河南鄭州全封閉式戒網(wǎng)癮、青春期叛逆、早戀、網(wǎng)戀、厭學(xué)等問(wèn)題孩子進(jìn)行心理輔導、思想教育及行為矯正。

青少年教育:151--7253--4880  施老師

河南鄭州大力推薦排名top10孩子網(wǎng)癮叛逆矯正學(xué)校名單列表:1、護航 2、重慶環(huán)帝錦輝青少年素質(zhì)教育 3、樹(shù)同學(xué)校 4、博智特訓學(xué)校、5耕力教育、6春華特訓學(xué)校、7啟德特訓學(xué)校、8華泓教育、9春暉教育、10、護航教育。

以上內容由覓心里工作室根據綜合信息整理發(fā)布

如今我們在生活當中,各個(gè)方面都要用到手機,出門(mén)做公交需要手機支付,去超市買(mǎi)東西也需要手機支付,想要讓孩子完全不接觸手機,也是不現實(shí)的,那究竟該怎么做,才能更好的控制孩子玩手機的時(shí)間呢?下面我們一起來(lái)詳細了解下怎樣控制孩子玩手機的時(shí)間?

怎樣控制孩子玩手機的時(shí)間

1、幫助孩子建立規則意識,養成好的生活習慣

父母要商定好規則,共同去執行,并讓孩子去適應規則,通過(guò)這樣的方式幫助孩子養成良好的生活習慣。比如:早晨起來(lái)先要刷牙、洗臉、整理被子等,父母與孩子一起遵守,有助于孩子形成好的規則意識。

2、父母要以身作則

我們可以把視線(xiàn)從孩子身上移開(kāi),關(guān)注到自己身上,因為父母的行為方式是孩子*好的榜樣。先管理好大人自己的行為,形成一種學(xué)習的"場(chǎng)",自然而然會(huì )影響到孩子,也就會(huì )形成良好的習慣。

孩子經(jīng)常玩手機的危害

1、喪失注意力

手機等多媒體工具會(huì )讓人們陷入一種持續的"多任務(wù)"狀態(tài),甚至會(huì )導致"注意力缺失"。經(jīng)常處在多任務(wù)狀態(tài)的人在處理工作時(shí)的注意力顯著(zhù)下降,這大大削減了我們思考的能力,讓我們的思維變得更難以深入復雜的層面。

2、影響視力

眼睛是我們身體上較為脆弱敏感的器官之一,過(guò)度觀(guān)看手機本就會(huì )引起眼部的不適,經(jīng)過(guò)*勞累的眼睛睡前再持續"工作",更加增加了器官負擔。長(cháng)時(shí)間觀(guān)看手機后眼部會(huì )出現疲勞、干澀、流淚,嚴重者會(huì )出現眼中異物感、視力模糊、青光眼甚至失明的風(fēng)險。所以為了保護我們的眼球,睡前看手機還是要適可而止。

孩子經(jīng)常玩手機的原因

1、家長(cháng)沉浸在手機里

家長(cháng)的行為舉止直接影響著(zhù)孩子,因為孩子從小就會(huì )跟著(zhù)家長(cháng)學(xué)習,如果家長(cháng)沒(méi)有做出好的榜樣,孩子也會(huì )學(xué)到很多壞毛病,玩手機就是其中的一個(gè)。要是家長(cháng)整天沉浸在手機的世界里,每天只顧低頭看手機,孩子也會(huì )跟著(zhù)學(xué),只要一回到家里,首先想到的就是手機,學(xué)著(zhù)家長(cháng)玩游戲、刷抖音,完全不把心思放在學(xué)習上。通常孩子對手機癡迷,其家長(cháng)很有可能也特別愛(ài)玩手機,這就是所謂的言傳身教。

2、孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴,孩子感到孤獨又無(wú)處訴求,而手機里豐富的有聲有色的內容信息,沖擊著(zhù)孩子的視覺(jué)和大腦,孩子更容易對此感興趣,沉浸其中而忘掉孤獨、無(wú)聊和煩悶。手機成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂(lè )伙伴。

怎樣控制孩子玩手機的時(shí)間,在這個(gè)手機普及的社會(huì )中,可以在手機中找到各種新鮮的游戲,所以孩子很容易沉迷于其中,家長(cháng)應該正確引導孩子不要沉迷于其中,多培養他們的興趣和愛(ài)好,這樣才有益于孩子身心的健康成長(cháng)。