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                                                                                        好學(xué)教育咨詢(xún)

                                                                                        歡迎您!
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                                                                                        全國統一學(xué)習專(zhuān)線(xiàn) 9:00-21:00

                                                                                        位置:培訓問(wèn)答 > 專(zhuān)注力訓練方法_4個(gè)世界公認*有效的專(zhuān)注力訓練

                                                                                        專(zhuān)注力訓練方法_4個(gè)世界公認*有效的專(zhuān)注力訓練

                                                                                        日期:2025-05-28     瀏覽:71    來(lái)源:好學(xué)教育咨詢(xún)
                                                                                        核心提示:一張紙,一支筆,就可以鍛煉孩子的專(zhuān)注力。4個(gè)世界公認的*有效的專(zhuān)注力訓練,在家就能提高孩子的專(zhuān)注力,用這4個(gè)*簡(jiǎn)單有效的小游戲,

                                                                                        一張紙,一支筆,就可以鍛煉孩子的專(zhuān)注力。4個(gè)世界公認的*有效的專(zhuān)注力訓練,在家就能提高孩子的專(zhuān)注力,用這4個(gè)*簡(jiǎn)單有效的小游戲,來(lái)提升孩子的專(zhuān)注力。

                                                                                        方法一:寫(xiě)數字

                                                                                        讓孩子7分鐘之內,在紙上從1寫(xiě)到300不能涂改。這個(gè)其實(shí)是南方科技*2012年自主招生考試里的一道題,據說(shuō),幾百個(gè)考生中,只有兩個(gè)人完全做到。因為要長(cháng)時(shí)間維持自己的注意力不容易不相信大家自己可以試試看。當然,孩子還小的話(huà),我們就需要根據孩子的能力來(lái)設置難度,可以1—50為*個(gè)階段,1—100為第二個(gè)階段,1—200為第三個(gè)階段,1—300為第四個(gè)階段,這樣循序漸進(jìn)的進(jìn)行訓練。

                                                                                        方法二:舒爾特方格

                                                                                        在 一張紙上畫(huà)25個(gè)方格,格子里面任意寫(xiě)上1—25的數字,讓孩子按照1—25的順序,指出每個(gè)數字的位置,同時(shí)要大聲念出來(lái)。舒爾特方格是世界范圍內*經(jīng)典、*科學(xué)的注意力訓練方法,很多機構是拿它來(lái)測試孩子的注意力水平的。大家可以對照下面的表格來(lái)看一看孩子的注意力水平怎么樣。年齡小的孩子也可以降低難度,變成九宮格或者十六個(gè)宮格。

                                                                                        方法三:數字劃消

                                                                                        在紙上隨意地寫(xiě)下幾行數字,讓孩子劃掉你指定的數字。

                                                                                        方法四:數字聽(tīng)寫(xiě)

                                                                                        家長(cháng)隨意地報出一串數字,讓孩子憑記憶把數字寫(xiě)在紙上。如:家長(cháng)報出951486,孩子聽(tīng)完后,可以在紙上憑借記憶寫(xiě)出951486,還可以增加難度,讓孩子把順序反過(guò)來(lái)寫(xiě),如:

                                                                                        658219,當孩子聽(tīng)完后,要求孩子把聽(tīng)到的數字的順序反過(guò)來(lái)寫(xiě)。這個(gè)游戲可以鍛煉孩子的聽(tīng)覺(jué)注意力,讓孩子以后上課聽(tīng)講更認真。

                                                                                        免責聲明:本信息由用戶(hù)發(fā)布,本站不承擔本信息引起的任何交易及知識產(chǎn)權侵權的法律責任!

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