《黃帝內經(jīng)》里講"恬淡虛無(wú)真氣從之,精神內守病安從來(lái)",這兩句話(huà)你要是做到了,是身心轉化的奧妙。宇宙也有真氣,你能做到恬淡虛無(wú),真氣就會(huì )充滿(mǎn)你的身心。精神內守就是你的精神要始終關(guān)注你的內在,到一定程度,你對就會(huì )很、很清晰,一旦面對來(lái)訪(fǎng)者的工作,是更有效的工具。是很好的,精神內守其實(shí)就是,只是具體的操作不一樣。這些都有助于我們的感受性、感受力。

箱庭療法(sandspiel;sandplay technique, sandplay therapy)又稱(chēng)沙盤(pán)或療法,是指在者的陪伴下,來(lái)訪(fǎng)者從玩具架上挑選玩具,在盛有細沙的箱子里進(jìn)行自我的一種心理療法。

現在沙盤(pán)技術(shù)原因分析;
1、政策支持:要求各大中*、相關(guān)職能*配套沙盤(pán)室及心理;
2、簡(jiǎn)潔:沙盤(pán)技術(shù)入門(mén)快,易于上手;
3、快:通過(guò)沙盤(pán)技術(shù)可以快速的釋放壓力;
4、應用領(lǐng)域廣:可以廣泛應用于不同行業(yè)、全年齡段人群;

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沙盤(pán)培訓的作用;
1.心靈有一種自然的傾向,即在的條件下會(huì )自己。
2.情緒的紊亂可以用另外一種途徑來(lái)解決,不是通過(guò)理性的澄清,而是通過(guò)賦予其一個(gè)可見(jiàn)的形狀。
3.沙盤(pán)治*療能夠將模糊的感覺(jué)和情緒,通過(guò)沙盤(pán)中的創(chuàng )造,轉化為可見(jiàn)的真切的三維意象。
4.創(chuàng )作沙盤(pán)的把來(lái)訪(fǎng)者與其心靈的"大地"聯(lián)系起來(lái),由此觸及了他的創(chuàng )造潛能。
5.審視沙畫(huà)能使來(lái)訪(fǎng)者非言語(yǔ)地、直觀(guān)地看到無(wú)意識里發(fā)生的事情。
6.治*療師在一旁靜靜觀(guān)察起著(zhù)認可與接受來(lái)訪(fǎng)者心靈出來(lái)的東西的作用。
7.沙盤(pán)也可以看成是一個(gè)"容器",承載來(lái)訪(fǎng)。

深刻理解沙盤(pán)療法是一門(mén)人生哲學(xué)并需具備相應的素養和。沙盤(pán)療法可以起到起到快速解除阻抗、緩解壓力、 呈現問(wèn)題的效果。這項技術(shù)已經(jīng)成為心理工作者需的重要技能,要求各中*、各大機構配套心理室,而沙盤(pán)是必備套件,沙盤(pán)技術(shù)則是必備技術(shù)。