珠海教學(xué)游泳的
(增強體質(zhì)、求生技能、健身減肥)
教學(xué)特色: 專(zhuān)業(yè)教學(xué)手法和技巧,小班制教學(xué), 有系統有組織,兼顧學(xué)習者進(jìn)度。
少 兒 班 |
初學(xué)班 |
隨 報 隨 學(xué) |
12課時(shí) |
熟悉水性,適應水的環(huán)境,掌握蛙泳基本要領(lǐng),學(xué)會(huì )蛙泳配合動(dòng)作.教會(huì )蛙泳泳式,可游20米。 |
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提高班 |
12課時(shí) |
完善之前所學(xué)泳姿(蛙泳),使技術(shù)動(dòng)作更加完善,繼續鞏固蛙泳教會(huì )自由泳。 |
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成 年 班 |
初學(xué)班 |
12課時(shí) |
學(xué)習蛙泳基本動(dòng)作,使技術(shù)動(dòng)作更加完善,教會(huì )蛙泳泳式,糾正游泳資勢。 |
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提高班 |
12課時(shí) |
學(xué)會(huì )一種泳式(以自由式為主),通過(guò)練習增加游程,提高各泳姿的速度。 |
新香洲教學(xué)區:新香洲華潤萬(wàn)家樓頂空中游泳池
南屏教學(xué)區:公園道小區中心景觀(guān)游泳池
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