成都少兒街舞哪家培訓班比較好?--學(xué)街舞口碑比較好的學(xué)校當屬成都愷酷街舞
學(xué)校的老師能力強具有很好的親和力,專(zhuān)業(yè)知識講解清晰授課思路明晰贏(yíng)得了廣*員的好口碑。
成都愷酷少兒街舞是一所專(zhuān)業(yè)的少兒街舞學(xué)校,致力于幫助3-12歲孩子通過(guò)街舞,更好地認識自己、控制自己、釋放自己、表現自己,全面提升孩子的綜合素質(zhì)。所授舞種涵蓋Hiphop、 Locking、 Breaking、 Poppin、 Urban Dance、 Jazz等。學(xué)在愷酷,助孩子成為人群中閃耀的明星!
1、培養兒童想象力、創(chuàng )造力
舞蹈本身就為人們提供了發(fā)展想象力、創(chuàng )造力的廣闊天地空間。正因為有這片天地,往往每-一個(gè)孩子包括每 個(gè)人對每一個(gè)舞蹈動(dòng)作、每一部舞蹈作品甚至舞蹈感覺(jué)都會(huì )有不同的理解和感受。嘗試改變模仿的形式,把過(guò)程變成兒童主動(dòng)探索的活動(dòng)。讓他們充分發(fā)揮想象力自去表現,激發(fā)孩子的學(xué)習興趣,并抓住其好勝心使學(xué)生主動(dòng)參與,積極投入。
2、陶冶情操,提搞渼修養
孩子們通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè )旋律,優(yōu)美的舞蹈形象,陶冶了情操,受到了美的教育。此種教育方式,有助于塑造兒童形體美、舉止美、行為美、品德美、人格美、感知美的能力。舞蹈與音樂(lè )共生存,不存在沒(méi)有音樂(lè )伴隨的舞蹈,舞蹈總是在音樂(lè )的伴奏下展示出來(lái)。舞蹈和音樂(lè )都有節奏,舞蹈更需要音樂(lè )來(lái)強化節奏感;舞蹈和音樂(lè )的共同點(diǎn)還表現在抒情性。兒童聽(tīng)音樂(lè )舞動(dòng),音樂(lè )可以激發(fā)感情,讓孩子們全身心投入到舞蹈情節表達中去。既加強了他們的節奏感,又能讓他們體會(huì )、理解、感受音樂(lè )的美。
3、舞蹈是一門(mén)藝術(shù),它不僅僅是我的事業(yè)和追求,也是我實(shí)施教育的根本立足點(diǎn)。每一位舞蹈教育工作者的任務(wù)不僅僅在于提高專(zhuān)業(yè)教育的水平,也在于用舞蹈這種獨特的藝術(shù)形式進(jìn)行,達到提高兒童素質(zhì)教育的目的。
成都愷酷少兒街舞為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的平臺及教學(xué),歡迎找在線(xiàn)客服進(jìn)行咨詢(xún)。
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一、
步驟:
1、首先,兩只手張開(kāi),要比肩寬點(diǎn),然后一前一后定住,后面那只手的肘部頂住身體的大概腰的位置。然后就立起來(lái),頭頂在地上,脖子要用力。頭,手成叁點(diǎn)定住身體,然后擺個(gè)漂亮的POSE就OK了。
2、之后就是展耐克練習方法在倒立之后快要起勢的時(shí)候就要松手做這個(gè)動(dòng)作,千萬(wàn)不要等倒立好了之后再做。因為那樣你定的時(shí)間就不長(cháng),而且平衡也不容易掌握,等這些基礎和小技巧練習的差不多了,大家就可以練其他大招了。
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二、
1、初練街舞注意什么?
2、初步學(xué)習街舞時(shí),切不可一下子就加大運動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習,*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。
3、由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個(gè)人的運動(dòng)強度各 不相同。"運動(dòng)強度"一般用"*大心率"表示,您應當這樣計算跳街舞時(shí)*適宜的心率: