成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒(méi)有那些大幅度的動(dòng)作和腳步移動(dòng),更沒(méi)有霹靂舞中那些在地上類(lèi)似體操的動(dòng)作。它的獨有風(fēng)格在于注重身體的協(xié)調性,重視身 體上半身的律動(dòng)及增加了許多頭部、手部的動(dòng)作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風(fēng)格的舞蹈。

成都愷酷街舞具有并完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化

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一、

練習時(shí)不要放下手臂或低下頭。有時(shí)候,在練習時(shí),你可能會(huì )非常注意腰部和臀部的運動(dòng),放下手臂,并保持低頭看自己的姿勢。這不是一個(gè)好習慣。在開(kāi)始學(xué)習嘻哈舞蹈時(shí),一個(gè)人需要養成舉起手臂的習慣,這樣才能使背部肌肉、胸部和腰部與身體協(xié)調運動(dòng),而不會(huì )變得僵硬。手臂應該抬起來(lái)。大胳膊和肩膀的高度基本相同,但是可以稍微低一點(diǎn)。在身體的前面,兩個(gè)肘部比肩膀稍寬。小臂垂直于地面。隨著(zhù)身體內力的移動(dòng),大臂是向左還是向右。你也可以在身體的一側直線(xiàn)張開(kāi)大臂,與肩同高。小胳膊可以稍微向前傾,女人的手掌朝下,男人的手掌向前,就像拿著(zhù)一個(gè)大球。

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二、

1、街舞理論知識1:

2、PowerMove這些動(dòng)作大多需要很強的上肢力量,感覺(jué),以及靈活性。它們慣性很大,經(jīng)常在旋轉動(dòng)作中甩動(dòng)腿,扭轉軀體。手臂,特別是肱三頭肌和肩膀,經(jīng)常需要在特別的位置承受全身的重量當腹肌和lower back muscle要移動(dòng)腿部轉圈時(shí)。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大壓力。PowerMove顧名思義就是力量移動(dòng)。PowerMove是街舞Breaking中*華麗給人印象*深刻的元素。這經(jīng)常是以街舞Breaking動(dòng)作為特色的配合街舞(routine)的中心焦點(diǎn)。但是,大多數BBoy都不喜歡那些只使用PowerMove的人(稱(chēng)之為Powerhead)。*廣為人知的三個(gè)PowerMove動(dòng)作是Swipe(360,跳轉),Windmill(風(fēng)車(chē)),以及Flare(托馬斯)。其他的也很有挑戰性以及讓人印象深刻的動(dòng)作包括Halos和Air tracks(大回環(huán)),有些Breaking舞者將1990s和2000s列入powermove中。