瓜茄類(lèi):冬瓜、南瓜、絲瓜、茄子、西紅柿、辣椒等。豆莢類(lèi):毛豆、豌豆、蠶豆、四季豆等?；ㄑ款?lèi):花菜、黃花菜、綠豆芽、黃豆芽等。食用菌類(lèi):鮮蘑菇、黑木耳、香菇、金針菇、銀耳等。蔬菜的色彩與營(yíng)養,以綠色為主的蔬菜,有菠菜、青菜、薺菜、芥菜、甜菜、蕹菜、韭花、蔥和蒜等。綠色菜給人以明媚、鮮活之感。這種食品對高血壓及者有一定的作用,同時(shí)有益。
公共營(yíng)養師證書(shū) 營(yíng)養師證書(shū) 健康營(yíng)養師證書(shū) 報考中心單位、含金量高、行業(yè)認可、可查、通用、費用低可分期 該專(zhuān)業(yè)人才需求、 就業(yè)前景廣闊、發(fā)展空間大、高水平專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才供不應求、就業(yè)機會(huì )多、獲利廣、薪資待遇高、報考條件不嚴、提交正反照片2寸照及報名定金即可,分期付款。需要的同學(xué)們抓緊時(shí)間聯(lián)系張吧!!

營(yíng)養師證都有什么好處呢?考營(yíng)養師證的好處:

1、營(yíng)養知識,認識到營(yíng)養對生命的意義;
2、一次投入,終身受用;
3、一人學(xué)習營(yíng)養師,受益三代人;
4、營(yíng)養投入一,少花一百元;
5、營(yíng)養師一證在手,權威認證,通用;
6、營(yíng)養師就業(yè)崗位:朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)的"敲門(mén)磚";
7、營(yíng)養師職業(yè)收入:"錢(qián)"途無(wú)量;
8、營(yíng)養師就業(yè)機會(huì )
9、營(yíng)養師職業(yè)高尚,專(zhuān)業(yè)人士,造福大眾;
10、結識營(yíng)養*學(xué)者及業(yè)內人士;

近代隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,人們對營(yíng)養科學(xué)的認識也進(jìn)人了快速發(fā)展時(shí)期。1810年發(fā)現了第1種酸,1844年發(fā)現血液中的葡萄糖。20 世紀中葉現代營(yíng)養學(xué)的發(fā)展進(jìn)入鼎盛時(shí)期。此階段建立了食物組成和代謝等概念,發(fā)現了各種營(yíng)養索,到 1953 年有35種營(yíng)養素確認。 營(yíng)養師

民以食為天,只要有人的地方就需要營(yíng)養*!營(yíng)養師的就業(yè)單位有餐飲行業(yè)、行業(yè)、行業(yè)、社區服務(wù)、行業(yè)、企業(yè)機構、私人營(yíng)養師、營(yíng)養培訓師、營(yíng)養講師等等,那么營(yíng)養師的薪資待遇如何,可以很認真的告訴你,營(yíng)養師行業(yè)在未來(lái)幾年內,會(huì )非?；鸨?大家一定要機會(huì ),機不可失失不再來(lái)。

在我國,營(yíng)養師可以追溯至周朝的"食醫"?！吨芏Y.天官.冢宰》書(shū)中在主管衛生的下設了四種不同職責的醫官:食醫、疾醫()、瘍醫()和獸醫。其中"食醫,掌和王之六食、六飲、六膳、百羞、百醬、八珍之齊",負責調配王室貴族飲食的寒溫、滋味、營(yíng)養等,相當于現代的營(yíng)養師。

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