(shí):

• 尋找你剛開(kāi)始所提問(wèn)題的答案
• 在章節開(kāi)頭、章節末尾或學(xué)習指南處回答問(wèn)題
• 重讀圖片、圖表等下面的文字說(shuō)明
• 對所有加下劃線(xiàn)、斜體和粗體的詞或短語(yǔ)作筆記
• 一次只讀一個(gè)小節,思考難以理解的地方

大多數書(shū)籍都有頁(yè)邊都有留白的地方,這些空白是留給你寫(xiě)筆記用的。

用自己理解的語(yǔ)言,嘗試在這些空白的地方寫(xiě)下來(lái),這樣會(huì )加深你對書(shū)中內容的思考和理解的。

如果這對你有所幫助,試著(zhù)把這些問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)以供思考。這就演變成SQW3R法( Survey,Question,Write, Read,Recite,Review),即"瀏覽、發(fā)問(wèn)、書(shū)寫(xiě)、閱讀、復述、復習"。

技巧三,找出當前內容要表達的觀(guān)點(diǎn)。

不管是一本書(shū),還是一篇文章,都會(huì )有作者重點(diǎn)闡述的核心觀(guān)點(diǎn)。而為了闡述這個(gè)觀(guān)點(diǎn),就會(huì )有各種大大小小的次要觀(guān)點(diǎn),輔助說(shuō)明。

這時(shí),我們就要首先了解當前這本書(shū),或者這篇文章,作者主要是為了闡述什么觀(guān)點(diǎn)而寫(xiě)出來(lái)。

一般而言,這種核心觀(guān)點(diǎn),非常容易找到。不是在序言,就是在*章,開(kāi)頭的部分,就能夠獲得理解。

當你找到這個(gè)核心觀(guān)點(diǎn)之后,我們就需要通過(guò)次要觀(guān)點(diǎn)去對它獲得深刻的理解。而對于這些次要的觀(guān)點(diǎn),作者就有可能運用一些細節的東西,諸如案例、調查、實(shí)驗等內容,來(lái)進(jìn)一步說(shuō)明。

而這些內容,并不是我們真正要關(guān)注的重點(diǎn);我們只需要了解到,這些內容,是作者對觀(guān)點(diǎn)的闡釋就行了。

也就是說(shuō),我們大概知道這些內容是"為了什么而存在"就可以。

如果我們已經(jīng)了解到這些觀(guān)點(diǎn)的意思,這些內容完全可以省略不讀;如果不算太了解,只要在重要地方放慢速度閱讀,也能夠提升閱讀的效率。

技巧四,讓閱讀跟自己的生活聯(lián)系起來(lái)。

學(xué)完一些知識,想讓這些知識對自己產(chǎn)生積極的影響,*好的做法,就是讓這些知識跟自己的生活聯(lián)系起來(lái)。

你需要針對這些知識,制定一個(gè)具體的應用檢驗渠道。好比你學(xué)習溝通,那么你就把學(xué)到的知識,制定出一個(gè)可以讓你運用它們去提升你溝通能力的做法。

例如《影響力》一書(shū)說(shuō)到,哈佛*心理學(xué)家Ellen Langer做過(guò)一個(gè)研究,當我們請求別人幫忙時(shí),如果能夠講出一個(gè)理由,那我們得到別人幫助的可能性就會(huì )更大。

原因就是,人們喜歡為自己所做的事找一個(gè)行動(dòng)的理由,而你就給了對方這樣一個(gè)理由。

那么針對這個(gè)知識點(diǎn),你在現實(shí)生活中構建一個(gè)檢驗的渠道,把它運用出來(lái),例如邀約心儀的對象,你就可以說(shuō):

"請問(wèn)你星期天有空嗎?我請你看電影怎么樣?因為我看影評,這部電影劇情很精彩,我覺(jué)得挺適合你去看。"

這就是實(shí)際的運用!

技巧五,通過(guò)思考去分析知識的合理性。

作者著(zhù)書(shū)立說(shuō),或者寫(xiě)一篇文章,多多少少都有一些自我的情感色彩,帶有個(gè)人的思想傾向。

有些作者,甚至會(huì )利用文字游戲去誤導你,接受他們給出的結論。有一些雞湯文的作者,就往往擅長(cháng)通過(guò)極端的案例,得出看似普遍適用的道理,如"不敢給老婆上繳工資的男人,都信不得"之類(lèi)的。

所以這些作者,往往只會(huì )向你呈現一些對他觀(guān)點(diǎn)有力的資料,并故意省略那些與他們觀(guān)點(diǎn)相違背的事實(shí)部分,好讓你們的思維跟著(zhù)他們的邏輯一起轉動(dòng)。

當他們利用這些信息分散你的注意力時(shí),你就很難發(fā)現他們論斷的漏洞了,也因此沒(méi)辦法根據對方的結論,提出不合邏輯的質(zhì)疑。

如果我們沒(méi)有保持清醒的邏輯思維,那么這種知識的接收,就很容易會(huì )導致我們"認知錯亂",從而影響我們正確的思考判斷。

這些閱讀誤區,一定要加以注意。這樣子看書(shū),才是真正有價(jià)值的閱讀。

所以,帶著(zhù)思考去閱讀,其重要性就不言而喻了。

技巧六,學(xué)會(huì )運用關(guān)鍵詞總結要點(diǎn)。

你能不能在讀完一段內容之后,用幾個(gè)關(guān)鍵詞,總結出這段內容的核心要點(diǎn)呢?

怎么總結閱讀后的要點(diǎn),取決于你是否對這段內容已經(jīng)理解了。如果你不理解,就需要針對不明白的地方重復閱讀,或者查閱相關(guān)的資料。

換言之,提煉關(guān)鍵詞的作用,就是簡(jiǎn)化書(shū)中的內容,把核心部分概括出來(lái),這種歸納思維的運用。這種帶有思考的閱讀,也可以增長(cháng)我們的閱讀效率。

這里有三個(gè)要求:

1,盡量用自己的語(yǔ)言去概括書(shū)中的內容;

2,概念的關(guān)鍵語(yǔ)句*好不要太長(cháng)太復雜;

3,每段講述小觀(guān)點(diǎn)的內容*好提供一個(gè)關(guān)鍵詞;

當你完成了這些步驟之后,剩下的,就是強化你對這些內容的記憶了,無(wú)論是抽時(shí)間去溫習一遍,還是在現實(shí)生活把知識點(diǎn)運用出來(lái),都是一種不錯的方法。

只要你能夠做到這樣子,說(shuō)明你的閱讀就起到效果了,這就是提升閱讀能力的體現。

技巧七,把對你有啟發(fā)的知識寫(xiě)下來(lái)。

我們學(xué)習知識,并不是要全部接收。我們需要知道書(shū)中的知識,對我們有哪方面的"啟發(fā)"。

諸如作者所說(shuō)的這些知識,什么時(shí)候可以運用?哪些情況用起來(lái)更有效果?哪些時(shí)候又不起作用?怎么合理去修正這些知識呢?

這些通過(guò)作者的講述,而啟發(fā)讀者獲得的"知識",才能夠塑造我們新的思維方式,增長(cháng)我們的能力。有了這些啟發(fā),我們才能真正理解到,是如何豐富這些知識點(diǎn)的應用范圍。

例如技巧四那個(gè)例子,或許你運用"因為"給自己的請求加了一個(gè)理由,但別人卻無(wú)動(dòng)于衷,你就可以思考一下,到底是什么原因而導致沒(méi)效果,是別人心情不好,還是因為自己的請求太過(guò)分呢?

這些思考,就是填補這個(gè)知識沒(méi)有提及到的部分。想要用活某種知識,你必須知道運用這些知識要處在什么樣的前提下。

否則,書(shū)中教你投資股票是一種掙錢(qián)的方法,你就屁顛屁顛丟錢(qián)在股票上,其結果可想而知了。

任何知識,無(wú)法跟個(gè)人情況結合起來(lái),都是"死知識",只有通過(guò)各種知識的啟發(fā)下,得出我們自己的運用案例,才算是"活知識"。

想讓自己真正能夠從閱讀中學(xué)到知識,我們必須懂得通過(guò)對知識的啟發(fā),如何把知識"學(xué)活","用活"。

在我們閱讀之前,對這些技巧的運用*好爛熟于胸。