情商教育資訊-如何培養寶寶良好的情感和健康情緒
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良好的情感和健康的情緒能產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，推動(dòng)人去從事偉大的事業(yè)。列寧曾經(jīng)指出:&lduo;沒(méi)有人的情感，就從來(lái)沒(méi)有、也不可能有人對真理的追求&rduo;。情緒和情感也是影響人健康的心理因素，樂(lè )觀(guān)、平和有益于健康；而憂(yōu)郁、憤怒有害于身體，人們常說(shuō)&lduo;氣大傷身&rduo;就是這個(gè)道理。許多研究證明，良好的情感和健康的情緒的培養不但有益孩子的身心健康成長(cháng)，而且有利于幼兒良好性格的培養，并能促進(jìn)智力的發(fā)展。所以，家長(cháng)不僅要關(guān)心幼兒的飲食營(yíng)養，還要關(guān)心幼兒的精神營(yíng)養，注意觀(guān)察并細致地培養和發(fā)展幼兒的情感和情緒，使之良好、穩定、健康。
培養幼兒具有良好的情感和健康的情緒，也要&lduo;曉之以理，動(dòng)之以情&rduo;。對年紀小的幼兒，應該讓他知道:大家都愛(ài)他，他也應該愛(ài)大家；別人關(guān)心你，你也應該關(guān)心別人；要尊敬老人，愛(ài)護幼??；見(jiàn)了強于自己的不要怕，見(jiàn)了幼小的也不要欺侮；遇到困難要去想辦法克服，遭到挫折要不灰心喪氣；成功時(shí)不自滿(mǎn)，失敗時(shí)不沮喪；對壞人壞事要憎恨，對好人好事要熱愛(ài)；看到比自己強的，要通過(guò)努力去趕上，而不是嫉妒，更不能憤恨；還要學(xué)會(huì )抑制，學(xué)會(huì )自我控制的能力，等等。
豐富幼兒生活是培養幼兒良好情感和健康情緒的途徑。家長(cháng)在節假日里帶孩子旅行、參觀(guān)，飽覽祖國大好河山，面對景色秀麗的自然風(fēng)光，誰(shuí)還會(huì )發(fā)脾氣呢！帶孩子旅游觀(guān)光是培養幼兒良好情感和健康情緒的好辦法。其次，可適當地飼養一些小動(dòng)物，養幾條金魚(yú)、養一只或幾只小貓、小狗、小雞、烏龜、鴿子等等，除供幼兒觀(guān)察之外，要盡量讓幼兒飼養和照料，家長(cháng)引導幼兒耐心飼養，珍惜愛(ài)護，使幼兒感到這些小生靈的可愛(ài)，培養他們的同情心。此外，家長(cháng)還引導幼兒與小伙伴交往、與成人交往，在人與人的接觸中懂得被愛(ài)，也學(xué)會(huì )去愛(ài)別人；在被人關(guān)心中，也學(xué)著(zhù)去關(guān)心別人；同情不幸的人；憎恨給別人造成痛苦的人，學(xué)習熱情，也學(xué)習冷靜，讓孩子在與人的交往中嘗試、總結，家長(cháng)要教給孩子判斷是非、好壞的標準和方法，使孩子逐漸形成良好情感和健康情緒。
家庭應有良好的氣氛，人與人之間的關(guān)心、友愛(ài)、諒解、謙讓等友善關(guān)系，及大人平和的態(tài)度、愉快的情緒、開(kāi)朗的性格及善于控制的能力等，對幼兒形成良好情感和健康情緒都有極大的影響。生活在整天吵鬧、非打即罵的家庭中的人，是不會(huì )有好情緒的，更何況幼兒的感情脆弱，哪里經(jīng)得住這樣的摧殘！相反，處于冷漠的環(huán)境，從小失去母愛(ài)的人，也多缺乏豐富的情感和健康的情緒，有的甚至殘忍、冷酷。家長(cháng)的情緒不穩定，家庭中冷熱變化急劇，說(shuō)打就打，說(shuō)好就好，這樣家庭里成長(cháng)的孩子往往也是情緒不穩定，好隨心所欲，絲毫不顧忌別人的情感的變化和需要。
家長(cháng)還應設法幫助幼兒學(xué)會(huì )控制消極情緒和情感。心理學(xué)家告訴我們，控制消極情緒的途徑主要有兩種:轉化控制和冷化控制。俄國文學(xué)家勸告那些自以為是、喜歡爭吵的人，在發(fā)言之前，必須把舌頭在嘴里轉10圈。這雖然好笑，可這卻是轉化控制的好辦法。幼兒缺乏自我控制能力，難免任性、好哭，在別人面前逞能、瘋跑，甚至搞一些破壞活動(dòng)。遇到這種情況，家長(cháng)不要用粗暴、冷淡、威嚇或欺騙等態(tài)度和手段強行制止，可以用&lduo;轉移情感&rduo;的辦法，去愛(ài)撫他、去詢(xún)問(wèn)因由，去耐心勸告，指出危險，使他們覺(jué)得受到同情、愛(ài)護；也可以拿出他心愛(ài)的玩具、他喜歡吃的糖果，使他的注意力轉移，以緩和其沖動(dòng)的情緒。他平靜下來(lái)了，這便說(shuō)明他已經(jīng)在學(xué)習調節和控制自己的情感和情緒了。事后，家長(cháng)再和他平心靜氣地談一談，指出這樣做的后果，使幼兒慢慢意識到應該掌握自己的情感和情緒的尺度。
18至30個(gè)月的孩子情緒最不穩定，極容易出現不好的激烈行為，要避免這種情緒上的不穩定和沖動(dòng)是不可能的，例如任性、大哭大鬧等，常常是大人越哄越厲害、越打越不怕。這是幼兒形成以&lduo;自我&rduo;為中心的&lduo;*反抗期&rduo;的表現。出現這種情況，只要不會(huì )有危險，盡可以不去理他，讓他自己慢慢消氣、慢慢冷靜下來(lái)。如果是在人多的地方，要把孩子抱起來(lái)趕快離開(kāi)，把他放在一個(gè)安靜的地方，不去理睬他，直到他平靜下來(lái)。事后要對他愛(ài)撫，告訴他，父母是愛(ài)他的，但不喜歡他這樣發(fā)脾氣，總這樣，父母就不喜歡他了。
良好的情感和健康的情緒也是在充分的精神意志鍛煉中產(chǎn)生的。人非草木，七情六欲人皆有之，家長(cháng)雖需要盡量加強自身修養，克制自己的不良情緒，但是生活中處處有矛盾，平靜只是相對的，家里人沒(méi)有摩擦，與外面人還可能出現沖突；忍讓和克制也總是有一定限度。許多獨生子女的家長(cháng)怕孩子不快、生氣，為了讓孩子生活得高興、愉快，盡量地將憂(yōu)愁、憤懣壓在心里，在孩子面前強裝歡顏，這樣也不見(jiàn)得好。要知道，什么都需要鍛煉，只不過(guò)鍛煉要有分寸。從小缺乏精神意志鍛煉的人，會(huì )產(chǎn)生心理偏移，1987年一份調查報告中說(shuō)這樣的兒童占6％。有的專(zhuān)家認為這樣的兒童成年后還可能出現精神病態(tài)。
家長(cháng)不失時(shí)機的正確的指導和教育是幼兒成長(cháng)的催化劑。為了讓孩子身心健康地迎接未來(lái)的學(xué)習和生活，讓我們都做有教養而又&lduo;教子有方&rduo;的好家長(cháng)吧！
