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學(xué)推拿要多長(cháng)時(shí)間
推拿是屬于技能類(lèi)的工作,這類(lèi)工作特別注重實(shí)踐,學(xué)習的周期一般都不長(cháng),主要是了解各個(gè)穴位和關(guān)節的位置,每個(gè)地方的穴位應該怎么進(jìn)行按摩,這樣的按摩可以達到什么樣的效果,這是我們學(xué)推拿正骨要掌握的技能,一般掌握技巧還要學(xué)的專(zhuān)業(yè)至少要花費的時(shí)間在3個(gè)月以?xún)?,有基礎的朋友可能更快一些。
推拿真的好嗎
強刺激按摩手法可引起部分細胞蛋白質(zhì)的分解,產(chǎn)生組織胺和類(lèi)組織胺物質(zhì),再加上手法機械可轉化為熱能的綜合作用,促進(jìn)毛細血管擴張,增強局部皮膚肌肉的營(yíng)養供應,有效改善肌肉萎縮,損傷組織也促進(jìn)修復。按摩手法的斷斷續續的擠壓可以增強血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善,加快水腫和病變產(chǎn)物的吸收,消除腫脹攣縮。按摩的好處很多,平時(shí)在業(yè)馀時(shí)間,建議按摩師繼續按摩自己的身體,緩解壓力,預防疾病。
怎樣學(xué)好推拿
中醫推拿是一門(mén)系統*,有很多人想學(xué)習中醫推拿,初學(xué)者都會(huì )遇到這些問(wèn)題。學(xué)習中醫推拿,很多人都是從實(shí)操開(kāi)始上手,其實(shí)不然,理論很重要!很重要!很重要!包含:中醫基礎理論、生理病理學(xué)和人體解剖學(xué)等,尤其是針灸學(xué)中的經(jīng)絡(luò )和穴位更要詳加了解。初學(xué)推拿時(shí)可以自行制作一個(gè)沙袋或米袋,也可以直接在某寶上買(mǎi)一個(gè)推拿米袋,然后開(kāi)始訓練手法操作,直到熟練的掌握推法、按法、點(diǎn)法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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