成都街舞培訓-為什么學(xué)習街舞?
首先,街舞是可以參加藝考的。
目前,街舞在*已經(jīng)屬于正規舞蹈,街舞藝考在2015年就已經(jīng)被我國列入高考的范圍了,*舞蹈家協(xié)會(huì )街舞委員會(huì )也已經(jīng)推出*街舞藝術(shù)教育考級制度, 學(xué)生可以通過(guò)街舞藝考來(lái)為高考加分。因為街舞藝考專(zhuān)業(yè)屬于新興的藝考專(zhuān)業(yè),了解街舞董街舞的人呢比較少,相對的報考街舞藝考的人也就少了。而且目前對的街舞具體考試細則還沒(méi)有特別明確、規范,沒(méi)有太多規則和約束,學(xué)校舞蹈學(xué)的老師們大都不太了解街舞,能夠看著(zhù)頁(yè)眼舒服就能拿** !
所以現在用街舞考學(xué)具有其它普通藝體專(zhuān)業(yè)所無(wú)法比擬的優(yōu)勢。
成都愷酷街舞具有行業(yè)**并完善的教學(xué)體系,專(zhuān)業(yè)打造0基礎教學(xué)體系 , 幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時(shí)KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂(lè )聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內***明星娛樂(lè )公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢(mèng)的學(xué)員提供**質(zhì)的平臺及教學(xué)。
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一、
1、力訓練俯臥撐一仰面撐一 倒立俯臥撐。一 天4- 8組 ,每組20- 70個(gè) ,時(shí)間間隔不要超
過(guò)3分鐘。
2、腰部和腹部力量練習。仰臥起坐,-天2- 5組 ,每組20- 40之間,這種必須是要手和腳一齊
起來(lái)的,也就是說(shuō)你起來(lái)之后身子是V字形狀。
3、腿部力量訓練。蹲跳[蛙跳],*好題重 [-般10公斤] 也就拿點(diǎn)東西,每次20- 40個(gè),
-天兩組跑步,-天-次, -次2000米到5000米。分為慢速跑一中速跑一 快速跑一 這也是鍛
煉耐力的一個(gè)方法。
4、要有好的協(xié)調性。
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二、
1、有利于提高少兒身體素質(zhì),增強形體與氣質(zhì)美感, 舞蹈是人體動(dòng)態(tài)造型美的精華, 科學(xué)、協(xié)調的舞蹈訓練,會(huì )提高學(xué)生身體各部分的協(xié)調性和靈活性,促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育,增強孩子們的消化機能,增進(jìn)食欲,提高身體素質(zhì)。
2、有利于培養少兒良好的審美感覺(jué),舞蹈通過(guò)調動(dòng)人體動(dòng)作、表情、姿態(tài)、情感內心體驗等多種心理和生理機能,為孩子們提供和構筑了富于童心的審美欣賞與審美創(chuàng )造空間。街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯而且可以培養小孩自信、樂(lè )觀(guān)、堅毅性格。在學(xué)習中不僅可以讓孩子們擁有一技之長(cháng),更有機會(huì )成為舞蹈明星甚至成為全面的小童星。出眾街舞工作室為孩子們量身訂做專(zhuān)業(yè)規范的少兒街舞教學(xué)模式,圓眾多父母的心愿,讓孩子們在街舞學(xué)習中達到運動(dòng)、娛樂(lè )、時(shí)尚于-體,成為健康時(shí)尚小明星!