與月嫂和睦相處要新媽媽有一顆包容的心,不要過(guò)于吹毛求疵,月嫂工作舒心,受益的其實(shí)是新媽媽和寶寶。溝通在月子期間,新媽媽心情不好時(shí)要與月嫂及時(shí)溝通,直接告訴月嫂你的喜好或建議,不要礙于面子,這樣問(wèn)題更容易解決。其實(shí),和月嫂和睦相處有一個(gè)*簡(jiǎn)單易行的辦法,就是把月嫂當做家人對待,這樣才能真正做到將心比心。試想如果自己的媽媽或婆婆伺候你坐月子,看到她們*到晚忙個(gè)不停,一定會(huì )非常心疼,擔心她們身體吃不消。月嫂也如此,如果月嫂得不到適當的休息,特長(cháng)不能很好地發(fā)揮,*后耽誤的還是新媽媽和寶寶。圖圖

奶陣刺激方法:①、按門(mén)鈴法。像按門(mén)鈴一樣輕輕地按乳頭,直到乳頭挺立為止,有奶水滴出來(lái)就是刺激成功。②、扭麻花法。兩只手指頭輕輕捏著(zhù)乳頭,像扭麻花一樣,輕輕轉動(dòng)乳頭,中醫催乳師證怎么考及報名條件。感覺(jué)酥麻麻的,乳房突然很漲,就是奶陣來(lái)了。③、模擬法。用手指在乳頭根部與乳暈連接處輕輕地梳,模擬寶寶小嘴吸吮的感覺(jué)。④、地心引力法。身體微向前傾,借助地心引力讓乳房往下垂,然后用手輕輕晃動(dòng)乳房。

通知產(chǎn)后康復師證幾月份考試

產(chǎn)后修復是一件比較重要的事情,尤其是骨盆、腹直肌等修復。為什么骨盆一定要修復好呢,因為骨盆包裹著(zhù)女性非常重要的生殖器官,比如子宮、卵巢、附件等,另外膀胱、直腸等都是在骨盆內。產(chǎn)后子宮的增大,盆底肌受到的壓力比較大,就可能會(huì )發(fā)生松弛。 盆底肌即盆底的肌肉,是指封閉骨盆底的肌肉群。

月嫂和睦相處然選擇了月嫂,就應該給予月嫂必要的尊重,和月嫂和睦相處,坐一個(gè)舒舒服服的月子。認同對于是否要請月嫂的問(wèn)題,家人的觀(guān)念在請月嫂之前就要統一。既然選擇了月嫂,就應在品德和技能上信任她,并給予工作上的支持和配合,不要因為其他人的指指點(diǎn)點(diǎn),就動(dòng)搖了對月嫂的信心。尊重

通知產(chǎn)后康復師證幾月份考試

當然,我們并不是讓新媽媽和寶寶分離,在白天新媽媽和寶寶都醒著(zhù)的時(shí)候,新媽媽要多跟寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)、逗逗寶寶以及正常哺乳,以加深母子感情。但如果新媽