投籃; 投籃是進(jìn)攻隊員為了將球投入籃筐而采用的各種專(zhuān)門(mén)的總稱(chēng),是比賽得分的主要手段,一切技術(shù)、運用的目的,都是為的投籃得分。

1895年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入,1896年育青年會(huì )舉次籃球表演。之后在天津、北京等城市青年會(huì )中開(kāi)展起來(lái)。在1910年舊首屆運動(dòng)會(huì )上,籃球被列為表演項目。1914年的第二屆全運會(huì )上籃球被列為正式競賽項目,1924年在第三屆全運會(huì )上被列為女子正式競賽項目?；@球自1951年起一直是亞運會(huì )的正式比賽項目。

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基本; 1. 握拍:正確的握拍是打好羽毛球的基礎。握拍時(shí),應將拍柄握在手掌中,使拍面與地面垂直。發(fā)力時(shí),需通過(guò)手腕和的協(xié)調來(lái)實(shí)現。 2. 發(fā)球:發(fā)球是羽毛球比賽中非常重要的技術(shù)。在發(fā)球時(shí),需注意球的落點(diǎn)和速度,以及發(fā)球的節奏和變化。同時(shí),還需注意發(fā)球的性和規范性。 3. 接發(fā)球:接發(fā)球是比賽中非常關(guān)鍵的一環(huán)。在接發(fā)球時(shí),需根據的發(fā)球和落點(diǎn)來(lái)判斷球的走向,并選擇的擊球來(lái)回擊。 4. 步法:靈活的步法是打好羽毛球的關(guān)鍵。在比賽中,需根據球的落點(diǎn)和節奏來(lái)自己的步伐,保持的平衡和。 5. 擊球:擊球是羽毛球比賽中重要的技術(shù)之一。在擊球時(shí),需根據球的落點(diǎn)、速度和來(lái)選擇的擊球和力度。同時(shí),還需注意擊球的準確性和性。