背后運球;
當對手運球一側,距離較近,不便于運用體前變向運球時(shí),可采用背后運球,改變方向突破防守。:在跑動(dòng)中背后向左變向時(shí),右腳前跨,同時(shí)右手球的前上方,手臂逐漸外旋,迅速向下,手心向前,在背后直臂按拍球的右側向上方,使球向左腳的側前方落地,隨即邁左腳,球反彈后換左手繼續向前推拍前進(jìn),加速超越防守。
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3:建立信任與口碑:擁有專(zhuān)業(yè)認可的小籃球教練員證書(shū)將帶給你更多學(xué)生和家長(cháng)的信任,你作為一名指導者的口碑。
4:深入了解:通過(guò)取得這個(gè)證書(shū),你將學(xué)習到更深入、更化的,你對籃球的理解和應用能力。
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【籃球教練】是專(zhuān)注于籃球運動(dòng)教學(xué)、訓練和指導的專(zhuān)業(yè)人員。在當前體育事業(yè)發(fā)展迅速的背景下,籃球教練在籃球人才、運動(dòng)員競技水平等方面發(fā)揮著(zhù)重要作用。
【籃球教練證書(shū)】的內容主要包括理論和實(shí)操兩部分。
理論涵蓋籃球運動(dòng)的基礎知識、教學(xué)原理、訓練等內容,檢驗考生對籃球教練的基本理論程度。
實(shí)操要求考生在規定時(shí)間內完成實(shí)際的籃球教學(xué)活動(dòng),包括基本技術(shù)教學(xué)、指導、運動(dòng)員訓練等,考察考生的教學(xué)能力和實(shí)際操作水平。
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傳、接球 傳、接球是籃球比賽中相互聯(lián)系、相互作用、組織進(jìn)攻、實(shí)施的紐帶?;@球比賽常用的傳球包括雙手胸前傳接球、單手肩上傳接球以及雙手反彈傳接球、單手體側傳球等。 籃球傳接球可以采用以下進(jìn)行練習: 1.原地迎面各種傳接球; 2.五角傳接球 3.迎面連續傳接球 4.四角傳接球; 5.三傳一防傳接球:三個(gè)人成三角站位用各種傳接球,中間一人防守,球被防守隊員,則由失誤隊員換訪(fǎng); 6.二人行進(jìn)間傳接球上籃綜合練習;