哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉演講基礎。今天就把鍛煉演講基礎相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：剛上大一，想提高自己的零基礎演講能力，該做些什么？，平時(shí)生活里，如何鍛煉演講口才？，怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？，怎么鍛煉自己的演講能力？，怎樣練習演講？，怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)，怎樣鍛煉演講能力，演講口才鍛煉基礎的四種方法??

剛上大一，想提高自己的零基礎演講能力，該做些什么？

英文演講（中文同理更簡(jiǎn)單）1、發(fā)音&儀態(tài)演講很多時(shí)候看的不是內容，而是你的發(fā)音和儀態(tài)。一個(gè)標準的英音美音，站在臺上的氣場(chǎng)和姿態(tài)都更給你加分，更出彩。發(fā)音靠天生和后期的不斷糾正，儀態(tài)的話(huà)就要自己對著(zhù)鏡子不斷練習。2、心理素質(zhì)無(wú)論是定題演講還是即興演講，很多人在臺上都難免緊張。一定要克服這種心理壓力，在忘詞的時(shí)候一定要自然地用自己的語(yǔ)言順下來(lái)，不要重新說(shuō)自己的稿子，不要翻白眼。3、即興演講之前參加大英競賽的*總決賽問(wèn)到的tip:不斷地自言自語(yǔ)。走在路上無(wú)聊的時(shí)候給自己一個(gè)topic，5分鐘準備時(shí)間，然后即興說(shuō)3分鐘，這樣可以很好地鍛煉自己的即興演講能力和邏輯能力。4、實(shí)戰多去參加一些高級別的賽事，一方面練膽，一方面積累經(jīng)驗。

平時(shí)生活里，如何鍛煉演講口才？

我們知道，口才是一項能力，而能力一定是通過(guò)訓練才來(lái)修煉成的。 所以，看進(jìn)去的東西，不是口才；講出來(lái)的，才是口才；吸收進(jìn)去的，不是口才，表達出來(lái)的才是口才。這就要求我們經(jīng)常開(kāi)口，所謂：拳不離手，曲不離口，學(xué)習口才也要不斷地開(kāi)口開(kāi)口再口！ 不要怕自己沒(méi)有詞匯，不要怕自己沒(méi)有閱歷，其實(shí)每個(gè)人的故事，每個(gè)人的經(jīng)歷都可以成為您講話(huà)的素材。關(guān)鍵是要敢講，多講，多運用新名詞去表達。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個(gè)過(guò)程。 科學(xué)家試驗證明：一個(gè)新的詞語(yǔ)，只要你在公眾面前講出五次以上，這個(gè)詞語(yǔ)就會(huì )永遠變成你腦海中的一個(gè)詞條，以后就是屬于你的詞匯了！ 請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽(tīng)五次以上！所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來(lái)了。 所以在平時(shí)的生活中，我們要經(jīng)常運用各種渠道去講，抓住一切機會(huì )去挑戰。多和陌生人去溝通

怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？

1，看書(shū)。豐富的知識為您的演講打下堅實(shí)的基礎.并建議閱讀卡耐基的相關(guān)書(shū)籍。 2，練習演講。找機會(huì )當眾發(fā)言，提高表達能力。并且提高自己的信心。 3，練習發(fā)音。演講聲音要宏亮清晰，不要太小聲。把握適當的語(yǔ)速。

怎么鍛煉自己的演講能力？

臉皮厚，不怕丟人，多說(shuō)，時(shí)間長(cháng)了就可以了，多看看名人大師演講，如希特勒，馬汀路德金，奧巴馬，或者一些銷(xiāo)售，輔導培訓機構大師的課，如俞敏洪，郭繼明，蔣中挺啊等等

怎樣練習演講？

先看《超級演說(shuō)家》，然后訂閱《演講與口才》，在看愛(ài)奇藝的《說(shuō)好普通話(huà)31變音方式及練習》。然后聽(tīng)普通話(huà)考級的備考材料。

怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)

精短的。為了互相討論，也為你的分。 首先說(shuō)演講。引用一句名言“幽默讓人處變不驚，處驚不變”。 當你開(kāi)始演講時(shí)能牢記自己的觀(guān)點(diǎn)和內容，并且適當的蹦出點(diǎn)資料、論據； 當你當著(zhù)眾人面能冷靜發(fā)言，對壓力適應到無(wú)所謂，甚至再對大家說(shuō)了笑話(huà)后不會(huì )臉紅、失措； 當你對自己和演講足夠自信； 當你演講時(shí)能冷靜地對本次演講進(jìn)展把握的很好，在特定場(chǎng)合能適當進(jìn)行修改，或者進(jìn)行新的思考。 然后來(lái)說(shuō)人際關(guān)系 沒(méi)有完美的事情存在?！兑住穼τ谀氵@個(gè)問(wèn)題的說(shuō)法是：‘人只要按照自然的規律來(lái)做事就是對的，就會(huì )受到上天的保佑，周?chē)说膼?ài)戴?！劣谑裁词恰白匀弧?，因該就是道德所提倡，周?chē)硕紭?lè )意的東西。利己還是利人呢？*是雙贏(yíng)。適當的妥協(xié)能緩解事情的嚴重性，適當的舍去些東西能糾正事態(tài)向壞的方向發(fā)展。維護人際關(guān)系是個(gè)動(dòng)態(tài)的東西，跟其他社會(huì )科學(xué)一樣沒(méi)有絕對的解決辦法，只能告訴你以上的大方向。*再引用一句古話(huà)“謀事在人，成事在天”。要想把事做完美，那你就要控制“天”的因素了（比如說(shuō)那天那個(gè)人心情就是不爽，而你們的爭執卻再關(guān)鍵時(shí)刻。這個(gè)時(shí)候因矛盾而引發(fā)的錯誤是無(wú)法彌補的。是天意吧。）。 自己當心無(wú)愧就夠了。 給我分~！

怎樣鍛煉演講能力

每天早晨在自己的房間里對著(zhù)鏡子開(kāi)始演講，看鏡子里的你演講時(shí)的姿態(tài)，直到你能自信地面對鏡子里的你。    當然這是幫你樹(shù)立自信的，還需要你把課文熟讀，真真正正做到滾瓜爛熟。而且在你背誦的時(shí)候不要背得太快，這樣就給了自己充足的時(shí)間去回想。還有*一點(diǎn)，是特別送給你的：要是害怕看到講臺下的同學(xué)，背誦時(shí)就直視著(zhù)后面的墻壁。不過(guò)其實(shí)你可以嘗試一下面對同學(xué)，他們的眼神其實(shí)是鼓勵你的。不要害怕哦，加油(*^__^*) 嘻嘻……

演講口才鍛煉基礎的四種方法

1、廣閱書(shū)籍對于鍛煉自己的演講與口才，最重要的是你自己要閱讀一定的書(shū)籍。演講與口才是需要一定的知識做支撐的，如果你沒(méi)有一定的知識的話(huà)，那么你自然也是說(shuō)不出什么能夠吸引人的話(huà)來(lái)的，你只有豐富了自己的學(xué)識，開(kāi)闊了自己的視野，你才會(huì )有更多的話(huà)去說(shuō)。鍛煉自己的演講與口才就會(huì )有一定的基礎。這樣自己在這方面的提升才會(huì )更快。閱讀書(shū)籍2.總結經(jīng)驗我們在學(xué)習一件事情的時(shí)候，我們會(huì )經(jīng)常去借鑒別人的經(jīng)驗和方法。但是，我們總是照搬全抄，沒(méi)有總結出自己的經(jīng)驗來(lái)，這樣就會(huì )讓自己在鍛煉和學(xué)習的過(guò)程中，沒(méi)有形成自己的東西，總結出、尋找出更適合自己的方法和技巧出來(lái)，這樣的話(huà)，就很難達到真正的鍛煉，別人的方法我們可以借鑒，但是要學(xué)會(huì )去總結，尋找適合自己的方法。3.先傾聽(tīng)，再發(fā)言先傾聽(tīng)，再發(fā)言意思是什么呢？就是要懂得去傾聽(tīng)別人的想法，去傾聽(tīng)一些名人的演講，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，看到適合你的，就用在自己的身上。不要急著(zhù)去說(shuō)自己的東西。先傾聽(tīng)再發(fā)言，能夠讓你自己有足夠的時(shí)間去思考自己的表達，不至于讓自己不知所措。還有就是，通過(guò)這樣的方法，也能讓你得到一定的鍛煉，不會(huì )因自己的失誤而讓自己備受打擊，失去鍛煉的信心和決心。善于傾聽(tīng)4..要有一定的決心鍛煉演講與口才并不是一件簡(jiǎn)單的事情，鍛煉演講與口才要有一定的決心，當你決定要鍛煉自己的口才的時(shí)候，你就要為這件事付出自己巨大的努力，沒(méi)有什么事是可以不通過(guò)自己的努力而得到的。因此，決心不管是對鍛煉演講與口才很重要，對你做任何一件事情都很重要，如果你在學(xué)習和鍛煉的過(guò)程中，是一種無(wú)所謂的態(tài)度的話(huà)，那么就會(huì )做無(wú)用功，不會(huì )有任何的效果。上臺演講總之，鍛煉演講與口才是一個(gè)需要長(cháng)期堅持的事，沒(méi)有什么事情是能夠很簡(jiǎn)單就做到的，你只有堅持和努力，才能夠很好地提升自己，讓自己更加的強大。其實(shí)，鍛煉演講與口才，能夠給我們的職業(yè)生涯帶來(lái)很大的幫助，因此，更需要你的不斷努力。

上面剛上大一，想提高自己的零基礎演講能力，該做些什么？，平時(shí)生活里，如何鍛煉演講口才？，怎么鍛煉演講能力，現在可以做什么？，怎么鍛煉自己的演講能力？，怎樣練習演講？，怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)，怎樣鍛煉演講能力，演講口才鍛煉基礎的四種方法??就是我對鍛煉演講基礎整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！