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產(chǎn)后需要做哪些修復
產(chǎn)后康復主要做五個(gè)修復運動(dòng),首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復,這里是產(chǎn)后寶媽們需要*個(gè)要做的修復項目。其次是腹壁的修復跟脊柱的修復,第四個(gè)項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會(huì )出現虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀(guān),背飽一寸年輕十歲。*一個(gè)項目就是肩頸四肢的修復跟塑形。
產(chǎn)后康復的時(shí)間
我們還可以通過(guò)徒手中醫絡(luò )穴調理手法、疏通經(jīng)絡(luò )或借助各種儀器、工具、對產(chǎn)后的寶媽進(jìn)行體質(zhì)與體形的調理、塑造! 因為生完寶寶的寶媽身體都是很虛弱的,在恢復一個(gè)月后身體機能都可以正常運轉的時(shí)候產(chǎn)后恢復就要開(kāi)始著(zhù)手了,*的時(shí)間是產(chǎn)后1-6個(gè)月越早越好。

為什么要學(xué)產(chǎn)后康復
主動(dòng)學(xué)習,遇緣人;仿先賢,近秀人;學(xué)而教,教而學(xué),學(xué)再教;一人學(xué)習,全家受益,一次學(xué)習,終身受益;你的選擇,改變你的思維!你的思維,決定你的出路;與智者同行,與健康同步;一路狂奔,只為未來(lái)遇見(jiàn)越來(lái)越好的自己!
產(chǎn)后康復的起源
加之2018年二胎政策全面開(kāi)放,*每年新增嬰兒約1800萬(wàn),從數據上可以看到產(chǎn)后康復這個(gè)行業(yè)的需求是多麼的龐大。且產(chǎn)后康復涵蓋產(chǎn)后3-5年內的所有孕產(chǎn)女性,從這個(gè)數據上來(lái)看需要做產(chǎn)后康復的群體人數差不多約5400萬(wàn)-9000萬(wàn),產(chǎn)后恢復行業(yè)將迎來(lái)發(fā)展的黃金期,也將成為母嬰消費市場(chǎng)的新潮流。
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