一、一種樂(lè )器

　　為了培養孩子的藝術(shù)氣質(zhì)，甚至力圖打造出未來(lái)的音樂(lè )家，很多家長(cháng)往往把年幼的孩子送到少年宮學(xué)習樂(lè )器。對此，音樂(lè )教師田老師認為，音樂(lè )家的產(chǎn)生是需要一定天賦的，并非如家長(cháng)所想，讓孩子從小勤學(xué)苦練就能成為音樂(lè )家，大多數人選擇練習樂(lè )器還是為了陶冶情操、培養藝術(shù)氣質(zhì)。而一些人認為只有演奏鋼琴、小提琴等較為高雅的樂(lè )器才能顯現才藝，其實(shí)是認識上的誤區。學(xué)生只要專(zhuān)心練好一種簡(jiǎn)單的樂(lè )器，并從中感受音樂(lè )的旋律和美感，同樣能起到提升藝術(shù)氣質(zhì)的作用。

二、寫(xiě)日記以培養習慣為目標

　　某中學(xué)的楊老師表示，沒(méi)有寫(xiě)日記習慣的學(xué)生可以在這個(gè)寒假?lài)L試開(kāi)始寫(xiě)日記。日記并不一定要結構完整、語(yǔ)言?xún)?yōu)美，只需要堅持記錄每天的生活、感受即可。寫(xiě)日記的習慣會(huì )讓學(xué)生受益匪淺，例如為了寫(xiě)日記，學(xué)生會(huì )開(kāi)始注意觀(guān)察周?chē)氖挛锖腿?，不斷積累素材，今后寫(xiě)作文也會(huì )駕輕就熟。

三、一個(gè)上午做一件事有利于集中精力

　　*生往往有很多想法，卻難以專(zhuān)心致志做好一件事。中*生心理咨詢(xún)中心主任趙老師說(shuō)，在*年齡段，這種現象的出現是正常的。在意識到這個(gè)問(wèn)題后，可以通過(guò)合理安排寒假的整塊時(shí)間來(lái)克服這個(gè)壞習慣。比如在制定計劃時(shí)，沒(méi)必要要求自己完成多項任務(wù)，而是集中一個(gè)上午的時(shí)間來(lái)完成一件事情，如寫(xiě)作業(yè)、畫(huà)畫(huà)、練字等，養成這個(gè)習慣可以讓學(xué)生更容易集中精力和注意力。

四、擴大活動(dòng)與交往范圍

　　寒假里*生們跟著(zhù)父母走訪(fǎng)親戚朋友時(shí)，難免會(huì )成為大人們談?wù)摰慕裹c(diǎn)，甚至在孩子之間進(jìn)行對比，孩子往往對這種話(huà)題很敏感，有可能在無(wú)形中傷害孩子的自尊心，所以家長(cháng)在帶孩子外出時(shí)要盡量避免將孩子當成熱門(mén)話(huà)題。

五、用合理方式緩解學(xué)習疲勞

　　*階段學(xué)生的課外讀物要適應中學(xué)生的心理特征，能滿(mǎn)足他們的愛(ài)好，喚醒他們的好奇心和對閱讀的興趣。一般神話(huà)、寓言、民間故事、科幻小說(shuō)等系列讀物最能激發(fā)*生的閱讀興趣。此外，選擇的圖書(shū)要適合中學(xué)生的閱讀水平，不能違背&lduo;循序漸進(jìn)&rduo;的原則，若看一些超出理解范圍的書(shū)，只會(huì )讓孩子降低對閱讀的好感。好的課外閱讀會(huì )在一定程度上緩解孩子學(xué)習的疲勞。