重慶市沙坪壩區戒網(wǎng)癮學(xué)校:1、紐特教育2、護航教育3、好少年4、夢(mèng)之翼5、至善特訓學(xué)校6、旭陽(yáng)少年戒網(wǎng)學(xué)校7、啟德特訓學(xué)校8、華泓教育9、澤邦學(xué)校10、正苗啟德。

青少年教育:151--7253--4880  施老師  立即撥打

重慶市沙坪壩區戒網(wǎng)癮學(xué)校 紐特教育 所針對12-18周歲有厭學(xué)逃學(xué)、網(wǎng)絡(luò )成癮、心理障礙、過(guò)度玩樂(lè )、叛逆暴力、早戀、夜不歸宿等現象的青少年,而進(jìn)行行為矯正、心理輔導、文化學(xué)習、興趣培養的全日制專(zhuān)門(mén)學(xué)校。

當前階段,眾多孩子需通過(guò)網(wǎng)課在家學(xué)習,盡管部分孩子口頭上期盼開(kāi)學(xué),但實(shí)際上對返校并無(wú)太多期待。一方面,家庭環(huán)境提供了相對的自由;另一方面,部分孩子在網(wǎng)課期間會(huì )趁機偷玩手機,這讓不少家長(cháng)深感憂(yōu)慮。那么,面對孩子上網(wǎng)課時(shí)玩手機的問(wèn)題,該如何應對呢?

應對策略:

強化溝通

. 關(guān)鍵在于與孩子進(jìn)行深入溝通,多陪伴他們,組織豐富的家庭活動(dòng)。這不僅有助于限制孩子對手機的依賴(lài),還能增進(jìn)親子關(guān)系,培養孩子多方面的良好習慣。

樹(shù)立正確認識

. 家長(cháng)需認識到,即便我們自認為情緒已得到控制,制定了規則,孩子也不會(huì )立即改變。習慣的改變是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,家長(cháng)和孩子都需經(jīng)歷這一階段的挑戰。

明確界限,提升自控力

. 孩子的自控力培養并非僅靠父母的口頭警告。應通過(guò)家庭會(huì )議,讓每位成員坦誠地表達對手機使用的看法,共同設定明確的界限。這包括手機用于娛樂(lè )的時(shí)間、方式、時(shí)長(cháng)等具體細節,以及違規的懲罰和遵守協(xié)議的獎勵。

. 為確保協(xié)議的執行,應將規則書(shū)面化,并讓每位家庭成員簽字確認。每周的家庭會(huì )議中,父母可根據孩子的表現給予反饋。

以身作則

. 許多家長(cháng)自己也沉迷于手機,甚至在用餐時(shí)也不離手。然而,孩子們因學(xué)習任務(wù)繁重,需全神貫注于學(xué)習。家長(cháng)以"成年人*壓力,玩手機解壓"為由,實(shí)則難以站得住腳。

. 家長(cháng)應意識到,自己的行為對孩子有著(zhù)深遠的影響。為了孩子的健康成長(cháng),家長(cháng)自身也應減少手機使用,成為孩子的良好榜樣。

綜上所述,面對孩子上網(wǎng)課時(shí)玩手機的問(wèn)題,家長(cháng)需通過(guò)強化溝通、樹(shù)立正確認識、明確界限提升自控力以及以身作則等方式,共同引導孩子健康成長(cháng)。