成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒(méi)有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒(méi)有霹靂舞中那些在地上類(lèi)似體操的動(dòng)作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

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一、

1、組合方法。一種技術(shù),其中不同角色和類(lèi)型的幾個(gè)街舞動(dòng)作同時(shí)出現在相同的音樂(lè )、場(chǎng)景和節奏中,或者以一種形式出現,其中一個(gè)街舞是主要部分,其他街舞是陪襯。

2、建模。通過(guò)組織街舞以靜態(tài)、動(dòng)態(tài)、單一或群體造型來(lái)表達思想內容的情感方式,這種方式可以是集中、分組、靜態(tài)、流動(dòng)的。

3、模仿人類(lèi)。通過(guò)自然物體表達人類(lèi)精神思想的技術(shù)。

4、舞臺動(dòng)員。利用舞臺空間組織街舞圖片,表達作者的意圖。它包括人物位置的移動(dòng)、構圖空間的組合、平臺和吊桿的使用,并根據不同的內容組織不同的動(dòng)員方式,包括:個(gè)穩定的、強的和弱的!

5、視角。將演出放在舞臺*位置,給人們一種增強的技巧。

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二、

1、初練街舞注意什么?

2、初步學(xué)習街舞時(shí),切不可一下子就加大運動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶、尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷;而后進(jìn)入一定強度和時(shí)間的練習,*好不要少于30分鐘;*后采用各種伸拉練習使身體放松。這樣三個(gè)步驟才能取得較好的瘦身效果。

3、由于每個(gè)人的年齡、體能和健康狀況不同,因此每個(gè)人的運動(dòng)強度各 不相同。"運動(dòng)強度"一般用"*大心率"表示,您應當這樣計算跳街舞時(shí)*適宜的心率: