哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么樣鍛煉演講與口才。今天就把怎么樣鍛煉演講與口才相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：在家里如何自己練習口才，鍛煉演講能力，求具體方法？，如何鍛煉口才和膽量？，怎么才能練好口才，怎么提高演講能力和口才？，怎么鍛煉口才，怎樣練口才??！，想練習口才 應該看一些什么書(shū)，想練習口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？??

在家里如何自己練習口才，鍛煉演講能力，求具體方法？

有兩種練習方式。*，這種方式，不管是在家里，還是在外面，都可以，在網(wǎng)上找一些練習材料，比如找點(diǎn)繞口令，一些精美的語(yǔ)段，一些名人語(yǔ)錄等等，通過(guò)先朗讀，再背誦，*演講的形式，進(jìn)行練習，每天都可以這樣做，雖然不是很高大上的方法，但這是屬于演講的基本功，演講是一門(mén)技能，基本功也很重要。第二，對著(zhù)鏡子模仿。還是一樣的，在網(wǎng)上找一些演講視頻，自己比較有感覺(jué)的，或者自己很喜歡的，然后模仿練習，同時(shí)也要對著(zhù)鏡子練習，在這個(gè)過(guò)程中，盡可能的用第三者的視角看你的演講，你會(huì )發(fā)現，自己在演講的過(guò)程中，問(wèn)題原來(lái)這么多。比如，我特別喜歡俞敏洪老師的《擺脫恐懼》。對著(zhù)鏡子練習過(guò)好多次了，每次都會(huì )發(fā)現自己的很多問(wèn)題，這種感覺(jué)，特別爽。

如何鍛煉口才和膽量？

原發(fā)布者:李鵬亞 怎樣鍛煉口才和膽量 【篇一：怎樣鍛煉口才和膽量】 【篇二：怎樣鍛煉口才和膽量】 鍛煉一個(gè)人的口才和膽量的方法01 1、鍛練口齒，多念報紙，每天一小時(shí)，一張報紙都念一遍，不放棄任何一個(gè)版面，包括廣告板塊。 2、培養能力，學(xué)會(huì )把報紙上大段的新聞縮減成一個(gè)概要，提取內容的主干。 3、多與人溝通，尤其是，在實(shí)踐中提高表達能力。 4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養外語(yǔ)會(huì )話(huà)能力、和等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過(guò)程，是量變到質(zhì)變的過(guò)程，少則半年，多則一兩年。如果能堅持，相信一個(gè)長(cháng)時(shí)間未見(jiàn)你的朋友會(huì )對你的感覺(jué)大為改觀(guān)。 以上的四點(diǎn)只是對于口頭表達能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來(lái)是一種由內而外的展示。 在特定場(chǎng)合的交流和演講，當你面對一群業(yè)內人士甚至是專(zhuān)家需要展示你口才的時(shí)候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當的閱讀量和相當的知識儲備上的。所以，談到口才的話(huà)，無(wú)他，唯熟爾。 我看到題主后來(lái)修改了問(wèn)題，為了保持回答的嚴謹性，不跑題，我再作針對性補充。 發(fā)現自己表達能力原來(lái)越差，經(jīng)常會(huì )把一些東西講錯掉或者講不清楚。 我理解為你不是表達能力差，而是對自己的項目(你后來(lái)也提出了以者的姿態(tài)演講和自己說(shuō)話(huà)【篇三：怎樣鍛煉口才和膽量】四、多交朋友

怎么才能練好口才

在這里給大家分享一個(gè)30天自我口才訓練計劃，有興趣你可以嘗試。 　　目標：鍛煉大膽地發(fā)言，鍛煉*聲的說(shuō)話(huà)，鍛煉最流暢的演講。 　　自我激勵誓言：我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說(shuō)話(huà)，我 　　一定要最流暢地演講。 　　目標實(shí)現時(shí)間：30天 　　一、積極心態(tài)訓練（20分） 　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要 　　*聲地說(shuō)話(huà)，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？?　　樂(lè )的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫(xiě)出來(lái)，至少10遍。）（10分） 　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成 　　功。（5分） 　　3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。（5分） 　　二、口才鍛煉（60分） 　?。ㄒ唬┟刻熘辽?0分鐘深呼吸訓練。（10分） 　?。ǘ┳プ∫磺袡C會(huì )講話(huà)，鍛煉口才。（50分） 　　1、每天至少與5個(gè)人有意識地交流思想。（10分） 　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 　　4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 　　5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。（10分） 　　A、講話(huà)前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始 　　講話(huà)。 　　B、勇敢地講出*句話(huà)，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間 　　不打岔。 　　C、當發(fā)現緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識地深吸口氣，然后隨著(zhù)吐氣講出來(lái)。 　　D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續平穩 　　地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰勝恐懼。 　　E、緊張時(shí)，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松， 　　連續10次。

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書(shū)籍和著(zhù)名的演講視頻，演講是一種知識也是一種技能。學(xué)好了對自己的職業(yè)發(fā)展是絕對有幫助的。第二，你要找機會(huì )多進(jìn)行演講，哪怕沒(méi)有觀(guān)眾，找來(lái)一片金黃色的麥穗當觀(guān)眾，哪怕觀(guān)眾只有零星的幾個(gè)人，也不要放棄你對演講的熱愛(ài)。持之以恒，你一定會(huì )有收獲。

怎么鍛煉口才

口才誰(shuí)都不是天生的，每個(gè)人都是鍛煉出的。但有些人是天賦，有些人是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的實(shí)踐鍛煉的! 說(shuō)前面的話(huà)是告訴你，不要著(zhù)急成功，要不斷堅持，要不怕努力過(guò)程中的出丑和困苦！ 不管是哪個(gè)多大方的人，見(jiàn)到陌生人，或多或少，他都會(huì )緊張的，他也會(huì )聲音發(fā)抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面對，或是不自信去接觸！好口才的人除了別人所看到的能說(shuō)會(huì )道外，更重視自身素質(zhì)`修養的提高。他們的淵識是通過(guò)多看書(shū)`報刊，接觸媒體成熟起來(lái)的。只是他們多用心觀(guān)察身邊的事物，多思，多想而已！而且他們是對自己很自信的，雖然他們可能貌不驚人，但在他們自己的內心，他們的缺點(diǎn)他們已經(jīng)正確面對過(guò)了，并且不否認自己，在自己的短處總結長(cháng)處，也許，他們會(huì )想“我挺丑了，干嘛還要在乎出不出丑呢？”這是一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，也是提高口才必要的！ 你的提問(wèn)證明你是要求自己進(jìn)步的，所以我想你一定能夠堅持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力??！平時(shí)，你可以多聽(tīng)聽(tīng)別人怎么講話(huà)，從中學(xué)習經(jīng)驗，想想如果自己遇到這類(lèi)問(wèn)題會(huì )怎么回答，怎么面對！由此，你一定會(huì )更成熟的，一定也會(huì )擁有成功的！ LZ加油!!!

怎樣練口才??！

*，一個(gè)人在口才上要出類(lèi)拔萃要自我感覺(jué)良好。講話(huà)之前要自我感覺(jué)良好，當你發(fā)型衣服都感覺(jué)糟糕的時(shí)候，你表達肯定不會(huì )良好。我們有別扭的時(shí)候，當你別扭的時(shí)候，能量發(fā)揮是有限的。所以*要自我感覺(jué)良好?！　〉诙?，只要開(kāi)口的機會(huì )就開(kāi)口練習?？诓乓欢ㄒ毩?，　　第三，只要講話(huà)就用手勢表達。手勢就是內心的語(yǔ)言，一個(gè)人有手勢，就會(huì )在頭腦當中有潛意識。我們把手放在大腿上跟我說(shuō)是，對、行、好、OK，大家有沒(méi)有感覺(jué)，拍一下桌子說(shuō)太爽了?！? 這三點(diǎn)要養成習慣。跟我說(shuō)，從此以后只要講話(huà)用手勢表達，用眼神表達，用表情表達。聽(tīng)懂的就大聲說(shuō)YES。各位的心靈在哪里？心靈在眼睛的后面。當你在講話(huà)的時(shí)候，你用心靈去講。 好口才要有好膽量。光有膽量是不行的，你有膽量加上你有知識有學(xué)問(wèn)，還能掌握說(shuō)話(huà)的技巧，那么你一定能成功。反過(guò)來(lái)，你學(xué)貫中西，滿(mǎn)腹經(jīng)綸，但是你膽小如鼠，面對與人交流說(shuō)話(huà)都怕事怕丑怕說(shuō)錯話(huà)，可想而知，這樣的人能成為一個(gè)具有好口才的人嗎。所以，拋棄心中的畏懼和膽怯，你的口才才能百分之百，甚至是百分之二百的超常發(fā)揮。

想練習口才 應該看一些什么書(shū)

朋友你好！下面我來(lái)為你回答： 　　1，《羊皮卷》是所有業(yè)務(wù)人員的黃金寶典； 　　2，《卡耐基》是演講與口才類(lèi)書(shū)的始祖。 　　3，《演講與口才》。 　　4，<好口才是練出來(lái)的> 　　5，<跟著(zhù)美國總統學(xué)說(shuō)話(huà)> 　　另外，請認真思考一個(gè)問(wèn)題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說(shuō)？ 　　答案很明了。 　　所以 　　如果你想在最短時(shí)間內，*程度的提高口才。當然要選對好的方法 　　先不要看書(shū)，因為書(shū)的影響力沒(méi)有影像課程大，先去聽(tīng)演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類(lèi)的都是口才很好的講師。 　　你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 　　我建議一次選一種課程，反復聽(tīng)，直到運用出來(lái) 　　如何才能運用出來(lái)，多聽(tīng)，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀(guān)眾演練的部分，這個(gè)部分對我們至關(guān)重要，當有機會(huì )時(shí)就跟著(zhù)練，反正一個(gè)人在電腦前，說(shuō)的不好也沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)，等說(shuō)好之后就可以試著(zhù)去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。 　　*，祝您成功！ 　　希望我的回答令你滿(mǎn)意！

想練習口才、演講，有沒(méi)有這方面的軟件？

視頻的話(huà)TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書(shū)也有不少最重要的是你克服愛(ài)面子怕丟臉的心理，到人前開(kāi)始練習?？诓攀羌寄?，不是知識，不是讀讀書(shū)就能學(xué)會(huì )的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

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