中鋒(Center)顧名思義乃是一個(gè)球隊的中心人物。他多數的時(shí)間是要待在里賣(mài)勞力、材的,他在攻在守,都是球隊的核心,故名之為中鋒。中鋒首先要做的工作是抓籃板。其次,又是各隊的兵家必爭之地,當然不能讓對手輕易攻到這里面來(lái),所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí),中鋒經(jīng)常有機會(huì )站在靠近罰球線(xiàn)的內(此乃整個(gè)進(jìn)攻場(chǎng)的中心位置)接球,此時(shí)他也應具備不錯的導球能力,將球往較適當的角落送出。這三項是中鋒應具備的基礎技能。而在球隊中,中鋒也經(jīng)常身負得分之責,他是主要的內線(xiàn)得分者,與小前鋒里外對應。防守上,要稱(chēng)為一個(gè)好的中鋒,那除了守好自己該看的球員之外,適時(shí)幫忙隊友的防守是必須的,需要有一夫當關(guān)之勇,守住己方的。

社會(huì )體育的教授指導方向共分為六個(gè)大類(lèi),分別是民族體育類(lèi),比如武術(shù)和散打等;戶(hù)外運動(dòng)類(lèi),比如登山和鐵人三項等;健身舞健身操類(lèi),比如跆拳道,健美操等;球類(lèi)運動(dòng)類(lèi),比如足籃排球和臺球羽毛球等;科技體育類(lèi),比如電子競技等;休閑體育類(lèi),比如飛鏢,釣魚(yú)等。

2024年同期申報:羽毛球教練-籃球教練員證-足球教練-街舞教練-滑雪教練-瑜伽教練-健身教練等。報名拿證添加張/*老/*師微信,詳細解答辦理流程,價(jià)格優(yōu)惠,報考條件不嚴,報名時(shí)間每周申報,。

* 點(diǎn)球大戰; 是指足球比賽中,在比賽必須決出勝負的前提下(例如杯淘汰賽階段比賽),雙方在經(jīng)過(guò)上下半場(chǎng)共計90分鐘外加全場(chǎng)30分鐘的加時(shí)賽的激戰后,仍未決出勝負的情況下,采取的以互射點(diǎn)球決定勝負的殘酷。 點(diǎn)球大戰開(kāi)始后,雙方輪流罰球,共罰5輪,5輪結束之后以累計進(jìn)球數多的一方獲勝。如果5輪罰球結束雙方仍未分出勝負,則采取"突然死亡法"進(jìn)行加罰:即雙方繼續互罰,直到出現某一輪結束時(shí)一方罰進(jìn)而另一方未罰進(jìn)的局面,則由罰進(jìn)的一方取得勝利。