撫州演講口才班,對于江西演講培訓哪里好,我們可以看一下好在哪里,如何做好一個(gè)演講,一次一個(gè)觀(guān)點(diǎn),怎樣克服緊張,解除內容的不確定因素,如何準備一場(chǎng)演講,演講時(shí)有什么小技巧,緊張是人類(lèi)的一種本能反應。
如何做好一個(gè)演講
只要是正常人,愿意改變,愿意練習,都可以成為演說(shuō)家。因為演說(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣,只要按照公式,加上自己的風(fēng)格,正常人最多練習2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習100次,再加上正確的方法,根本不用什么“臺上三分鐘,臺下十年功?!绷硗?,寫(xiě)一篇大約1200字左右的演講稿,同時(shí)記住,不要背誦,不要背誦,不要背誦。多讀幾次,在5分鐘讀完,直到能復述出來(lái)內容即可。
一次一個(gè)觀(guān)點(diǎn)
搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是,把幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)混在一起。表達者和聽(tīng)眾*的區別在于,對信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達者,你想表達的觀(guān)點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對一個(gè)新觀(guān)點(diǎn),往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀(guān)點(diǎn)都當成一個(gè)“有機單元”去表達。所謂“有機單元”,就必然是有結構的,而不只是一句話(huà)。最簡(jiǎn)單的結構就是:觀(guān)點(diǎn)+論據。
怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題,而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀(guān)眾,三是自己演講的內容 。針對這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內容的不確定性 。

解除內容的不確定因素
有3個(gè)方法,可以幫助你更好地把握自己演講的內容??谡Z(yǔ)化。具體來(lái)講就是先口述,通過(guò)錄音形成文字稿,根據這個(gè)文字稿再不斷練習,練習中不斷修改迭代。視覺(jué)化。據說(shuō),亞馬遜的創(chuàng )始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據演講的大綱,將演講的內容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前,你要把這個(gè)演講排練15遍,就當作這是正式演講一樣,講15遍,每講一遍畫(huà)一道杠,5遍就是一個(gè)“正”字。
如何準備一場(chǎng)演講
不要相信臨場(chǎng)發(fā)揮,需要準備。善于用幻燈備注,對于新手來(lái)說(shuō),如果能夠用幻燈,建議你善于利用PPT的備注,你可以把你想說(shuō)的話(huà)實(shí)現寫(xiě)在幻燈下方的備注欄中,然后在演講放幻燈的時(shí)候使用【講演者模式】,這樣哪怕你照著(zhù)讀,聽(tīng)眾感受到的效果至少不會(huì )太爛。謹記提綱,如果你沒(méi)有幻燈、或者需要半脫稿,建議你準備一張A4紙,把你的邏輯結構和要點(diǎn)寫(xiě)在【一張】紙上,起到題詞的作用,這種情況也適用于你無(wú)法使用PPT【講演者模式】的情形。
演講時(shí)有什么小技巧
背誦。將寫(xiě)好的講稿背下來(lái),例子可以外掛單獨背,先確保內容大綱完整地背下來(lái)。自信心來(lái)自準備,準備得越充分,臨場(chǎng)就會(huì )越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個(gè)人當觀(guān)眾預演了一遍。從內容呈現到肢體語(yǔ)言,用“照鏡子”的方式得到改善反饋,確保最終的呈現質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時(shí)一個(gè)面試達人指點(diǎn)的獨門(mén)秘訣,在上場(chǎng)前的5分鐘,將英文稿件快速地讀一遍。
緊張是人類(lèi)的一種本能反應
大家想象一下,你進(jìn)入了一片森林里,突然,在你的前面出現了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速,快到你不能忍受,這時(shí)你的大腦出現了兩個(gè)字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛應急機制,在你面對危險的時(shí)候,它一般會(huì )做出兩個(gè)選擇:逃跑或者是戰斗。所以,在演講的時(shí)候,當你暴露在觀(guān)眾的關(guān)注下,大腦就會(huì )把這種場(chǎng)景視為一種危險。此時(shí),就會(huì )出現心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。
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