哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：快速提升演講技巧。今天就把快速提升演講技巧相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何提高你的演講技巧，怎樣快速提高口才能力？，怎樣快速提高演講技巧，提高演講的技巧 ?，有沒(méi)有能夠快速提升演講水平的方法??

如何提高你的演講技巧

作為醫生，甚至給病人和家屬交待病情也是演講。有時(shí)你會(huì )為多人演講，有時(shí)你只向一個(gè)人演講，可見(jiàn)講演無(wú)處不在，因此提高演講的技巧與水平顯得非常重要。首先我們要明確演講的目的：清晰闡述理論、說(shuō)服聽(tīng)眾、準確地反映個(gè)人及公司形象。人們在首次演講時(shí)常常緊張，表現為心跳加快，出汗，身體包括聲音顫抖，其實(shí)這是很正常的現象，與腎上腺素分泌增多有關(guān)。我們要學(xué)會(huì )控制緊張的情緒，如進(jìn)行深呼吸，做肢體的放松動(dòng)作等。一個(gè)職業(yè)性演講并非只單純的讀幻燈片，它是你的內容與溝通技巧的結合。好的開(kāi)場(chǎng)白如一個(gè)小笑話(huà)、提出一個(gè)問(wèn)題或出乎意料的言語(yǔ)或行動(dòng)常能吸引觸摸聽(tīng)眾。在演講過(guò)程中聲音不要平鋪直敘，要有起伏，音量不要太輕，語(yǔ)速不要過(guò)快或過(guò)慢。要用眼睛與聽(tīng)眾交流，環(huán)視房間中所有的聽(tīng)眾而不是只與幾個(gè)聽(tīng)眾有交流。另外要使用得體的身體語(yǔ)言來(lái)吸引聽(tīng)眾注意力，整個(gè)過(guò)程可以提出3~4個(gè)問(wèn)題。在結尾部分，可以提出一個(gè)引導性的問(wèn)題、留下任務(wù)或以笑話(huà)結尾。我們在演講中常出現的問(wèn)題是：眼睛直視天花板、地板或窗戶(hù)；沒(méi)有筆直的站立，身體搖擺或傾斜；缺乏手勢、重復手勢、雙手僵硬；把筆或從不看一眼的講稿當做拐杖；語(yǔ)言過(guò)于平淡，聲音過(guò)輕等，我們要使用創(chuàng )造性的語(yǔ)句豐富內容。相信掌握了以上技巧后，你一定成為一名出色的演講者。

怎樣快速提高口才能力？

一、積極心態(tài)訓練（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。）（10分） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。（5分） 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。（5分） 二、口才鍛煉（60分） （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（10分） （二）抓住一切機會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。（50分） 1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。（10分） 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。（10分） A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。 D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。 三、輔助鍛煉（20分） 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。（4分） 2、每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒。（4分） 3、訓練接受他人的視線(xiàn)、目光，培養自信和觀(guān)察能力。（4分） 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。（4分） 5、學(xué)會(huì )檢討，每天總結得與失，寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。（4分）

怎樣快速提高演講技巧

一，外在的形體訓練 1，練習從容的走上舞臺。大方得體而又充滿(mǎn)自信的走在眾人面前，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)并不簡(jiǎn)單。你可以試著(zhù)現在家人或者同學(xué)同事面前走走。這項訓練的目的在于，從你走上演講舞臺開(kāi)始，你就能以你的氣場(chǎng)、氣勢吸引觀(guān)眾，確保，你一出現就成為觀(guān)眾的焦點(diǎn)，讓他愿意聽(tīng)你演講，期待你的演講。 2，在平常說(shuō)話(huà)時(shí)適時(shí)加入一些得體的動(dòng)作。 二、聲音訓練 1，謹記：有什么樣的表情就有什么樣的聲音。 2，自己錄音自己聽(tīng)，及時(shí)糾錯。 3，看別人的演講。自己再去讀相同的文章。模仿是*步。學(xué)習別人成就自己。 三、寫(xiě)稿能力 1，好的稿子能讓你的演講成功一半。不可過(guò)于書(shū)面化，不能太過(guò)隨意化。親切自然。 抓住你的受眾人群，不能有絲毫緊張，幽默，好的演講稿子。還有說(shuō)話(huà)要能夠有跢的吸引力。該大聲的大聲，要充分調動(dòng)現場(chǎng)氣分，就算你講的是錯的，也要讓你聽(tīng)眾，覺(jué)得你講的真是太特別的了。

提高演講的技巧 ?

      演講是需要技巧的。如何讓你的演講過(guò)后，聽(tīng)眾們發(fā)生共鳴，或鼓聲震天。雖然這些建議不能讓你馬上成為一位非常杰出的演講師，但它們能讓你的演講水平更上一層。 建議一：重述問(wèn)題 有人提問(wèn)以后，把他提出的問(wèn)題用其他的方式表達出來(lái)。富有經(jīng)驗的演講師可能會(huì )準備一些普遍的問(wèn)題的回答。如果你沒(méi)有這些準備，或者這些問(wèn)題出乎意料，重述問(wèn)題可以讓聽(tīng)者認為你已經(jīng)馬上想到了一個(gè)回復，同時(shí)你還爭取了一些多余的時(shí)間來(lái)思考。 建議二：用停頓代替支支吾吾 忘記了準備好的臺詞或者演講總是斷斷續續，這可是非常糟糕的事情。當這些事情發(fā)生的時(shí)候，不要慌，停頓一下，深吸一口氣。停頓帶來(lái)的效果一定會(huì )比支支吾吾的演講好。同樣的，因為緊張而語(yǔ)速加快也可以通過(guò)停頓來(lái)調整速度。 建議三：寫(xiě)下那些容易遺忘的部分 如果你的演講長(cháng)過(guò)十分鐘，記住所有的演講詞是非常困難的。你可以寫(xiě)一個(gè)大綱來(lái)幫助你整理思緒，但還是會(huì )發(fā)現有一些地方不能記住，而這些平?？偼浀牡胤揭渤３?huì )在演講時(shí)更容易忘記。那在演講前，把這些地方抄寫(xiě)幾遍，就沒(méi)有那么容易忘記了。 建議四：注意你的道歉 不要當你的演講遭到別人的批評時(shí)道歉。也不要為自己的緊張道歉。很多情況，聽(tīng)眾并不會(huì )注意到你的緊張，除非你自己說(shuō)出來(lái)。這樣的道歉只會(huì )讓聽(tīng)眾認為你缺乏自信，而且會(huì )轉移她們的注意力從你的演講到關(guān)注你演講上的缺點(diǎn)。為演講錯誤道歉是可接收的，但是通過(guò)道歉獲取同情不會(huì )對演講有任何幫助。 建議五：不要讓轉移重心 借助的演講已經(jīng)是非常流行的演講方式。但是你要明白，總是讓聽(tīng)眾的注意力在你的演講上，幻燈片應該是強調重點(diǎn)，而不是你的備用演講稿。如果我可以從你的幻燈片中獲取所有的消息了，那我還有聽(tīng)你的演講干什么？很多演講大師的幻燈片都是由簡(jiǎn)單的圖片或者詞語(yǔ)組成，這些幻燈片都非常合理地突出了演講重點(diǎn)，同時(shí)也沒(méi)有轉移聽(tīng)眾的注意力。

有沒(méi)有能夠快速提升演講水平的方法

演講首先要把演講稿準備充分，在演講過(guò)程中還要注意一點(diǎn)技巧，比如肢體動(dòng)作，互動(dòng)技巧，眼神與聲音的高低，這些都是十分重要的。如果有條件的話(huà)可以參加一些培訓班，比如今日英才，這個(gè)以前我參加過(guò)他們的培訓，很不錯的，亞洲演講口才*的機構了。

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