籃球運動(dòng)時(shí),由于的緊張活動(dòng),心臟工作,心肌的血液供應和代謝加強,心肌纖維,心壁增厚,心臟體積增大,外形,搏動(dòng)。這一切也是治心血管病的良方。心血管病是當今上危及人類(lèi)生命的頭號。據報道,在我國,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,經(jīng)常進(jìn)行籃球運動(dòng)可以顯著(zhù)地心血管病形成和發(fā)生的危險性。
【報考羽毛球教練證書(shū)需要一定的條件】
具體條件可能因地區和機構的不同而有所差異。
一般來(lái)說(shuō),以下條件是比較常見(jiàn)的:
年齡要求:通常要求考生年滿(mǎn)18周歲,具備完全民事行為能力。
要求:一般要求考生具備高中及以上。部分或專(zhuān)業(yè)級別的證書(shū)可能要求考生具備大專(zhuān)及以上或相關(guān)專(zhuān)業(yè)的。
體育教練員資格要求:部分機構可能要求考生已經(jīng)初級或中級體育教練員書(shū),并具備一定的教練。
其他要求:有些機構還可能要求考生具備一定的羽毛球技能水平、參加過(guò)相關(guān)培訓或比賽等。
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* 腳內側運球;腳內側運球是運球技術(shù)中速度慢的一種運球。 要領(lǐng):運球時(shí),支撐腳稍向前跨,踏在球的前側方,膝關(guān)節微屈,上體稍前傾向里轉,隨著(zhù)向前,運球腳提起,用腳內側推球的側后中部。
