哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升人多面前演講水平。今天就把提升人多面前演講水平相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何提升自己在眾人面前演講說(shuō)話(huà)的能力？，如何鍛煉在眾人面前演講不緊張的能力?，怎么樣訓練在很多人面前講話(huà)不緊張！，怎樣培養演講能力，怎樣才能提高在許多人面前說(shuō)話(huà)的能力？，怎樣改變自己的演講水平？??

如何提升自己在眾人面前演講說(shuō)話(huà)的能力？

01.視當眾表達的緊張感首先，要清楚一點(diǎn)，當眾講話(huà)會(huì )緊張是正常的生理反應。 美國曾經(jīng)有一份心理學(xué)研究顯示：“40%的人認為自己經(jīng)常是害羞的，40%的人認為自己以前比現在更害羞，還有15%的人承認自己在特定的某些場(chǎng)合會(huì )感到害羞。而只有5%的人認為自己從不害羞。人們感到害羞時(shí)就容易引發(fā)緊張感。從政界到商界，從奧巴馬到羅胖，他們都承認自己當眾講話(huà)是緊張的?？吹竭@些數據和事例，是不是覺(jué)得自己當眾表達時(shí)會(huì )出現緊張感是正常的現象了？當你能夠這樣想的時(shí)候，你的心里負擔就會(huì )大大降低。這里分享兩個(gè)有效克服當眾表達的緊張感的小技巧：1）有所準備人們對未知事物容易產(chǎn)生緊張感，因此對事物了解得越多，緊張感就會(huì )逐步減輕。當我們對需要當眾表達的話(huà)題或內容越了解的時(shí)候，這一做法猶如給自己打了一支“定心針”，能夠大大減少或者減緩當眾表達時(shí)出現的緊張感。2）輕輕呼吸當出現緊張感時(shí)，不妨試試老方法，輕輕呼吸。具體做法是：吸氣-吐氣，輕輕地做幾次，輕輕呼吸能夠有效減緩你的緊張感，讓你的心情更平靜。02.持續累積知識、經(jīng)驗《刻意練習：如何從新手到大師》的作者安德斯·艾利克森在“專(zhuān)業(yè)特長(cháng)科學(xué)”領(lǐng)域潛心研究了幾十年，對多個(gè)領(lǐng)域的“成功人士”進(jìn)行了深入的研究。他驚奇地發(fā)現，成功人士的成功，往往會(huì )遵循一個(gè)原則，那就是：刻意練習。商界奇才喬布斯的演講很精彩，據說(shuō)他在幕后為了準備演講，花費了很多時(shí)間去刻意練習演講技巧，還有刻意去豐富腦海中的知識儲備。脫口秀演員李雪琴雖然是*次參加脫口秀，但她憑借著(zhù)自己超強的知識儲備以及出色的現場(chǎng)演講才能，成為矚目的焦點(diǎn)。李雪琴更是憑借著(zhù)實(shí)力，拿到了“爆梗王”，戰勝一眾脫口秀演員，成為一匹黑馬，出了圈。不得不說(shuō)，李雪琴的脫口秀之所以那么精彩，還拿到“爆梗王”的稱(chēng)號，這是與她超強的知識儲備是息息相關(guān)的。古文有言：“腹中如無(wú)墨，何作閑亭詩(shī)”。想要當眾表達時(shí)能夠有更多的談資，那就得在日常生活中豐富自身的知識儲備，持續累積的知識、經(jīng)驗。日積月累的知識儲備，會(huì )在某一個(gè)重要的時(shí)刻，讓你得心應手地做好當眾表達，展現美好的自我。

如何鍛煉在眾人面前演講不緊張的能力?

我只能說(shuō)如何鍛煉，在眾人演講不緊張的能力，說(shuō)白了還是多練習。具體練習方法那邊是你要多在公眾面前講話(huà)。多找人交流，或者和陌生人交流。像我就會(huì )在地鐵，在高鐵上在日常中經(jīng)常找人聊天只能說(shuō)羅馬不是一日建成的，你得慢慢來(lái)，你要多找人聊聊天嘛，多對著(zhù)對鏡子講話(huà)。除此以外，你還得有自我的意識，但最重要的還是勇敢。有機會(huì )的話(huà)，那就敢于出去發(fā)言，有競爭對手的話(huà)，那你更得努力。如果你還年輕，我建議你繼續努力，在這里我推薦一個(gè)大家都厭惡的人，那就是希特勒。他雖然做過(guò)多端是二戰的推手，但是我們也能夠看到他的演講非常有魔力，這是為什么他是經(jīng)過(guò)非常多的大量的訓練才得來(lái)的，而愛(ài)默生他也是一樣的。所以說(shuō)年輕就得拼，有機會(huì )就得抓住，不然錯過(guò)了那就是錯過(guò)，想努力時(shí)不敢去，敢努力時(shí)你卻沒(méi)能力去。

怎么樣訓練在很多人面前講話(huà)不緊張！

把你爸爸，媽媽?zhuān)棠?，爺爺，外婆，外公等等等等~有多少叫多少，然后在他們面前做演講，大概一個(gè)月你就可以在可以了！

怎樣培養演講能力

首先，演講是一種藝術(shù)，要讓自己快樂(lè )的同時(shí)也讓別人快樂(lè )，所以你要時(shí)刻看別人的表情，這并不是讓你看別人表面的開(kāi)心與否，因為很多人會(huì )因為尊重你而“故意”快樂(lè )，你要去想你的話(huà)是否真的引起了別人的關(guān)注；其次，你的話(huà)語(yǔ)是否真誠，一個(gè)真誠的人的話(huà)別人很喜歡聽(tīng)，因為別人也在學(xué)習生活當中；再者，多學(xué)習，學(xué)習是轉換為自己的思想的前提和本錢(qián)，沒(méi)有一些本錢(qián)，難以經(jīng)營(yíng)生意，所以，你在做演講時(shí)務(wù)必要在前面做好充分的準備去做工作，學(xué)習相關(guān)知識，結合到自己的生活中，這樣才不會(huì )讓演講空虛，讓你演講的內容空虛；*，在身邊的人上找自信，跟他們說(shuō)話(huà)，跟他們聊天，當你站在舞臺上，你發(fā)現，這其實(shí)就是聊天，話(huà)生活的另一種方式。祝你成功！

怎樣才能提高在許多人面前說(shuō)話(huà)的能力？

不知道你多大歲數。如果有時(shí)間可嘗試把你能想到的抽象名詞都自己想一遍。把握不大的網(wǎng)上看看別人怎么理解。*形成自己的觀(guān)點(diǎn)。這樣無(wú)論談到什么問(wèn)題都有自己的看法。只要有主見(jiàn)，就有底氣，人多人少都關(guān)系不大。說(shuō)不定還希望人越多越好呢。謝邀。更新：例如“自由”或“自由意志”，知乎就有很棒的回答。參見(jiàn)未來(lái)已經(jīng)被決定了嗎？“自由意志”是否自欺欺人？ - 王凡的回答

怎樣改變自己的演講水平？

看一些有關(guān)演講與口才的書(shū)吧，思維活躍，平時(shí)注意累積素材，多看書(shū)，這是一個(gè)長(cháng)期累積的過(guò)程，還可以多研究一些好的演講稿。記得有一個(gè)人和我說(shuō)過(guò)無(wú)論什么人上臺之前都會(huì )緊張，但是厲害的人會(huì )隱藏自己的緊張。慢慢習慣了就會(huì )好點(diǎn)這樣才能營(yíng)造出自己的氣場(chǎng)，這個(gè)很重要！ 唉，說(shuō)了半天我也是只會(huì )說(shuō)說(shuō)，我也是個(gè)膽小鬼，想考教師證試講真是快得要命，我們一起加油吧！

上面如何提升自己在眾人面前演講說(shuō)話(huà)的能力？，如何鍛煉在眾人面前演講不緊張的能力?，怎么樣訓練在很多人面前講話(huà)不緊張！，怎樣培養演講能力，怎樣才能提高在許多人面前說(shuō)話(huà)的能力？，怎樣改變自己的演講水平？??就是我對提升人多面前演講水平整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！