李曉鐘老師風(fēng)格：主要專(zhuān)業(yè)教授艾楊格治療瑜伽體系(Iyengar Yoga) , 阿師湯伽串聯(lián)瑜伽體系(Ashtanga Vinyasa Yoga)和核心流瑜伽（hatha vinyasa yoga）。 善于應用艾楊格瑜伽體系的安全精準的細節和人體解剖理論對學(xué)生進(jìn)行治療和矯正，把艾楊格瑜伽的細節精準安全理念融入到串連性練習之中，強調用體位的精確平衡性來(lái)引導氣息能量的平穩對稱(chēng)最終讓內在意識專(zhuān)注。

出版物介紹：
2005年出版發(fā)行了個(gè)人*本瑜伽練習手冊：《瑜伽練習：從初學(xué)到精進(jìn)》。
2005年參與了艾楊格大師《瑜伽之光》一書(shū)的中文翻譯校對工作。
2006年出版發(fā)行國內*個(gè)《阿師湯伽瑜伽初級二級掛圖》。
2006年開(kāi)始在*20個(gè)城市巡回舉辦瑜伽安全練習知識講座《瑜伽生理結構解剖與安全練習教授方法講座》。

2009年11月正式出版了第二部瑜伽專(zhuān)業(yè)書(shū)籍《阿師湯伽串聯(lián)瑜伽初級二級練習解析》，書(shū)中大量的細節描述和生理結構解剖知識的應用，解釋了練習中受傷的原因，安全練習的方法，此書(shū)也彌補了國內沒(méi)有“阿師湯伽串聯(lián)瑜伽”專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的空白。

2009年出版《瑜伽之光》內部交流雜志。

3天艾楊格瑜珈體系基礎專(zhuān)題課程
每天5小時(shí)課程，讓學(xué)員初步了解艾楊格瑜珈體系，可以進(jìn)行個(gè)人初級練習，針對初次接觸艾楊格瑜珈的學(xué)員，這個(gè)課程結束后需要學(xué)生單獨練習至少三個(gè)月時(shí)間，為5天艾楊格教師基礎培訓課程做好準備。

一、課程重點(diǎn)：

1.山式的基礎生理結構解剖分析，力學(xué)分析。產(chǎn)生不良疾病的原因等。

2.如何完成山式的練習，用各種方法練習，了解不同人群如何安全有效的練習山式，改善身體健康。

3.站立體式，三角式，戰士第二式等的意義分析，力學(xué)原理，應用。

4.前屈體式，雙腿前屈的理論，生理解剖分析等。

5.后彎曲體式，上犬式基礎練習原理，力學(xué)分析，生理解剖分析等。

二、培訓對象：

普通瑜珈練習者、普通瑜珈老師、健身房私人教練、極其柔軟的練習者、極其有力量的人、瑜珈館的經(jīng)營(yíng)者、心理治療師、公共營(yíng)養師等。

注意事項：

不需要有任何體式基礎，*有疾病和傷病，這樣可以學(xué)習如何通過(guò)瑜珈練習來(lái)得到康復治療。對于沒(méi)有接觸過(guò)艾楊格瑜珈體系的人都屬于初學(xué)者，即使練習過(guò)其它瑜珈體系很長(cháng)時(shí)間，如哈它傳統瑜珈，高溫瑜珈等。

三、時(shí)間和收費標準：

1.2010年9月3日-5日。09:30-12:00,14:30-17:00、

2.1500元/人。8月15日以前交款送價(jià)值730元的梵樺瑜珈通用月卡一張。

四、證書(shū)：

北京李曉忠瑜珈之光培訓中心艾楊格體系專(zhuān)題課證書(shū)。