新發(fā)布健康師報名 已發(fā)布
有氧運動(dòng):有氧運動(dòng)是指軀干、四肢等大群參與為主的、有節律、較長(cháng)時(shí)間、能夠維持在一個(gè)狀態(tài)、以有氧帶謝為主要供能途徑的運動(dòng)形式,也叫耐力運動(dòng)。有氧活動(dòng)如以每小時(shí)4公里的中等速度步行、每小時(shí) 12 公里的速度騎自行車(chē)。
健康師具備以下條件之一者可以申報:
1、取得健康師正規培訓達規定學(xué)時(shí)數,連續從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作5年以上。
2、取得健康師職業(yè)書(shū)后,連續從事本職業(yè)工作4年以上,經(jīng)健康師二級正規培訓達規定學(xué)時(shí)數,并取得結業(yè)證書(shū)。
3、具有衛生*,取得健康師職業(yè)書(shū)后,連續從事本職業(yè)工作4年以上。
4、具有衛生*,取得健康師職業(yè)書(shū)后,連續從事本職業(yè)工作3年以上,經(jīng)二級健康師正規培訓達規定學(xué)時(shí)數,并取得結業(yè)證書(shū)。
5、具有衛生*中級及以上*技術(shù)職務(wù)任職資格后,經(jīng)二級健康師正規培訓達規定學(xué)時(shí)數,并取得結業(yè)證書(shū)。
6、具有衛生*碩士研究生及,連續從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。
人人健康水平全許多的衛生狀況和有關(guān)社會(huì )經(jīng)濟狀況存在著(zhù)嚴重的問(wèn)題。人們在不斷地實(shí)踐和中認識到,只有通過(guò)基本衛生,才能真正做到人人享有社會(huì )所提供給他的預防和促進(jìn)健康的各項措施?;拘l生立足基層、進(jìn)入家庭,健康教育,從預防入手,通過(guò)每個(gè)人和全社會(huì )的共同努力,達到人人健康的目標。
健康活動(dòng)指導中,自我感知運動(dòng)強度更方便實(shí)用。中等強度活動(dòng)的自我感覺(jué)有:心跳和呼吸加快,但不吃力,可以隨著(zhù)呼吸的節奏連續說(shuō)話(huà),但不能放聲唱歌,如盡力快走時(shí)的感覺(jué)。一般健康人還可以根據活動(dòng)中的心率來(lái)感覺(jué)和控制強度,但對于老年人和體質(zhì)較差者,則應結合自己的體質(zhì)和感覺(jué)來(lái)確定強度。健康師簡(jiǎn)介:
健康師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康、指導和危險因素干預等工作的專(zhuān)業(yè)人員。為了適應建設小康社會(huì )的需要,全民族的健康意識和素質(zhì),和造就健康人才,健康師是新增職業(yè)。

2023年健康師就業(yè)前景:
健康師就業(yè)前景,健康是一個(gè)熱門(mén)職業(yè),基本的收入大多在5000-20000之間,不同地區收入有所差異。從業(yè)的越久,收入肯定就越高,特別的,年薪可以達到近百萬(wàn)。
伴隨著(zhù)國內慢患病率越來(lái)越高、老年化、亞健康群體越來(lái)越大,對于健康意識逐步增強,對于健康產(chǎn)業(yè)的大力政策扶持,未來(lái),健康師的待遇會(huì )成為重點(diǎn)高薪職業(yè)之一。
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