郴州藝考文化復讀學(xué)校 小班教學(xué)
高考臨近,考生們或許會(huì )遇到各種各樣困擾他們的心理問(wèn)題,那么當遇到這些問(wèn)題時(shí),該如何解決呢?下面是小編整理的一些關(guān)于高考前心理調適的小妙招,希望可以幫到大家。
1考前焦慮不怕啦,做件快樂(lè )的小事吧
在備考階段和考場(chǎng)上,保持適度的緊張,對考試發(fā)揮其實(shí)是有利的?？忌?笑對高考","快樂(lè )的心情是成功的一半"?？荚嚽安灰恢毕胂褡约簳?huì )考的怎樣怎樣,考好了怎樣,考不好又怎樣,盡量不要去想像結果。找一兩件高興的事去做,也可以講述一些發(fā)生在身邊的愉快故事,與家長(cháng)在飯桌旁講一些高品位的幽默小品。這樣,整個(gè)家庭氣氛就會(huì )變得輕松活躍?；蛘哂幸庾R地做些家務(wù),如整理自己的臥室、掃掃地、擦擦桌子等。陪父母聊聊天,出去散散步。也可以適當地去找同學(xué)輕松輕松,因為有著(zhù)共同奮斗目標的同齡人在一起可以互相鼓勵,找到慰藉。
2相信自己,定能考好!
自信心不足,重要原因是對學(xué)習的知識不能扎實(shí)地掌握,還存在知識空白點(diǎn)。這時(shí)要做到根據實(shí)際情況,盡可能夯實(shí)基礎知識。另外也要注意回憶自己的優(yōu)點(diǎn)和考試的成功經(jīng)驗。早晨起床時(shí)馬上暗示自己心情愉快、有信心,克服自卑情緒?；蛞詡ト?、杰出人物為榜樣。"榜樣的力量是無(wú)窮的",*人物,遇險不驚、沉著(zhù)機智是他們的優(yōu)點(diǎn),這正是在高考臨場(chǎng)中要樹(shù)立的典范,在心中樹(shù)立他們的形象,也能幫助自己以良好的心態(tài)參加高考。
3遠離疲勞戰術(shù),注意勞逸結合
有些考生因為越是臨近考試,越是覺(jué)得知識生疏;越是拼命復習,越是覺(jué)得掌握不扎實(shí)而感到很困擾。這是心緒緊張的具體表現,屬于正?，F象。這種狀況的根本原因是疲勞戰術(shù)的惡果,必須緩和繃得太緊的神經(jīng)。你可以:適當參加文體活動(dòng).但不能過(guò)于劇烈;一旦感覺(jué)到學(xué)習得特別疲勞了,立即放下書(shū)本,休息鍛煉。即使在這時(shí),頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。
4不止眼前的復習,還有散步和風(fēng)景
在疲憊的情況下,會(huì )出現一些不良情緒,有時(shí)也很容易發(fā)火。內向的考生這個(gè)時(shí)候可出去散步,看看風(fēng)景,平復心情;外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發(fā)泄一下,如大笑、大哭、打枕頭等,但要有度,否則容易引起情緒失控,只會(huì )適得其反。
5放松訓練和考前沖刺復習更配哦
考生可以暫時(shí)放下所有功課,做一些放松訓練,以減輕直至消除緊張不安等不良反應。比如:全身放松地坐在一張軟椅上,腳撐著(zhù)地,兩臂自然下垂,雙眼微合,深呼吸10次。吸氣時(shí)收小腹,繃緊身體。為配合訓練,也可選一些輕松舒緩的樂(lè )曲作為背景音樂(lè )。
6調整"生物鐘",保證佳狀態(tài)
如果失眠了,不要硬逼自己入睡,可以用一些小方法誘導自己睡覺(jué)。如上床后熄燈,躺下仰臥,做一次舒暢的深吸氣,然后徐緩地往外呼氣。在第二次吸氣時(shí),默默地對自己說(shuō):"放松,放松,……"這樣做的目的是要反復地用一些不致引起自己情緒激動(dòng)的詞語(yǔ)和景象來(lái)占據自己的思想。用這個(gè)方法來(lái)催眠。不可急躁,不應急于求成。必要時(shí)可考慮在醫生指導下用藥。
7控制飲水量解決上廁所問(wèn)題
考試中途總是想上廁所,這種現象是緊張造成的?？记皫滋烊裟苊刻鞀蕵?lè )一陣,保持心情愉快,有利于預防應考尿頻現象的發(fā)生。同時(shí)控制飲水量,這對降低排尿頻率大有幫助。在考試當天,早、午餐少喝或不喝飲品,少喝一點(diǎn)菜湯?？纪旰髣t可適量飲礦泉水,以供新陳代謝所需。另外,在飲食中適當降低含鹽量,以免因口渴而飲水過(guò)多。
8家長(cháng)們亦可幫孩子緩解壓力。
客觀(guān)理智地看待高考
建議家長(cháng)有意識的為孩子減壓,鼓勵孩子認真積極備考,把高考作為對自己人生的一次挑戰,但不要讓孩子覺(jué)得自己的人生只有*一條路,他仍然有其他的人生選擇,讓孩子盡力而為就可以了。家長(cháng)對孩子學(xué)習上的要求要合理,不要強求實(shí)現過(guò)高目標,這樣孩子心理壓力就會(huì )減小,焦慮急躁情緒就會(huì )得到緩解,而平和冷靜的心態(tài)才更利于孩子的學(xué)習。
正確地進(jìn)行自我評價(jià)
家長(cháng)有必要讓孩子客觀(guān)正確地看待自己,要看到自己在學(xué)習上的不足,更要幫助孩子尋找在學(xué)習上有什么優(yōu)勢,在哪些科目上有提高的可能。經(jīng)過(guò)這樣細致客觀(guān)的分析,就會(huì )消除孩子的自卑心理,他們可以更客觀(guān)地看待自己,心理更能明確自己應該怎樣揚長(cháng)避短,在學(xué)習上從哪些科目的哪些知識著(zhù)手,采用什么樣的學(xué)習方式更適合自己等。高三的孩子受神經(jīng)系統的發(fā)展和生活經(jīng)驗的限制,對自我的分析能力還是有限的,所以家長(cháng)要主動(dòng)幫助孩子客觀(guān)冷靜地對待自己和學(xué)習,消除忙亂和焦慮的情緒。
幫助孩子制定切實(shí)可行的階段性學(xué)習計劃,并督促孩子認真落實(shí)
有的孩子學(xué)習原地踏步不是因為學(xué)習計劃制定的原因,而是因為孩子沒(méi)有自我的控制能力或沒(méi)有堅持下來(lái)的學(xué)習品質(zhì),這時(shí)家長(cháng)需要及時(shí)提醒、督促并鼓勵孩子按既定的學(xué)習計劃完成學(xué)習任務(wù)。幫助孩子制定切實(shí)可行的階段性學(xué)習計劃,并督促孩子認真落實(shí),無(wú)論從學(xué)習的科學(xué)性和穩定孩子焦慮緊張的情緒方面都是必要的。
后,望考生在讀完本文后能夠調整好心態(tài),取得理想的成績(jì)!
什么類(lèi)型的工作不容易被AI 取代?
1、創(chuàng )意型
創(chuàng )意型工作需要在工作中加入自己的創(chuàng )意和個(gè)人情感來(lái)完成的,這樣的工作得出的結果難以被量化或者得出的量化結果十分不穩定。
2、社交性強
雖然人工智能在數據處理和批量處理上面具有很大的優(yōu)勢,但分析人類(lèi)情感方面卻是人工智能的一大短板.
所以在與人類(lèi)溝通的時(shí)候,人工智能目前只能完成在內容庫中選擇合適的內容回應人類(lèi)的交流,而無(wú)法根據人類(lèi)的情感創(chuàng )造出交流內容。
四、不容易被AI取代的十個(gè)職業(yè)!
1.程序員
理論上來(lái)說(shuō),機器人完成基礎的編程工作是完全可行的,畢竟,它們本身就是由代碼構成的。
英特爾實(shí)驗室的研究人員也確實(shí)開(kāi)發(fā)成功了全球*能自動(dòng)生成完整軟件程序的人工智能機器人。
但目前來(lái)看,機器人編程依然只是一個(gè)理論上可行的方案,耗時(shí)耗力,即算有朝一日實(shí)現了,也明顯替代不了所有的程序員。
此類(lèi)系統即便能淘汰眾多編程工作,但也僅僅是起到輔助作用,畢竟在非常規的緊急時(shí)刻,起到關(guān)鍵性作用的還是人類(lèi)。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):軟件工程和計算機科學(xué)與技術(shù),網(wǎng)絡(luò )工程、信息安全、物聯(lián)網(wǎng)工程等。
推薦院校:清華*、北京郵*學(xué)、北京*、南京郵*學(xué)、重慶郵*學(xué)、四川* 、吉林*、東北*、電子科技*、北京理工*、武漢理工*、暨南*、重慶*、西南交通*。
2.護理人員
相比人工智能,人類(lèi)的另一個(gè)無(wú)法被機器模仿的特質(zhì)就是同情心和情感交流技能,也許人工智能能夠很好的規劃你*的護理計劃,但很難與你有感情的溝通。
因此,在護理人士這類(lèi)真正需要情感投入的職業(yè)中,機器人盡管能完成大部分工作要求,但終究很難代替。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):護理學(xué)、臨床護理、預防保健、護理管理、護理教學(xué)和護理科研等。
推薦院校:北京*、北京協(xié)和醫*、復旦*、中南*、首都醫科*、天津醫科*、南方醫科*、長(cháng)治醫*、福建醫科*。
另外,在這多說(shuō)一點(diǎn),就是很多人其實(shí)不愿意做看護,很多人認為它"錢(qián)少事多",但實(shí)際上,有越來(lái)越多的8090后選擇了這個(gè)職業(yè)。
而且未來(lái)對于高級看護的需求會(huì )更大。
還有一個(gè)未來(lái)的新興職業(yè),晚年生活規劃師。
到2100年時(shí),地球上將會(huì )比現在多出40億人口,并且人類(lèi)的壽命也會(huì )比現在長(cháng)。
世界衛生組織預計,到2025年,世界63%的人口將會(huì )在65歲以上,并且平均年齡將會(huì )持續變大。
有人認為這個(gè)時(shí)候晚年生活規劃師將會(huì )成為熱門(mén)職業(yè)之一。
隨著(zhù)人口老齡化越來(lái)越嚴重,很多老人都會(huì )重新審視和定義晚年。
3.健身教練
近些年,各種各樣的"人工智能減肥顧問(wèn)"層出不窮。
機器人作為減肥顧問(wèn),能夠比人類(lèi)更加客觀(guān)具體的看待問(wèn)題,而且機器的算法全面*,可以制定出更好的減肥計劃。
但無(wú)論如何,這些都比不上看見(jiàn)一個(gè)真正練出了八塊腹肌的教練有激勵效果,而且人工智能機器人也無(wú)法像健身教練一樣陪你一起鍛煉。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):體育學(xué)、運動(dòng)醫學(xué)、運動(dòng)人體科學(xué)、運動(dòng)康復與健康
推薦院校:北京體育*、上海體育*、華東師范*、廣州體育*、成都體育*、寧波*、沈陽(yáng)體育*、華中師范*。
4.建筑設計師
近年,已經(jīng)有各種各樣的所謂 " 人工智能建筑師 " 被開(kāi)發(fā)出來(lái),但這些系統能完成的工作僅僅是畫(huà)圖紙而已。
而建筑師真正賴(lài)以立足的創(chuàng )意、審美、空間感、建筑理念和抽象的判斷都是機器難以模仿的。
所以說(shuō),畫(huà)圖紙不難,難的是對空間的抽象理解,這是人工智能力所不能及的。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):建筑學(xué),土木工程、城市規劃與設計,風(fēng)景園林規劃等。
推薦院校:清華*、同濟*、東南*、天津*、哈爾濱工業(yè)*、華南理工*、重慶建筑*、西安建筑科技*、武漢*、深圳*、合肥工業(yè)*、華僑*。
5.公關(guān)
就連人類(lèi)自己,也很難去模仿那些人情練達者的社交能力,更何況不具備情感反射的機器人。
曾經(jīng),國內的一家公關(guān)公司宣稱(chēng)他們開(kāi)始使用一種 " 公關(guān)機器人 ",但它的實(shí)際功能只是為客戶(hù)撰寫(xiě)公關(guān)稿而已。
即寫(xiě)公關(guān)稿是機器人能勝任的,但人工智能不懂如何巧妙地平衡輿論。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):公共關(guān)系學(xué)。
推薦院校:中山*、華東師范*、*傳媒*、復旦*、東華*、*計量*、浙江傳媒*、東北財經(jīng)*。
6.心理醫生
機器無(wú)法理解人類(lèi)的情緒,但依然可以學(xué)會(huì )用某些方法來(lái)處理與情緒有關(guān)的問(wèn)題,就好像不理解"什么是詩(shī)"的機器依然可以寫(xiě)出不錯的詩(shī)來(lái)。
從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),機器確實(shí)可以勝任心理咨詢(xún)的工作,因為心理咨詢(xún)原本就建立在這樣一種信念之上:人類(lèi)的情緒可以被有效地處理。
然而有些時(shí)候,急于處理問(wèn)題恰恰是造成問(wèn)題的原因。
機器無(wú)法處理這樣的悖論,而習慣了機器思維的人類(lèi)同樣無(wú)法處理。
并且心理治療*重要的一個(gè)環(huán)節就是傾聽(tīng),這一點(diǎn)人工智能也是難以很好的完成的,而且需要心理治療的人目前也難以接受向一個(gè)沒(méi)有生命的物體傾訴。
目前人工智能對情緒和心理的理解仍然在初級階段,短時(shí)間內很難有顯著(zhù)的突破。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):心理學(xué)、臨床心理學(xué)、應用心理學(xué)等。
推薦院校:北京師范*、北京*、華東師范*、華南師范*、武漢*、華中師范*、中山*、山東師范*、韶關(guān)*。
7.教師
人類(lèi)獨有的、被視為*后堡壘的能力,都恰恰是機器所無(wú)法傳道授業(yè)的。
雖然現在的科學(xué)技術(shù)以能將海量只是匯集在一個(gè)芯片之中,但教師的工作不僅僅是知識的傳輸,更重要的是與學(xué)生的相處和交流,根據不同的學(xué)生情況改變自己的教學(xué)模式,這恰恰是目前仍只能難以達到的。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):教育學(xué)、各師范方向專(zhuān)業(yè)。
推薦院校:北京師范*、華東師范*、西南*、華南師范*、南京師范*、華中師范*、浙江師范*、遼寧師范*、陜西師范*。
8.律師、法官
人工智能或許能寫(xiě)出符合要求的申述書(shū),但是難以基于社會(huì )公義和法律量刑。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):法學(xué)。
推薦院校:*人民*、*政法*、北京*、清華*、華東政法*、武漢*、西南政法* 。
9.藝術(shù)家、音樂(lè )家、科學(xué)家
藝術(shù)之美、思想之美是人類(lèi)*后的堡壘,它代表的是創(chuàng )造力、思考和審美能力。
10.個(gè)人培訓師和管理人
現在自由職業(yè)者越來(lái)越多,很多人在全職一份工作的同時(shí)身兼數職,*后干脆辭職成為自由職業(yè)者。
至于自由職業(yè)者具體從事什么樣的職業(yè),個(gè)人有個(gè)人的活法,但是根據很多自由職業(yè)者的敘述,反而比在職的時(shí)候"更不自由",但好在樂(lè )在其中。
因為"更不自由",所以對于自由職業(yè)者們的能力要求也就越高,比如:自我管理、自我提升、自我營(yíng)銷(xiāo)、持續營(yíng)銷(xiāo)與自我發(fā)展管理等。
而現在市場(chǎng)上,就已經(jīng)有一些大咖在線(xiàn)上線(xiàn)下開(kāi)班授課進(jìn)行這些培訓,成效可以說(shuō)是非常好,所以,能夠做這些職業(yè)技能培訓的人,將會(huì )在自由職業(yè)者的競爭市場(chǎng)中立足。
那么今天對于未來(lái)十年到二十年,*容易被AI取代消失的職業(yè)和*不容易被取代的職業(yè)就先介紹到這里,各位學(xué)生和家長(cháng),了解了社會(huì )的大趨勢后,對于自己的未來(lái)發(fā)展方向可是要提早做打算的哦。
郴州藝考文化復讀學(xué)校 小班教學(xué)
高考分數很高(一本線(xiàn)上60分)的學(xué)生,盡量選擇排名高的*,專(zhuān)業(yè)偏向于基礎,或者選綜合性*的理工專(zhuān)業(yè)。
這些學(xué)生的學(xué)習能力很強,畢業(yè)后再確定發(fā)展方向。很少有人知道將來(lái)會(huì )從事什么具體的工作,并不是說(shuō)你現在學(xué)什么專(zhuān)業(yè),將來(lái)就會(huì )做什么工作,*不是職業(yè)*。
你在*要努力提高自我學(xué)習和思考的能力,因為你將來(lái)參加工作,很可能要從事根本沒(méi)學(xué)過(guò)的工作,這就需要你在實(shí)踐工作中有較強的自學(xué)能力、理解能力、消化能力、吸收能力、運用能力、創(chuàng )新能力。
*學(xué)歷差不多能決定人生檔次了,*同學(xué)是人生*重要的人脈,不管什么專(zhuān)業(yè)都要盡可能擠進(jìn)同考分匹配的*,排名越高越好。
除非是自己只能進(jìn)極不愿意學(xué)或沒(méi)有實(shí)用價(jià)值的專(zhuān)業(yè),如考古、歷史、小語(yǔ)種、心理學(xué)、邏輯學(xué)、哲學(xué)等,但如果孩子喜歡一樣不要猶豫。
*其實(shí)更多的是一種熏陶,氛圍熏陶你,同學(xué)熏陶你。你在好學(xué)校,會(huì )學(xué)到更多課本外的有用的知識。還有句話(huà)叫:本科看學(xué)校,碩士看專(zhuān)業(yè),博士看導師,就是這個(gè)道理。
名校畢業(yè)生成功的概率遠高于非名校的,而且隨著(zhù)你踏入社會(huì )的時(shí)間越長(cháng),這些人脈對你的人生發(fā)展越重要,特別是到了三十歲以后(在同城工作的更重要,如果在高中學(xué)校所在的城市發(fā)展,高中同學(xué)也很重要),甚至對你后代的成長(cháng)也能起到很大作用。
有利于你人生發(fā)展和生活*重要的兩個(gè)人脈圈子,就是中學(xué)同學(xué)圈和*同學(xué)圈。你的知己,你一生互相扶助的朋友,你平時(shí)放松娛樂(lè )的朋友,大多在這兩個(gè)圈子里產(chǎn)生。
如果你在這些同學(xué)中的能力屬于上游,那么你可能會(huì )付出的較多,對其他同學(xué)幫助會(huì )較大,得到他們的幫助會(huì )較少;如果你在這些同學(xué)中的能力屬于中游,那么你可能左右逢源,能得到同學(xué)的幫助也能幫助到同學(xué),混的也如魚(yú)得水;如果你在這些同學(xué)中的能力屬于下游,那么你得到的幫助可能較多,但心態(tài)不平和的話(huà),也可能會(huì )產(chǎn)生自卑心理,甚至得不到同學(xué)的幫助。
復讀是每一個(gè)學(xué)子要認真思考的問(wèn)題,高考復讀也需要很大的勇氣和堅強的毅力。自強不息,乃幸運之母,真正的人生,只有在經(jīng)過(guò)艱難卓絕的斗爭之后才能實(shí)現。如果你能足夠的堅強,你就是成功的的;如果你能在困境中持續自強,那么,你就是令人崇敬的。選擇長(cháng)沙克立茲學(xué)校是高三復讀每一位學(xué)子的首位選擇,長(cháng)沙克立茲高考復讀在高考補習領(lǐng)域擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗,每一屆都培養了很多學(xué)生考上重點(diǎn)*,本科上線(xiàn)率達96.1%,長(cháng)沙克立茲學(xué)校在長(cháng)沙大多數家長(cháng)的心目當中已經(jīng)得到了很高的認可。
高考臨近,考生們或許會(huì )遇到各種各樣困擾他們的心理問(wèn)題,那么當遇到這些問(wèn)題時(shí),該如何解決呢?下面是小編整理的一些關(guān)于高考前心理調適的小妙招,希望可以幫到大家。
1考前焦慮不怕啦,做件快樂(lè )的小事吧
在備考階段和考場(chǎng)上,保持適度的緊張,對考試發(fā)揮其實(shí)是有利的?？忌?笑對高考","快樂(lè )的心情是成功的一半"?？荚嚽安灰恢毕胂褡约簳?huì )考的怎樣怎樣,考好了怎樣,考不好又怎樣,盡量不要去想像結果。找一兩件高興的事去做,也可以講述一些發(fā)生在身邊的愉快故事,與家長(cháng)在飯桌旁講一些高品位的幽默小品。這樣,整個(gè)家庭氣氛就會(huì )變得輕松活躍?；蛘哂幸庾R地做些家務(wù),如整理自己的臥室、掃掃地、擦擦桌子等。陪父母聊聊天,出去散散步。也可以適當地去找同學(xué)輕松輕松,因為有著(zhù)共同奮斗目標的同齡人在一起可以互相鼓勵,找到慰藉。
2相信自己,定能考好!
自信心不足,重要原因是對學(xué)習的知識不能扎實(shí)地掌握,還存在知識空白點(diǎn)。這時(shí)要做到根據實(shí)際情況,盡可能夯實(shí)基礎知識。另外也要注意回憶自己的優(yōu)點(diǎn)和考試的成功經(jīng)驗。早晨起床時(shí)馬上暗示自己心情愉快、有信心,克服自卑情緒?；蛞詡ト?、杰出人物為榜樣。"榜樣的力量是無(wú)窮的",*人物,遇險不驚、沉著(zhù)機智是他們的優(yōu)點(diǎn),這正是在高考臨場(chǎng)中要樹(shù)立的典范,在心中樹(shù)立他們的形象,也能幫助自己以良好的心態(tài)參加高考。
3遠離疲勞戰術(shù),注意勞逸結合
有些考生因為越是臨近考試,越是覺(jué)得知識生疏;越是拼命復習,越是覺(jué)得掌握不扎實(shí)而感到很困擾。這是心緒緊張的具體表現,屬于正?，F象。這種狀況的根本原因是疲勞戰術(shù)的惡果,必須緩和繃得太緊的神經(jīng)。你可以:適當參加文體活動(dòng).但不能過(guò)于劇烈;一旦感覺(jué)到學(xué)習得特別疲勞了,立即放下書(shū)本,休息鍛煉。即使在這時(shí),頭腦里仍然要注意對知識系統的完整梳理和把握。
4不止眼前的復習,還有散步和風(fēng)景
在疲憊的情況下,會(huì )出現一些不良情緒,有時(shí)也很容易發(fā)火。內向的考生這個(gè)時(shí)候可出去散步,看看風(fēng)景,平復心情;外向的考生在不傷害他人和自身的情況下發(fā)泄一下,如大笑、大哭、打枕頭等,但要有度,否則容易引起情緒失控,只會(huì )適得其反。
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考生可以暫時(shí)放下所有功課,做一些放松訓練,以減輕直至消除緊張不安等不良反應。比如:全身放松地坐在一張軟椅上,腳撐著(zhù)地,兩臂自然下垂,雙眼微合,深呼吸10次。吸氣時(shí)收小腹,繃緊身體。為配合訓練,也可選一些輕松舒緩的樂(lè )曲作為背景音樂(lè )。
6調整"生物鐘",保證佳狀態(tài)
如果失眠了,不要硬逼自己入睡,可以用一些小方法誘導自己睡覺(jué)。如上床后熄燈,躺下仰臥,做一次舒暢的深吸氣,然后徐緩地往外呼氣。在第二次吸氣時(shí),默默地對自己說(shuō):"放松,放松,……"這樣做的目的是要反復地用一些不致引起自己情緒激動(dòng)的詞語(yǔ)和景象來(lái)占據自己的思想。用這個(gè)方法來(lái)催眠。不可急躁,不應急于求成。必要時(shí)可考慮在醫生指導下用藥。
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考試中途總是想上廁所,這種現象是緊張造成的?？记皫滋烊裟苊刻鞀蕵?lè )一陣,保持心情愉快,有利于預防應考尿頻現象的發(fā)生。同時(shí)控制飲水量,這對降低排尿頻率大有幫助。在考試當天,早、午餐少喝或不喝飲品,少喝一點(diǎn)菜湯?？纪旰髣t可適量飲礦泉水,以供新陳代謝所需。另外,在飲食中適當降低含鹽量,以免因口渴而飲水過(guò)多。
8家長(cháng)們亦可幫孩子緩解壓力。
客觀(guān)理智地看待高考
建議家長(cháng)有意識的為孩子減壓,鼓勵孩子認真積極備考,把高考作為對自己人生的一次挑戰,但不要讓孩子覺(jué)得自己的人生只有*一條路,他仍然有其他的人生選擇,讓孩子盡力而為就可以了。家長(cháng)對孩子學(xué)習上的要求要合理,不要強求實(shí)現過(guò)高目標,這樣孩子心理壓力就會(huì )減小,焦慮急躁情緒就會(huì )得到緩解,而平和冷靜的心態(tài)才更利于孩子的學(xué)習。
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家長(cháng)有必要讓孩子客觀(guān)正確地看待自己,要看到自己在學(xué)習上的不足,更要幫助孩子尋找在學(xué)習上有什么優(yōu)勢,在哪些科目上有提高的可能。經(jīng)過(guò)這樣細致客觀(guān)的分析,就會(huì )消除孩子的自卑心理,他們可以更客觀(guān)地看待自己,心理更能明確自己應該怎樣揚長(cháng)避短,在學(xué)習上從哪些科目的哪些知識著(zhù)手,采用什么樣的學(xué)習方式更適合自己等。高三的孩子受神經(jīng)系統的發(fā)展和生活經(jīng)驗的限制,對自我的分析能力還是有限的,所以家長(cháng)要主動(dòng)幫助孩子客觀(guān)冷靜地對待自己和學(xué)習,消除忙亂和焦慮的情緒。
幫助孩子制定切實(shí)可行的階段性學(xué)習計劃,并督促孩子認真落實(shí)
有的孩子學(xué)習原地踏步不是因為學(xué)習計劃制定的原因,而是因為孩子沒(méi)有自我的控制能力或沒(méi)有堅持下來(lái)的學(xué)習品質(zhì),這時(shí)家長(cháng)需要及時(shí)提醒、督促并鼓勵孩子按既定的學(xué)習計劃完成學(xué)習任務(wù)。幫助孩子制定切實(shí)可行的階段性學(xué)習計劃,并督促孩子認真落實(shí),無(wú)論從學(xué)習的科學(xué)性和穩定孩子焦慮緊張的情緒方面都是必要的。
后,望考生在讀完本文后能夠調整好心態(tài),取得理想的成績(jì)!
什么類(lèi)型的工作不容易被AI 取代?
1、創(chuàng )意型
創(chuàng )意型工作需要在工作中加入自己的創(chuàng )意和個(gè)人情感來(lái)完成的,這樣的工作得出的結果難以被量化或者得出的量化結果十分不穩定。
2、社交性強
雖然人工智能在數據處理和批量處理上面具有很大的優(yōu)勢,但分析人類(lèi)情感方面卻是人工智能的一大短板.
所以在與人類(lèi)溝通的時(shí)候,人工智能目前只能完成在內容庫中選擇合適的內容回應人類(lèi)的交流,而無(wú)法根據人類(lèi)的情感創(chuàng )造出交流內容。
四、不容易被AI取代的十個(gè)職業(yè)!
1.程序員
理論上來(lái)說(shuō),機器人完成基礎的編程工作是完全可行的,畢竟,它們本身就是由代碼構成的。
英特爾實(shí)驗室的研究人員也確實(shí)開(kāi)發(fā)成功了全球*能自動(dòng)生成完整軟件程序的人工智能機器人。
但目前來(lái)看,機器人編程依然只是一個(gè)理論上可行的方案,耗時(shí)耗力,即算有朝一日實(shí)現了,也明顯替代不了所有的程序員。
此類(lèi)系統即便能淘汰眾多編程工作,但也僅僅是起到輔助作用,畢竟在非常規的緊急時(shí)刻,起到關(guān)鍵性作用的還是人類(lèi)。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):軟件工程和計算機科學(xué)與技術(shù),網(wǎng)絡(luò )工程、信息安全、物聯(lián)網(wǎng)工程等。
推薦院校:清華*、北京郵*學(xué)、北京*、南京郵*學(xué)、重慶郵*學(xué)、四川* 、吉林*、東北*、電子科技*、北京理工*、武漢理工*、暨南*、重慶*、西南交通*。
2.護理人員
相比人工智能,人類(lèi)的另一個(gè)無(wú)法被機器模仿的特質(zhì)就是同情心和情感交流技能,也許人工智能能夠很好的規劃你*的護理計劃,但很難與你有感情的溝通。
因此,在護理人士這類(lèi)真正需要情感投入的職業(yè)中,機器人盡管能完成大部分工作要求,但終究很難代替。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):護理學(xué)、臨床護理、預防保健、護理管理、護理教學(xué)和護理科研等。
推薦院校:北京*、北京協(xié)和醫*、復旦*、中南*、首都醫科*、天津醫科*、南方醫科*、長(cháng)治醫*、福建醫科*。
另外,在這多說(shuō)一點(diǎn),就是很多人其實(shí)不愿意做看護,很多人認為它"錢(qián)少事多",但實(shí)際上,有越來(lái)越多的8090后選擇了這個(gè)職業(yè)。
而且未來(lái)對于高級看護的需求會(huì )更大。
還有一個(gè)未來(lái)的新興職業(yè),晚年生活規劃師。
到2100年時(shí),地球上將會(huì )比現在多出40億人口,并且人類(lèi)的壽命也會(huì )比現在長(cháng)。
世界衛生組織預計,到2025年,世界63%的人口將會(huì )在65歲以上,并且平均年齡將會(huì )持續變大。
有人認為這個(gè)時(shí)候晚年生活規劃師將會(huì )成為熱門(mén)職業(yè)之一。
隨著(zhù)人口老齡化越來(lái)越嚴重,很多老人都會(huì )重新審視和定義晚年。
3.健身教練
近些年,各種各樣的"人工智能減肥顧問(wèn)"層出不窮。
機器人作為減肥顧問(wèn),能夠比人類(lèi)更加客觀(guān)具體的看待問(wèn)題,而且機器的算法全面*,可以制定出更好的減肥計劃。
但無(wú)論如何,這些都比不上看見(jiàn)一個(gè)真正練出了八塊腹肌的教練有激勵效果,而且人工智能機器人也無(wú)法像健身教練一樣陪你一起鍛煉。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):體育學(xué)、運動(dòng)醫學(xué)、運動(dòng)人體科學(xué)、運動(dòng)康復與健康
推薦院校:北京體育*、上海體育*、華東師范*、廣州體育*、成都體育*、寧波*、沈陽(yáng)體育*、華中師范*。
4.建筑設計師
近年,已經(jīng)有各種各樣的所謂 " 人工智能建筑師 " 被開(kāi)發(fā)出來(lái),但這些系統能完成的工作僅僅是畫(huà)圖紙而已。
而建筑師真正賴(lài)以立足的創(chuàng )意、審美、空間感、建筑理念和抽象的判斷都是機器難以模仿的。
所以說(shuō),畫(huà)圖紙不難,難的是對空間的抽象理解,這是人工智能力所不能及的。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):建筑學(xué),土木工程、城市規劃與設計,風(fēng)景園林規劃等。
推薦院校:清華*、同濟*、東南*、天津*、哈爾濱工業(yè)*、華南理工*、重慶建筑*、西安建筑科技*、武漢*、深圳*、合肥工業(yè)*、華僑*。
5.公關(guān)
就連人類(lèi)自己,也很難去模仿那些人情練達者的社交能力,更何況不具備情感反射的機器人。
曾經(jīng),國內的一家公關(guān)公司宣稱(chēng)他們開(kāi)始使用一種 " 公關(guān)機器人 ",但它的實(shí)際功能只是為客戶(hù)撰寫(xiě)公關(guān)稿而已。
即寫(xiě)公關(guān)稿是機器人能勝任的,但人工智能不懂如何巧妙地平衡輿論。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):公共關(guān)系學(xué)。
推薦院校:中山*、華東師范*、*傳媒*、復旦*、東華*、*計量*、浙江傳媒*、東北財經(jīng)*。
6.心理醫生
機器無(wú)法理解人類(lèi)的情緒,但依然可以學(xué)會(huì )用某些方法來(lái)處理與情緒有關(guān)的問(wèn)題,就好像不理解"什么是詩(shī)"的機器依然可以寫(xiě)出不錯的詩(shī)來(lái)。
從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),機器確實(shí)可以勝任心理咨詢(xún)的工作,因為心理咨詢(xún)原本就建立在這樣一種信念之上:人類(lèi)的情緒可以被有效地處理。
然而有些時(shí)候,急于處理問(wèn)題恰恰是造成問(wèn)題的原因。
機器無(wú)法處理這樣的悖論,而習慣了機器思維的人類(lèi)同樣無(wú)法處理。
并且心理治療*重要的一個(gè)環(huán)節就是傾聽(tīng),這一點(diǎn)人工智能也是難以很好的完成的,而且需要心理治療的人目前也難以接受向一個(gè)沒(méi)有生命的物體傾訴。
目前人工智能對情緒和心理的理解仍然在初級階段,短時(shí)間內很難有顯著(zhù)的突破。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):心理學(xué)、臨床心理學(xué)、應用心理學(xué)等。
推薦院校:北京師范*、北京*、華東師范*、華南師范*、武漢*、華中師范*、中山*、山東師范*、韶關(guān)*。
7.教師
人類(lèi)獨有的、被視為*后堡壘的能力,都恰恰是機器所無(wú)法傳道授業(yè)的。
雖然現在的科學(xué)技術(shù)以能將海量只是匯集在一個(gè)芯片之中,但教師的工作不僅僅是知識的傳輸,更重要的是與學(xué)生的相處和交流,根據不同的學(xué)生情況改變自己的教學(xué)模式,這恰恰是目前仍只能難以達到的。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):教育學(xué)、各師范方向專(zhuān)業(yè)。
推薦院校:北京師范*、華東師范*、西南*、華南師范*、南京師范*、華中師范*、浙江師范*、遼寧師范*、陜西師范*。
8.律師、法官
人工智能或許能寫(xiě)出符合要求的申述書(shū),但是難以基于社會(huì )公義和法律量刑。
相關(guān)專(zhuān)業(yè):法學(xué)。
推薦院校:*人民*、*政法*、北京*、清華*、華東政法*、武漢*、西南政法* 。
9.藝術(shù)家、音樂(lè )家、科學(xué)家
藝術(shù)之美、思想之美是人類(lèi)*后的堡壘,它代表的是創(chuàng )造力、思考和審美能力。
10.個(gè)人培訓師和管理人
現在自由職業(yè)者越來(lái)越多,很多人在全職一份工作的同時(shí)身兼數職,*后干脆辭職成為自由職業(yè)者。
至于自由職業(yè)者具體從事什么樣的職業(yè),個(gè)人有個(gè)人的活法,但是根據很多自由職業(yè)者的敘述,反而比在職的時(shí)候"更不自由",但好在樂(lè )在其中。
因為"更不自由",所以對于自由職業(yè)者們的能力要求也就越高,比如:自我管理、自我提升、自我營(yíng)銷(xiāo)、持續營(yíng)銷(xiāo)與自我發(fā)展管理等。
而現在市場(chǎng)上,就已經(jīng)有一些大咖在線(xiàn)上線(xiàn)下開(kāi)班授課進(jìn)行這些培訓,成效可以說(shuō)是非常好,所以,能夠做這些職業(yè)技能培訓的人,將會(huì )在自由職業(yè)者的競爭市場(chǎng)中立足。
那么今天對于未來(lái)十年到二十年,*容易被AI取代消失的職業(yè)和*不容易被取代的職業(yè)就先介紹到這里,各位學(xué)生和家長(cháng),了解了社會(huì )的大趨勢后,對于自己的未來(lái)發(fā)展方向可是要提早做打算的哦。
郴州藝考文化復讀學(xué)校 小班教學(xué)
高考分數很高(一本線(xiàn)上60分)的學(xué)生,盡量選擇排名高的*,專(zhuān)業(yè)偏向于基礎,或者選綜合性*的理工專(zhuān)業(yè)。
這些學(xué)生的學(xué)習能力很強,畢業(yè)后再確定發(fā)展方向。很少有人知道將來(lái)會(huì )從事什么具體的工作,并不是說(shuō)你現在學(xué)什么專(zhuān)業(yè),將來(lái)就會(huì )做什么工作,*不是職業(yè)*。
你在*要努力提高自我學(xué)習和思考的能力,因為你將來(lái)參加工作,很可能要從事根本沒(méi)學(xué)過(guò)的工作,這就需要你在實(shí)踐工作中有較強的自學(xué)能力、理解能力、消化能力、吸收能力、運用能力、創(chuàng )新能力。
*學(xué)歷差不多能決定人生檔次了,*同學(xué)是人生*重要的人脈,不管什么專(zhuān)業(yè)都要盡可能擠進(jìn)同考分匹配的*,排名越高越好。
除非是自己只能進(jìn)極不愿意學(xué)或沒(méi)有實(shí)用價(jià)值的專(zhuān)業(yè),如考古、歷史、小語(yǔ)種、心理學(xué)、邏輯學(xué)、哲學(xué)等,但如果孩子喜歡一樣不要猶豫。
*其實(shí)更多的是一種熏陶,氛圍熏陶你,同學(xué)熏陶你。你在好學(xué)校,會(huì )學(xué)到更多課本外的有用的知識。還有句話(huà)叫:本科看學(xué)校,碩士看專(zhuān)業(yè),博士看導師,就是這個(gè)道理。
名校畢業(yè)生成功的概率遠高于非名校的,而且隨著(zhù)你踏入社會(huì )的時(shí)間越長(cháng),這些人脈對你的人生發(fā)展越重要,特別是到了三十歲以后(在同城工作的更重要,如果在高中學(xué)校所在的城市發(fā)展,高中同學(xué)也很重要),甚至對你后代的成長(cháng)也能起到很大作用。
有利于你人生發(fā)展和生活*重要的兩個(gè)人脈圈子,就是中學(xué)同學(xué)圈和*同學(xué)圈。你的知己,你一生互相扶助的朋友,你平時(shí)放松娛樂(lè )的朋友,大多在這兩個(gè)圈子里產(chǎn)生。
如果你在這些同學(xué)中的能力屬于上游,那么你可能會(huì )付出的較多,對其他同學(xué)幫助會(huì )較大,得到他們的幫助會(huì )較少;如果你在這些同學(xué)中的能力屬于中游,那么你可能左右逢源,能得到同學(xué)的幫助也能幫助到同學(xué),混的也如魚(yú)得水;如果你在這些同學(xué)中的能力屬于下游,那么你得到的幫助可能較多,但心態(tài)不平和的話(huà),也可能會(huì )產(chǎn)生自卑心理,甚至得不到同學(xué)的幫助。
復讀是每一個(gè)學(xué)子要認真思考的問(wèn)題,高考復讀也需要很大的勇氣和堅強的毅力。自強不息,乃幸運之母,真正的人生,只有在經(jīng)過(guò)艱難卓絕的斗爭之后才能實(shí)現。如果你能足夠的堅強,你就是成功的的;如果你能在困境中持續自強,那么,你就是令人崇敬的。選擇長(cháng)沙克立茲學(xué)校是高三復讀每一位學(xué)子的首位選擇,長(cháng)沙克立茲高考復讀在高考補習領(lǐng)域擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗,每一屆都培養了很多學(xué)生考上重點(diǎn)*,本科上線(xiàn)率達96.1%,長(cháng)沙克立茲學(xué)校在長(cháng)沙大多數家長(cháng)的心目當中已經(jīng)得到了很高的認可。
