成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

這種是可以學(xué)習的 只要你有毅力 應該不成問(wèn)題的

首先 你如果有老師教更好 那么想自學(xué)的話(huà) 你*好看看網(wǎng)上的視頻 先看那種入門(mén)訓練視頻 然后再看整套的舞蹈視頻 慢慢跟著(zhù)來(lái)

1.每天早上晚上 先做仰臥起坐和俯臥撐個(gè)20個(gè) 然后盡量先堅持半分鐘的倒立(可以鍛煉手部肌肉)

2.每天多聽(tīng)這之類(lèi)的音樂(lè )找感覺(jué) *好能感受音樂(lè )間的鼓點(diǎn) 慢慢去找節奏 然后身體跟著(zhù)節奏律動(dòng) 先不用慌跳的有多好看 把節奏找準了來(lái)

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二、

學(xué)習街舞你該注意的幾個(gè)問(wèn)題

1.容易害羞:初學(xué)者經(jīng)常擔心別人會(huì )因為自己膽小而嘲笑自己,這種往往是很難學(xué)到東西的,只有大膽不害羞的進(jìn)行學(xué)習才能學(xué)到更好.

2.好奇心很強:很多人在跳舞的時(shí)候看不到別人在練習什么.他們只是在練習他們正在練習的東西沒(méi)有計劃經(jīng)常改變他們的.沒(méi)有固定的計劃.后,你會(huì )發(fā)現你沒(méi)有學(xué)到什么好東西.

3.沒(méi)有耐性:許多舞者練習了很長(cháng)一段時(shí)間,沒(méi)有進(jìn)步,然后不想練習,只想半途而廢.事實(shí)上,這不是你自己的進(jìn)步,而是你自己的進(jìn)步.你不會(huì )覺(jué)得學(xué)習是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程.如果你想學(xué)好舞蹈,你應該有耐心.

4.不注重愉悅感的培養:很多舞者都專(zhuān)注于技術(shù)訓練,而不關(guān)心舞蹈的感覺(jué).