一項歷時(shí)16年、對近7萬(wàn)名的研究發(fā)現:夜間睡眠5小時(shí)及更少的人,體重13.6公斤或以上的可能性比睡7小時(shí)的人高30%。美國國立衛生研究院建議成年人每天保證睡7~8小時(shí)。   

【證書(shū)是我們工作技能的有效證明】

在職證書(shū)是我們專(zhuān)業(yè)競爭和的*。如果你想跳槽找工作,那是我們專(zhuān)業(yè)簡(jiǎn)歷的專(zhuān)業(yè)證明的加分項。

 隨著(zhù)越來(lái)越鼓勵人證融合的政策,證書(shū)執業(yè)作為行業(yè)的必備要求,含金量越來(lái)越高。從開(kāi)始,每個(gè)人都可以開(kāi)啟自己的考證之路,點(diǎn)亮自己的職業(yè)價(jià)值。

【體能訓練師】【體重師】證書(shū)含金量:
很多的職業(yè)證書(shū)在初期時(shí)確實(shí)相當的雞肋,很多的公司企業(yè)也不太在意這些低級證書(shū),但是如果我們具備向上一級的職業(yè)證書(shū)沖鋒并獲取,那么將為自己的職業(yè)生涯添加一片坦途,不僅面試無(wú)往不利,想要高薪高待遇也具備獲取的條件,就馬上考取的證書(shū),擁有的證書(shū)就等于走上人生!

體重控制師是從事體重控制指導、體重控制與食品營(yíng)養安全知識傳播、促進(jìn)社會(huì )公眾健康工作的專(zhuān)業(yè)人員。衛生行業(yè)、公共領(lǐng)域、餐飲服務(wù)行業(yè)、類(lèi)行業(yè)、專(zhuān)業(yè)機構等都需要體重師人才的補給,面臨人才"饑荒",就業(yè)前景非常廣闊。綜合了營(yíng)養師、師、醫務(wù)、中醫、心理師等職業(yè)的特點(diǎn)于一身。整合"科學(xué)飲食、合理運動(dòng)、良好的生活和的實(shí)時(shí)監測"的健康理念,是當前科學(xué)有效的健康體重

體重師證書(shū)有用嗎? 現在很多運動(dòng)中心和健身機構、產(chǎn)康機構招收體重師崗位時(shí),都會(huì )要求上崗人持有體重師證書(shū),相比沒(méi)有證書(shū)的體重師來(lái)說(shuō),顧客也會(huì )更加信賴(lài)擁有師證書(shū)的從業(yè)者,所以體重師證書(shū)還是有用的。