不過(guò)從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)講,剛夠吃就很好,太多也是浪費,還容易導致媽媽身體虛弱,沒(méi)必要一味追求奶多。親自母乳確實(shí)有諸多好處,有些媽媽由于各種原因,不能親自母乳,但就算沒(méi)有親自母乳也不能說(shuō)明不愛(ài)自己的寶寶。希望不能母乳的媽媽們不要為此焦慮,寶寶喝牛奶也一樣能長(cháng)大,你可以多抱抱他陪陪他,讓寶寶感受到你的愛(ài)*重要。
哺乳期間也要戴胸罩不少新媽媽坐月子嫌麻煩,經(jīng)常不戴胸罩。其實(shí),胸罩能起到支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循環(huán)。對新媽媽來(lái)講,不僅能使乳汁量增多,而且還可
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如何應對月嫂工作中的問(wèn)題每個(gè)家庭請月嫂的時(shí)候都對月嫂有著(zhù)很高的期待,一旦月嫂達不到要求,新媽媽和家人必然會(huì )不滿(mǎn)??墒?如果中途換月嫂,又對新媽媽和寶寶的狀況不了解,導致新媽媽和家人的情緒波動(dòng),甚至使新媽媽奶水驟減。由此可見(jiàn),遇到問(wèn)題,心平氣和地與月嫂溝通,爭取月嫂的配合,要好過(guò)于頻繁換月嫂。月嫂不肯做家務(wù)月嫂的基本職責是照顧新媽媽和寶寶,但有些家庭會(huì )覺(jué)得家里的一些雜活也
對于不同的生產(chǎn)方式,在同房的時(shí)間上也是會(huì )有不同的要求,先來(lái)看看順產(chǎn)的方式,對于正常的生產(chǎn)方式,這樣的身體恢復時(shí)間會(huì )比較快,一般等到子宮內膜恢復那么就可以,但是具體的話(huà),也要看女人的具體恢復情況,這樣同房的時(shí)候也會(huì )避免一些問(wèn)題出現,一般是一個(gè)半月的恢復時(shí)間,女人就可以有同房的行為。
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夏季天氣炎熱,加上產(chǎn)后大量出汗,新媽媽身上總是汗淋淋的,很不舒服,因此要經(jīng)常洗澡。如果是正常分娩,產(chǎn)后 2~5天就可以淋浴了,以免身上起熱痱。即便是夏季,新媽媽洗浴的水溫也不可過(guò)低,否則會(huì )反射性地引起呼吸道痙攣,引起感冒。而且,新媽媽皮膚的毛孔全部張開(kāi)著(zhù),身體受冷也易引起肌肉和關(guān)節酸痛。水溫以37℃左右為宜,每次洗5~10分鐘,洗后盡快擦干,以免受涼。