無(wú)錫錫山區中醫推拿培訓中心哪家好，有夢(mèng)想就不平凡，無(wú)錫中醫推拿培訓是不錯的選中，大家可以從推拿如何減脂，中醫推拿療法為什么衰落，怎樣學(xué)好推拿，如何看待推拿的功效，推拿到底有什么用呢，推拿按摩的常見(jiàn)方法，中醫推拿的作用和功效了解到大家所迷茫的點(diǎn)。
推拿如何減脂
通過(guò)腹部，臀部，背部腿部，上肢部，頭頸部六大區域減肥，六個(gè)關(guān)穴，關(guān)穴（關(guān)穴就是附近有相似功能，互相輔助突出一定功能的一組腧穴，和組織區域）進(jìn)行局部調整減肥。整體全身減肥，利用八大主穴。達到全身減肥目的，局部六大關(guān)穴和全身八大主穴交替運用。達到去濕燃脂脂肪動(dòng)員分解的目的，臨床上達到減肥效果。
中醫推拿療法為什么衰落
考古可以證明，*一萬(wàn)年文明史，前八千年都是經(jīng)絡(luò )療法在擔綱任主將，這個(gè)司馬遷的扁鵲倉公列傳可以佐證。后來(lái)針刺療法興起取代了經(jīng)絡(luò )療法，針刺療法屬于穴位療法，推拿療法屬于經(jīng)絡(luò )療法；再后來(lái)中藥療法取代了針刺療法，再后來(lái)西醫療法取代了中藥療法。療法更迭本身沒(méi)有毛病，毛病是各種療法一輩不如一輩，總是療效更差的戰勝療效更好的，這才是問(wèn)題所在。
怎樣學(xué)好推拿
中醫推拿是一門(mén)系統*，有很多人想學(xué)習中醫推拿，初學(xué)者都會(huì )遇到這些問(wèn)題。學(xué)習中醫推拿，很多人都是從實(shí)操開(kāi)始上手，其實(shí)不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫基礎理論、生理病理學(xué)和人體解剖學(xué)等，尤其是針灸學(xué)中的經(jīng)絡(luò )和穴位更要詳加了解。初學(xué)推拿時(shí)可以自行制作一個(gè)沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買(mǎi)一個(gè)推拿米袋，然后開(kāi)始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點(diǎn)法、揉法、摩法等常用的幾種手法。
無(wú)錫錫山區中醫推拿培訓中心哪家好如何看待推拿的功效
推拿具有疏通經(jīng)絡(luò )、運行氣血、平衡陰陽(yáng)、調理臟腑、恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環(huán)，提高人體抗病能力、調節臟腑，美容減肥、防病治病、延年益壽的功能。該療法可在特定區于1-10分鐘內查明病因并同時(shí)消除或明顯緩解病癥，安全無(wú)痛苦，是一種綠色特效新療法。治療范圍：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎等傷科疾病，也適應于心腦、消化、神經(jīng)、內分泌、生殖、結石類(lèi)疾病的治療和保健。
推拿到底有什么用呢
按摩是我國中醫常見(jiàn)的治療方法。當然是非常有用的。那么，其作用到底是什么呢？接下來(lái)一起去看看吧！按摩主要有以下效果:1、按摩可以緩解壓力2、預防感冒，治療頭部膨脹疼痛3、按摩有助于睡眠等，正確的按摩手法按摩不僅可以治療疾病，長(cháng)期按摩還可以提高體質(zhì)！
推拿按摩的常見(jiàn)方法
溫：使用擺動(dòng)、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點(diǎn)在腹部的中脘、天樞、氣海、關(guān)元穴上，再用按法、摩法、推法、點(diǎn)法作用于背部膀胱經(jīng)和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點(diǎn)補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經(jīng)絡(luò )，拿肩井通氣機，行氣血，點(diǎn)按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。
中醫推拿的作用和功效
中醫推拿在*有著(zhù)悠長(cháng)的歷史，對于健康人來(lái)說(shuō)它能夠有效防病，增強體質(zhì)，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來(lái)說(shuō)，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進(jìn)疾病恢復等等。中醫推拿能夠幫助促進(jìn)身體慢性疾病的恢復。通過(guò)推拿保健可以達到通經(jīng)活絡(luò )、活血化瘀，平衡陰陽(yáng)，改善胃腸功能，增強食欲等等，而且通過(guò)推拿還能夠增強骨骼、關(guān)節、肌肉等等的彈性、韌性，有效強壯體質(zhì)，治療慢性疾病。
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