長(cháng)沙縣演講口才培訓班哪家好，好多關(guān)于長(cháng)沙演講口才培訓這方面的內容，每天都在電視里面有報道，是不是真的那么好？通過(guò)如何做好一個(gè)演講，解除環(huán)境的不確定因素，怎樣提高即興演講水平，演講有什么技巧嗎，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信來(lái)看下。
如何做好一個(gè)演講
只要是正常人，愿意改變，愿意練習，都可以成為演說(shuō)家。因為演說(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺上三分鐘,臺下十年功?！绷硗?，寫(xiě)一篇大約1200字左右的演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復述出來(lái)內容即可。
解除環(huán)境的不確定因素
首先，提前到場(chǎng)，測試現場(chǎng)的幻燈片播放效果，包括檢查電腦、投影、接線(xiàn)、翻頁(yè)器。其次，你要到演講臺上走一走、站一站，說(shuō)幾句話(huà)，看一看觀(guān)眾席，感受一下在臺上的感覺(jué)。也就是熟悉環(huán)境，了解舞臺位置、聽(tīng)眾位置、嘉賓位置，明確自己在活動(dòng)中什么時(shí)候上場(chǎng)，前后嘉賓是誰(shuí)。這樣的好處是，整個(gè)環(huán)境對你來(lái)說(shuō)就不再是陌生的了。對設備、演講順序的提前確認，也可以減少意外狀況，讓你心里更踏實(shí)。
怎樣提高即興演講水平
即興演講在演講中的比例非常大，占到了80%以上。大到被臨時(shí)邀請登上幾百上千人的舞臺上發(fā)言，小到平時(shí)的各種面試、遇到老板時(shí)被問(wèn)起工作等，都可以說(shuō)是即興演講。即興演講的*特點(diǎn)就是未做準備，或者說(shuō)沒(méi)有時(shí)間準備。同時(shí)即興演講在思維的敏捷性、語(yǔ)言的邏輯性和口頭表達的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對公眾演講的恐懼和害怕，主要來(lái)自對即興演講的恐懼和害怕。
長(cháng)沙演講口才培訓演講有什么技巧嗎
有稿演講最容易出的問(wèn)題就是背稿子。千萬(wàn)不要背，更不要念，寫(xiě)一遍稿子，記住大概框架，然后上臺把它說(shuō)出來(lái)。寧愿有疏漏，有一段忘了說(shuō)出來(lái)，也不要整片背誦。寫(xiě)稿子的時(shí)候就要口語(yǔ)化一些。肢體*是放松，但是*次在眾人面前講話(huà)很難做到。既然克服不了緊張，那么就要學(xué)會(huì )和緊張相處。緊張的時(shí)候*站定別動(dòng)，左手握住右手）放在小腹前面。隨著(zhù)演講的進(jìn)行，放松一些了可以自然而然地做一些手勢。
緊張是人類(lèi)的一種本能反應
大家想象一下，你進(jìn)入了一片森林里，突然，在你的前面出現了一頭渾身帶刺的野豬，向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速，快到你不能忍受，這時(shí)你的大腦出現了兩個(gè)字：逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣，跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛應急機制，在你面對危險的時(shí)候，它一般會(huì )做出兩個(gè)選擇：逃跑或者是戰斗。所以，在演講的時(shí)候，當你暴露在觀(guān)眾的關(guān)注下，大腦就會(huì )把這種場(chǎng)景視為一種危險。此時(shí)，就會(huì )出現心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。
過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信
大家發(fā)現了沒(méi)有，當你把焦點(diǎn)放在你自己身上時(shí)，你就會(huì )發(fā)現問(wèn)題會(huì )越來(lái)越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫(huà)了一個(gè)小黑點(diǎn)，當我沒(méi)有告訴你的時(shí)候，你是不會(huì )注意到這顆不起眼的小黑點(diǎn)的。但是當我告訴你說(shuō)：請你現在在這張紙上找一個(gè)小黑點(diǎn)，你就會(huì )拼命地用眼睛掃視定點(diǎn)，這時(shí)候你的眼里不僅看到有那顆黑點(diǎn)，而且大腦當中浮現出來(lái)的都會(huì )是一堆密密麻麻的黑點(diǎn)。
看了以上如何做好一個(gè)演講，解除環(huán)境的不確定因素，怎樣提高即興演講水平，演講有什么技巧嗎，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信，有不明白的地方撥打下方電話(huà)或留言哦。長(cháng)沙縣演講口才培訓班哪家好
