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1.充足睡眠有助于提升小孩的記憶力

要注意讓孩子有足夠的睡眠，晚上最晚在10點(diǎn)前睡覺(jué)，要讓孩子多運動(dòng)，因為長(cháng)時(shí)間端坐學(xué)習也不利于記憶。小孩子運動(dòng)后記東西往往效率更高，因為運動(dòng)有利于大腦補充氧分，集中精神。有足夠的睡眠才能有效的提升小孩的記憶力。

2.青少年記憶力培訓費多少

每個(gè)家長(cháng)在報班之前都會(huì )考慮的問(wèn)題，不同的機構的收費標準都是不一樣的，城市不同收費也是有很大差異的，一般一二線(xiàn)城市的收費大概3w左右，而三四線(xiàn)城市的記憶力培訓費用大概在2w左右，總的來(lái)說(shuō)這個(gè)費用還是不算太貴的。

3.記憶力培訓有效果嗎

很多家長(cháng)會(huì )擔心這些特殊能力的訓練有嗎？這些能力訓練肯定是會(huì )有一些用的，諸如記憶力這種訓練，它確實(shí)會(huì )加快孩子對一些“數據”“信息”的記憶速度，但這些能力最終能不能遷移到孩子對知識的掌握和理解能力上，就看小孩的自身理解能力了。

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