新政策發(fā)布:國 家認可冥想師
什么是呢? 指的就是,心活在當下,活在此刻,心神不亂,它意味著(zhù)在自然的覺(jué)醒狀態(tài)下安頓心靈,不帶任何偏見(jiàn)或評判。
冥想師證書(shū)暫時(shí)不能進(jìn)行個(gè)人的報考,需要在正規的*進(jìn)行報考并經(jīng)過(guò)嚴格的考 試的,
冥想師是一個(gè)專(zhuān)注于指導和實(shí)踐冥想的職業(yè),通過(guò)幫助人們集中注意力和覺(jué)察當下,來(lái)減輕壓力、專(zhuān)注力和情緒能力。如果你對冥想感,并希望成為一名專(zhuān)業(yè)的冥想師,那么了解如何報考冥想師是非常重要的。
冥想師證報考條件
1、年齡要求:年滿(mǎn)18周歲以上。
2、要求:高中及以上。
3、培訓要求:需要參加專(zhuān)業(yè)的冥想培訓課程,并結業(yè)證書(shū)。
4、健康狀況:健康,無(wú)嚴重。
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冥想師是從事冥想教學(xué)和指導的專(zhuān)業(yè)人員,他們通過(guò)專(zhuān)業(yè)的知識和技能,幫助人們通過(guò)冥想來(lái)減輕壓力、專(zhuān)注力、增強自我意識,從而身心健康。
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"冥想"(meditation)這個(gè)詞似乎只常常出現在禪師,心理師,以及瑜伽愛(ài)好者的。但是現在被越來(lái)越多的人所了解和接受,甚至成為了一個(gè)新式的生活和放松。人們通過(guò)冥想來(lái)放松,情緒,以及內觀(guān)自我,從而達到平靜和的狀態(tài)。和大家分享一下冥想的七大~
冥想師證書(shū)適合報考人群
1、教育工作者、心理師、企業(yè)培訓師、醫務(wù)工作者
2、各類(lèi)教練、家庭教育指導師、婚戀師、企業(yè)家、中高層者
3、人力資源和工會(huì )負責人、大健康領(lǐng)域的工作者、社會(huì )工作者
4、有志于從事冥想培訓的各界人士
擁有這個(gè)證書(shū)不一定就能立馬實(shí)現就業(yè),但是它能夠讓你的就業(yè)之路走得相對通暢并且擁有屬于自己的技能。"技多不壓身"這句話(huà)可是真理。冥想師還可以報名能量療愈師證及心理療愈師證
冥想師就業(yè)方向
1、心理機構:拿到冥想療愈師證書(shū)的人員可以在心理機構中就業(yè)
2、教育領(lǐng)域:也可以在教育領(lǐng)域中就業(yè)
3、自主創(chuàng )業(yè):自己創(chuàng )業(yè)或者從事自媒體相關(guān)工作
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冥想的目的不是完全你所有的想法。相反,它是以一種非評判的來(lái)注意它們。與其專(zhuān)注于所有的想法,不如意識到每一個(gè)想法,然后試著(zhù)把注意力放回呼吸上。你也可以嘗試超驗冥想,在那里你重復一句語(yǔ),幫助你平靜其他想法。
冥想師證書(shū)的用途
1、職業(yè)競爭力:證明在領(lǐng)域具備專(zhuān)業(yè)知識和實(shí)踐技能
2、增強信任度:提供高的服務(wù)
3、促進(jìn)個(gè)人成長(cháng):有助于心理健康和個(gè)人成長(cháng)
4、推動(dòng)理念傳播:普及理念
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入門(mén)冥想指南 步: 選擇一把直背靠椅,端坐其上。如果可能的話(huà),稍微遠離靠背,讓脊柱自然支撐。雙腳平地板上,雙眼緊閉或輕輕俯視。 第二步: 將注意力集中在呼吸上,感受空氣的和呼出。注意每次吸氣和呼氣的不同感受,只需關(guān)注氣息的運行,不必尋找特別的感受,也不必調節氣息。 第三步: 注意力可能會(huì )開(kāi)始游走,這時(shí)輕輕將其拉回呼吸上。不必對自己過(guò)于嚴苛,意識到注意力分散后,只需重新引導回來(lái),這是禪修的關(guān)鍵。 第四步: 你的思緒可能平靜如水,但也可能達不到這種效果。即使達到了安靜的狀態(tài),這種感覺(jué)也可能極為短暫。如果感到憤怒或煩躁,也要明白這些情緒同樣短暫。無(wú)論出現什么情況,都要順其自然 第五步: 一分鐘后,睜開(kāi)雙眼,重新環(huán)顧室內景象。注意在整個(gè)冥想中,不加任何批評地觀(guān)察。
冥想師證書(shū)用途 1、 專(zhuān)業(yè)水平: 證書(shū)是專(zhuān)業(yè)能力的象征,能個(gè)人在冥想領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)水平。 2、 證明專(zhuān)業(yè)身份: 持有證書(shū)能證明個(gè)人是一名專(zhuān)業(yè)的冥想師,職業(yè)形象和信譽(yù)度。 3、 拓展職業(yè)發(fā)展機會(huì ): 證書(shū)能為求職者提供更多職業(yè)發(fā)展的機會(huì ),如在企業(yè)、學(xué)校、社區等領(lǐng)域開(kāi)展冥想課程和工作坊。
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冥想師,一個(gè)新興的職業(yè),通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐,幫助人們進(jìn)入狀態(tài),達到放松身心、心理健康的目的。他們不僅冥想的基本原理,還能教授和實(shí)踐各種冥想,幫助人們在日常生活中實(shí)現壓力、情緒調節和個(gè)人發(fā)展。
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