* 中鋒; 主要職責是突破射門(mén)或插上接傳中球射門(mén)。其次是通過(guò)交叉換位,左右策應,擾亂防線(xiàn),為同伴創(chuàng )造插上、切入或射門(mén)的機會(huì ),是本隊的""和"射手"。由攻轉守時(shí)是全隊的第-道防線(xiàn)。 邊鋒; 主要職責是從邊路突破的防線(xiàn),帶球切人射門(mén)或底線(xiàn)傳中或包抄射門(mén)。防守時(shí)要緊盯防守自己的邊后衛,不讓其助攻,并協(xié)助本方邊后衛防守邊鋒。
【為什么要考體適能證書(shū)】
隨著(zhù)兒童體適能行業(yè)的發(fā)展,體適能行業(yè)也開(kāi)始逐漸規范化。體適能證書(shū)是從事體適能教練必備的證書(shū)之一,考取該證書(shū)的原因有:

1:體現教練的專(zhuān)業(yè)水平:擁有體適能證書(shū),說(shuō)明教練已經(jīng)了教學(xué),以及相關(guān)人體運動(dòng)的理論,能夠為孩子制定一個(gè)合理安全的訓練計劃。

2:就業(yè)競爭力:體適能教練在就業(yè)時(shí),擁有體適能證書(shū)能夠競爭力,更容易找到工作。

3:保證體適能訓練的安全性:部分體適能教練不具備專(zhuān)業(yè)技能和知識,在指導學(xué)員的中可能使其受傷,而持證上崗的教練則能夠避免這種情況。
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少兒體適能證書(shū)由CNPF頒發(fā)含金量高。體培職業(yè)技能鑒定中心(以下簡(jiǎn)稱(chēng)CNPF體培職鑒),是經(jīng)行政*審批通過(guò)的社會(huì )化第三方少兒體適能等級測評、體適能教練員及考評員認證服務(wù)機構。體培職鑒自成立以來(lái),始終秉持"讓更多兒童樂(lè )享運動(dòng)"的宗旨,以"科學(xué)性、公平性、開(kāi)放性、共線(xiàn)性"的會(huì )員制,為會(huì )員單位提供少兒體適能等級測評,體適能教練員及考評員認證培訓等服務(wù)。

體適能證書(shū)是評估個(gè)人在適應性和運動(dòng)能力方面所達到水平的證書(shū)。
以下是對體適能證書(shū)的詳細介紹:
一、體適能證書(shū)的意義;

體適能證書(shū)不僅是對個(gè)人體能水平的認可,也是進(jìn)入相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的敲門(mén)磚。特別是在健康意識日益增強的,體適能教練成為了一個(gè)炙手可熱的職業(yè)選擇。擁有體適能證書(shū)的人員,在職業(yè)市場(chǎng)上通常享有更高的信譽(yù)和更廣泛的職業(yè)選擇。
二、體適能證書(shū)的類(lèi)別;

體適能證書(shū)主要分為少兒體適能教練證和青少年體適能教練證兩大類(lèi)。這兩類(lèi)證書(shū)分別針對兒童和青少年的和心理特點(diǎn),提供針對性的訓練計劃以促進(jìn)其健康發(fā)展。
1. 少兒體適能教練證:專(zhuān)門(mén)為面向兒童的體育訓練而設。教練需要具備針對兒童和心理發(fā)展階段的專(zhuān)業(yè)知識,能夠設計適合不同年齡段兒童的體適能訓練程序。在提供科學(xué)訓練的同時(shí),還必須確保訓練的安全性和趣味性,幫助兒童建立起終生受益的運動(dòng)習慣。

2. 青少年體適能教練證:專(zhuān)注于青少年的和心理特點(diǎn),提供針對性的訓練計劃以促進(jìn)其健康發(fā)展。持有此證書(shū)的教練不僅需要了解青少年的發(fā)育需求,還應具備引導青少年積極參與體育活動(dòng)、建立正向生活的能力。

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【體適能證書(shū)的社會(huì )認可度】
體適能證書(shū)在職業(yè)市場(chǎng)上享有較高的社會(huì )認可度。擁有體適能證書(shū)的教練不僅可以在私人健身房、體育工作,還能在學(xué)?；蛏鐓^體育項目中擔任重要角色。此外,一些體適能證書(shū)還具有加入學(xué)分檔案、體育培訓機構迎接檢查、教練員扯證上崗等功能,為教練員的職業(yè)發(fā)展提供更多機會(huì )。