蘇州滄浪區針灸培訓學(xué)校在哪里，茫茫然然，蘇州針灸培訓就是那照亮前路的明燈，針灸入門(mén)，針灸和拔罐哪個(gè)效果好，針灸可以減肥嗎代表著(zhù)縷縷光束指引前行。

針灸入門(mén)

剛學(xué)習針灸的時(shí)候，主要就是對于選針這方面要把握好，比如什么年齡，身體，胖瘦還有性別不一樣，選針都不一樣，這都是很有講究的哦，小編就來(lái)給大家簡(jiǎn)單粗略的介紹一下，根據病人的性別，年齡肥瘦，體質(zhì)和病情以及所取腧穴，選取長(cháng)短和粗細適宜的針具。如男性比較肥胖或者體壯還有病位較深者，可選取稍粗長(cháng)的毫針。女性則反之，應該選用比較短和細的針具。

針灸和拔罐哪個(gè)效果好

其實(shí)拔罐是生活中比較常見(jiàn)的，也是起到了一個(gè)保養身體的作用，但是針灸不一樣，針灸不要起到了一個(gè)治病的效果，一般沒(méi)有什么病癥的情況下是不建議針灸的，拔罐大家應該都知道，主要是為了排出體內毒素和濕氣等一些小問(wèn)題，拔罐和針灸都可以起到養身的效果，但是作用原理和適用的人群略有不同，*根據病癥進(jìn)行選擇。兩者需要區別劃分。

針灸可以減肥嗎

現在越來(lái)越多的人很注重自己的身材，不光是女性，還有很多男孩子也是很注重身材的，不管是飲食還是通過(guò)鍛煉身體，要保持一個(gè)好的身材，針灸減肥的效果并不是很理想的，必須配合好飲食和運動(dòng)的，每天堅持運動(dòng)1小時(shí)，跑步、打球、仰臥起坐等都可以。飲食上面的話(huà)建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧雜豆。

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