珠海教成品的成人肚皮舞
推薦小優(yōu)肚皮舞工作室是珠海*家專(zhuān)業(yè)肚皮舞培訓機構,自創(chuàng )辦以來(lái)已有六年歷史，面積各150平米的教室全中東式風(fēng)格裝璜,讓學(xué)員身臨其境的感受中東肚皮舞的神秘。
肚皮舞(Belly Dance)是世界上最古老的舞蹈形式之一。據說(shuō)，在古埃及法老時(shí)代肚皮舞是表達對生命的尊崇和對神靈的敬畏的方式。肚皮舞通過(guò)骨盆、臀部、胸部和手臂的旋轉以及胯部搖擺動(dòng)作充分表現出女性身體的陰柔之美。對頸椎腰椎增生及肩周炎等均有療效。除了可收緊臀肌之外，肚皮舞還能調節女性?xún)确置谙到y，促進(jìn)盆腔血液流通，內在按摩腹腔和子宮等器官，對月經(jīng)不調，痛經(jīng)等婦科疾病也有一定的輔助治療作用。
課程介紹
初級班:
適合任何年齡階段的女性，不需要舞蹈基礎！你可以從最簡(jiǎn)單的入門(mén)動(dòng)作學(xué)起，在專(zhuān)業(yè)老師的引領(lǐng)下跳出屬于自己風(fēng)格的舞蹈！肚皮舞除了可以雕塑腰型、減肥、女性保健外，更能挖掘女性潛在的魅力，使你變得更加嫵媚、自信。
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時(shí)間 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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09:30-10:30 |
基礎班基本功 |
基礎班舞蹈 |
基礎班基本功 |
基礎班組合 |
基礎班舞蹈 |
基礎班基本功 |
基礎班舞蹈 |
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10:30-11:30 |
基礎班舞蹈 |
基礎班組合 |
基礎班舞蹈 |
基礎班舞蹈 |
基礎班基本功 |
基礎班舞蹈 |
基礎班組合 |
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19:00-20:00 |
基礎班基本功 |
基礎班舞蹈 |
基礎班基本功 |
基礎班組合 |
基礎班舞蹈 |
基礎班基本功 |
基礎班舞蹈 |
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20:00-21:00 |
基礎班舞蹈 |
基礎班組合 |
基礎班舞蹈 |
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基礎班基本功 |
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基礎班組合 |
預約體驗咨詢(xún):0756- 小優(yōu)肚皮舞
