哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講和口才訓練。今天就把演講和口才訓練相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：口才與演講訓練包括那三個(gè)層次??？，怎么樣練好口才 演講能力，怎樣練習演講和口才？，怎樣練口才和演講，想練習口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？，演講與口才課程，一般學(xué)習什么內容？，目前做口才、演講培訓的機構比較優(yōu)秀的有哪些？??

口才與演講訓練包括那三個(gè)層次??？

*層次：突破心理緊張，做到自然表達自己； 第二層次：掌握演講技巧，做到言之有物，言之有序； 第三層次：進(jìn)行知識積累，做到演講精彩，打動(dòng)人，說(shuō)服人。

怎么樣練好口才 演講能力

一、積極心態(tài)訓練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。 （二）抓住一切機會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。 A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。 D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養自己積極心態(tài)，學(xué)習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂(lè )觀(guān)面對生活，放松情緒。 3、訓練接受他人的視線(xiàn)、目光，培養自信和觀(guān)察能力。 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì )檢討，每天總結得與失，寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標

怎樣練習演講和口才？

好口才是是可以訓練出來(lái)的。說(shuō)說(shuō)我提升口才的一點(diǎn)心得吧。我覺(jué)得好口才，一靠經(jīng)驗，二靠技巧。 首先，平時(shí)的積累很重要，聽(tīng)到一些有趣的故事和言論，比如看電視訪(fǎng)談節目，有意思的言論當場(chǎng)記下來(lái)，有了素材積累你才有內容可講。 第二，學(xué)習一些講話(huà)的方法和技巧，在老師的指導下有針對性訓練，這個(gè)可以幫助你短期內提升口才，比如“張嘴就來(lái)”**的口才培訓機構就很不錯，每個(gè)月在北京*和上海復旦*都有一期課程。培訓的都是一些很實(shí)用的方法和技巧，有了方法和技巧，多加訓練，提升就會(huì )很快 第三，一定要多找機會(huì )訓練，跨出敢講這一步，成功就不遠了。 口才的鍛煉不是一朝一夕的，除了天生好口才的人，每一個(gè)擁有一副好口才的人都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉和堅持不懈的努力。 希望能對你有些幫助。

怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺(jué)是和性格有關(guān)的，沒(méi)有練習過(guò)就是很能講。 首先，你要能夠在眾人面前表達你的觀(guān)點(diǎn)，不要怕說(shuō)錯，怕別人笑話(huà)你，說(shuō)就行了，*能大聲的說(shuō)出你想說(shuō)的話(huà)，讓別人注意到你，在公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)沒(méi)人聽(tīng)相當于沒(méi)說(shuō)。 其次，要多讀書(shū)，演講不是夸夸其談，多看書(shū)懂的多了，觀(guān)點(diǎn)自然而然就會(huì )出來(lái)就有想表達的欲望，你也可以試著(zhù)從和別人爭論開(kāi)始，不一定要贏(yíng)，但一定要敢說(shuō)。 然后，練好普通話(huà)，我感覺(jué)方言演講起來(lái)上不了大臺面，不要你一開(kāi)口，下面的人就都在笑你，因為你的平翹舌和吐字不清。 *，當你有了內涵和漂亮的普通話(huà)后，給自己確定一種演講的風(fēng)格，比如說(shuō)有人是比較幽默的多用口語(yǔ)，有的人就很亢奮調動(dòng)現場(chǎng)氣氛，有的人很沉穩往往給人深刻的思考，你去試著(zhù)參加一些實(shí)戰的演習，就知道什么風(fēng)格才是最適合自己的。 我感覺(jué)最重要的一點(diǎn)就是臉皮厚了，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，要有自信，我每次去演講不是*就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗之談了。 祝你成功。

想練習口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？

視頻的話(huà)TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書(shū)也有不少最重要的是你克服愛(ài)面子怕丟臉的心理，到人前開(kāi)始練習?？诓攀羌寄?，不是知識，不是讀讀書(shū)就能學(xué)會(huì )的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講與口才課程，一般學(xué)習什么內容？

首先會(huì )學(xué)習如何提升自己，鍛煉膽量和提升自信；其次是有話(huà)可說(shuō)，說(shuō)到重點(diǎn)；*，是能夠有魅力的表達，講話(huà)吸引力，互動(dòng)性強，有效果！

目前做口才、演講培訓的機構比較優(yōu)秀的有哪些？

要找優(yōu)秀的演講口才培訓機構，首先得知道優(yōu)秀的演講口才培訓機構有哪些標準？或者知道哪些演講口才培訓機構是不好的。在一篇文章里面了我給各位同學(xué)介紹了演講口才培訓的陷阱，沒(méi)看的同學(xué)可以看一下。

上面口才與演講訓練包括那三個(gè)層次??？，怎么樣練好口才 演講能力，怎樣練習演講和口才？，怎樣練口才和演講，想練習口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？，演講與口才課程，一般學(xué)習什么內容？，目前做口才、演講培訓的機構比較優(yōu)秀的有哪些？??就是我對演講和口才訓練整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！