青少年素質(zhì)學(xué)校所針對12-18周歲有厭學(xué)逃學(xué)、網(wǎng)絡(luò )成癮、心理障礙、過(guò)度玩樂(lè )、叛逆暴力、早戀、夜不歸宿等現象的青少年,而進(jìn)行行為矯正、心理輔導、文化學(xué)習、興趣培養的全日制專(zhuān)門(mén)學(xué)校。
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很多家長(cháng)發(fā)現孩子已經(jīng)*了,還是非常的沉迷手機,平常也不主動(dòng)寫(xiě)作業(yè)或者復習功課,每天放學(xué)回家就是玩手機,那么,孩子*了沉迷手機怎么辦?
孩子*了沉迷手機怎么辦
1、約定時(shí)間,實(shí)現自律
一些孩子使用電子產(chǎn)品之所以會(huì )上癮,是因為他們長(cháng)時(shí)間沉入其中,沒(méi)有時(shí)間限制。對于使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,家長(cháng)可以和孩子一起,商量出一個(gè)雙方都能接受的合理的規則。
比如說(shuō),放學(xué)回家可以拿iPad看半個(gè)小時(shí)動(dòng)畫(huà)片,然后必須要去寫(xiě)作業(yè)。制定規則的過(guò)程中,必須要讓孩子參與其中,才能讓孩子感覺(jué)到自己得到了父母的尊重,孩子才會(huì )更好地合作。
制定好規則之后,就必須要按照規則來(lái)執行了,當孩子不愿合作時(shí),家長(cháng)也要保持溫柔和堅定的態(tài)度,和善而堅定地堅守原則。
2、和孩子約法三章
告訴孩子,玩手機可以,但是不能過(guò)度沉迷,只能打發(fā)空閑時(shí)間,不能影響到其它事情的進(jìn)行,例如吃飯、睡覺(jué)等;告訴孩子,玩手機的時(shí)候不能一味玩游戲,要更多的通過(guò)手機去拓展知識,并且事后要把學(xué)習到的新事物與家長(cháng)交流分享。
3、轉移興趣與注意力
經(jīng)常帶孩子與大自然接觸,享受大自然的美好,或者跟小伙伴一起玩耍,也可以參加兒童美術(shù)、音樂(lè )、編程等興趣課程,可以讓孩子喜歡上這些愛(ài)好,轉移孩子的注意力,結交到新的朋友。
可以給孩子一些時(shí)間或者一些任務(wù),完成任務(wù)才可以玩手機,有時(shí)候孩子他自己我有自己目標,假如暑假寒假作業(yè)特別多,想玩手機,可以和他做一個(gè)條件認真聽(tīng)課,作業(yè)做多少,多少弄一下量,然后完成就可以玩手機2小時(shí)。
孩子沉迷手機的原因有哪些
1、孩子的好奇心
孩子本身就有好奇心,尤其是一些科技產(chǎn)品更為吸引孩子,因為他們對科技產(chǎn)品的使用充滿(mǎn)了好奇,而接觸手機以后,發(fā)現還可以玩到很多有趣的游戲,所以不能自拔。個(gè)人建議,在家庭承受范圍內,可以多領(lǐng)孩子出去游玩,引發(fā)孩子對社會(huì )對大自然對其他領(lǐng)域的好奇心*好。
2、家長(cháng)經(jīng)常拿著(zhù)手機不放手
都說(shuō)父母是孩子*好的老師,很多家長(cháng)在家里的時(shí)候都是手機不離手,甚至在吃飯的時(shí)候也會(huì )看手機。這樣對孩子會(huì )造成很大的影響,孩子會(huì )認為爸爸媽媽那么喜歡用手機,我也要玩。家長(cháng)應該以身作則,在家里盡量放下手機。
3、性格孤僻
小孩性格比較孤僻,不喜歡與人交流,只有通過(guò)手機這個(gè)虛擬世界和外界進(jìn)行交流。所以,家長(cháng)在孩子面前一定要樹(shù)立良好的形象,對其進(jìn)行正確的引導。畢竟孩子喜歡模仿,而家長(cháng)的言行舉止都在潛移默化的影響著(zhù)孩子的成長(cháng)。
孩子*了沉迷手機怎么辦,家長(cháng)可以跟孩子玩,做些有意義的事。找個(gè)比手機更有吸引力的事情給他做,家長(cháng)也要做好孩子的榜樣。