半場(chǎng)人盯人防守; 人盯人防守就是每一個(gè)防守隊員盯住一個(gè)進(jìn)攻隊員,同時(shí)協(xié)助同伴完成集體防守任務(wù)的全隊防守,包括半場(chǎng)人盯人和全場(chǎng)人盯人,而以半場(chǎng)人盯人防守運用為多。根據防守區域的大小,半場(chǎng)人盯人防守又分為半場(chǎng)松動(dòng)(縮小)人盯人防守和半場(chǎng)緊逼(擴大)人盯人防守,前者適用于防守外線(xiàn)突破和內線(xiàn)進(jìn)攻能力強的球隊,后者適用于對付攻擊力強而內線(xiàn)攻擊力較弱的對手。

羽毛球理論知識答題; 羽毛球場(chǎng)地的長(cháng)是多少米?單打場(chǎng)地的寬是多少米?雙打場(chǎng)地的寬是多少米? :長(cháng):13.4米;單打場(chǎng)地的寬是5.18米;雙打場(chǎng)地的寬是6.10米 羽毛球比賽先得多少分的一方勝一局?一局多能打多少個(gè)球?比賽采用3局2勝還是5局3勝。 : 21分 59球 3局2

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高運球;通常在沒(méi)有防守隊員時(shí)運用。其特點(diǎn)是球反彈較高,便于觀(guān)察場(chǎng)上情況。同時(shí)在行進(jìn)中按拍球的速度較均勻。因此簡(jiǎn)單易學(xué) :運球時(shí)微前傾,目平視。以時(shí)關(guān)節為軸,前臂自然屈伸,手腕和柔和而地按拍球的后上方,用指根及指腹部位觸球,食指向前。球的落點(diǎn)控制在運球手同側腳的外側前方,使球的反彈高在胸腹之間,手、腳協(xié)調配合?？焖龠\球行進(jìn)時(shí),手觸球的部位要向后移,要稍加大,球的落點(diǎn)離腳要遠些,要領(lǐng):在手形正確的基礎上,迎球,隨球上引,前臂屈伸,控制球的落點(diǎn);手按拍和腳步協(xié)調配合。