如果想進(jìn)一步了解羽毛球的歷史、規則、或者比賽情況,建議查閱相關(guān)的書(shū)籍、網(wǎng)站或者觀(guān)看比賽視頻。同時(shí),參與羽毛球運動(dòng)也有助于素質(zhì)、鍛煉協(xié)調性和反應能力。 此外,請注意在參與羽毛球運動(dòng)時(shí),確保遵守比賽規則,尊重對手和裁判,保持良好的運動(dòng)風(fēng)貌。同時(shí),也要注意運動(dòng)安全,避免受傷。

防守; 防守就是防守隊員合理利用腳步,積極搶占有利位置,利用手臂,阻擾和對手的進(jìn)攻,以爭奪控制球權為目的的技術(shù)。一般防守包括防守有球隊員和防守無(wú)球隊員兩種。 防守可以采用以下練習: 1.模仿練習:兩人一組,甲做變向跑、變速跑、轉身、跳起等,乙緊跟著(zhù)做同樣的,不讓甲開(kāi)。 2.防徒手突破:兩人相距1米相對,甲徒手做向左右突破的跨步,乙運用撤步甲的突破路線(xiàn)。 3.防有球隊員:一人持球,原地做突破,一人練習搶、打。 4.斷球練習:兩人傳接球,一人防守做斷球練習。 5.半場(chǎng)練習:兩人對抗,一人運球突破或投籃,另一人練習防突、防投的上步、揚手及撤步等。

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羽毛球; 羽毛球球網(wǎng)從球場(chǎng)地面起高多少米? 球網(wǎng)不能低于多少米? : 1.55米 1.524米 湯姆斯杯、尤伯杯、蘇迪曼杯分別是什么樣的羽毛球比賽? :羽毛球團體賽;羽毛球女子團體賽;羽毛球混合團體賽