得分后衛(Shooting Guard)以得分為主要任務(wù)。他在場(chǎng)上是僅次于小前鋒的第二得分手,但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,因為他經(jīng)常是由隊友幫他找出空檔后投籃的。得分后衛經(jīng)常要做的有兩件事,是有很好的空檔來(lái)投外線(xiàn),因此他的外線(xiàn)準頭和性一定要好。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來(lái)投外線(xiàn),所以他出手的速度要快。一個(gè)好的得分后衛可以迫使擴大防守圈,從而為隊友創(chuàng )造得分機會(huì )。

籃球比賽場(chǎng)地是一個(gè)長(cháng)方形的平面,無(wú)物。對于籃聯(lián)主要的正式比賽,球場(chǎng)的丈量要從界線(xiàn)的內沿量起。對于所有其它比賽,籃聯(lián)的適當*,有權批準符合下列尺寸范圍內的現有球場(chǎng):長(cháng)度4米,寬度2米,只要其變動(dòng)互相成比例。天花板物產(chǎn)高度至少7米。球場(chǎng)照明要均勻,光度要充足。燈光設備的安置不得妨礙隊員的視覺(jué)。所有新建球場(chǎng)的尺寸,要與籃聯(lián)的主要正式比賽所規定的要求一致:長(cháng)28米,寬15米。

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錯誤認知一:迷戀依靠素質(zhì)取勝: 硬實(shí)力壓制性的勝利固然令人感覺(jué)很過(guò)癮,但會(huì )局限住個(gè)人的長(cháng)期發(fā)展。每個(gè)人都會(huì )有路徑依賴(lài),當你使用A策略取得勝利之后,接下來(lái)你會(huì )希望繼續采取這種策略來(lái)勝利。實(shí)際情況是在它失效多次以后,你都會(huì )覺(jué)得這是你的問(wèn)題,不是策略出了問(wèn)題。比如當時(shí)我一直通過(guò)和技術(shù)的度訓練來(lái)比賽的勝利,我就會(huì )一直沿用這種策略和來(lái)自我強化。但哪里出了問(wèn)題?是我的體系里缺少了策略()。也就是如何合理地使用素質(zhì)和技術(shù)的能力。這就像一支筆,家的手里,出現的效果是完全不一樣的。