廣州番禺排名少兒籃球訓練營(yíng)推薦，俗話(huà)說(shuō)得好，家有黃金用斗量，不如自己本領(lǐng)強！如果你感覺(jué)自己還需要更一步提升，廣州少兒籃球培訓是值得你去學(xué)習的好地方，不管是在什么方面都是很棒的?；@球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)，綜合發(fā)展訓練，籃球運動(dòng)可以培養的規則意識。

1.籃球運動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動(dòng)具有競爭性和對抗性；比賽結果的不確定性和顯示結果的及時(shí)性。讓觀(guān)看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實(shí)現時(shí)，人們會(huì )感到快樂(lè )、驕傲、欽佩等情緒，調節人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化?；@球技術(shù)優(yōu)美，戰術(shù)配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經(jīng)常輸給實(shí)力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著(zhù)籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)?？梢院透咚竭\動(dòng)員面對面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)?？梢院透咚铰殬I(yè)運動(dòng)員競爭，極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)

人的腦分為左右半球，人們往往傾向于利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)展，從而左右腦發(fā)育不平衡，雙側肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據資料顯示，彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展，通過(guò)資料顯示，打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展，而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運動(dòng)中，我們非常重視孩子雙手運球能力的培養，即注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展，這對于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。

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3.綜合發(fā)展訓練

籃球訓練包括跑、跳、投等多種體育形式，而且體育強度較大，因此它可以全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展，為兒童的所有活動(dòng)奠定堅實(shí)的體育基礎。據調查，*85%以上的中*生處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、身體素質(zhì)不足、精神萎靡、恢復緩慢、肥胖瘦弱等不良狀態(tài)?；@球作為一個(gè)綜合性的球類(lèi)項目，可以充分鍛煉學(xué)生的各個(gè)身體部位，全面有效地提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育和成長(cháng)。

4.籃球運動(dòng)可以培養的規則意識

每一個(gè)孩子都是家里的寶貝，想做什么就做什么，想做什么就做什么，不知道自己的行為有什么不對勁，可在社會(huì )上卻并非如此，是要遵守規則的?；@球隊必須遵守規則，否則將受到懲罰。無(wú)規則不成方圓，懂得打籃球的規則非常重要。兒童在籃球運動(dòng)中，能培養規則意識，懂得做什么做什么。

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