濟南演講主持人培訓，這幾天刷的抖音全都是在說(shuō)濟南口才演講培訓，我還特意查詢(xún)了下由淺入深，演講恐懼癥怎么辦，演講開(kāi)頭引人入勝方法，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)，精彩演講必備技巧，如何克服上臺緊張發(fā)抖。
1.由淺入深
一個(gè)好的演講者，不會(huì )一上來(lái)就給你講一堆大道理，而是從一件我們身邊的小事開(kāi)始講起。這些小事都與每個(gè)人密切相關(guān)，不僅不會(huì )抽象空洞，反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講，一開(kāi)始都是說(shuō)他女兒或其它小事，*升華到*層面。我無(wú)論授課，還是演講，也都會(huì )從美食、孩子、夫妻關(guān)系等角度開(kāi)始講。首先引起大家共鳴，然后再層層遞進(jìn)輸出觀(guān)點(diǎn)和理念。
2.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會(huì )有藥。至于治好治不好，那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊，畢竟，是藥三分毒，注意火候。講真，我也有過(guò)演講恐懼癥，并持續了好長(cháng)一段時(shí)間。人少了，或者是熟人間都是很流利的，但是人多了說(shuō)話(huà)會(huì )緊張，說(shuō)不出來(lái)，有時(shí)候都是帶著(zhù)哭音的。心跳會(huì )加速，手心會(huì )出汗，到說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì )磕磕絆絆，明明很想說(shuō)出口的話(huà)真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì )窸窸窣窣的議論，每當這時(shí)候，我都急的不行，尷尬極了。
3.演講開(kāi)頭引人入勝方法
一場(chǎng)演講的開(kāi)頭，能引人入勝、鎮住全場(chǎng)，是這樣子的：你開(kāi)口講了幾句，會(huì )場(chǎng)開(kāi)始變得鴉雀無(wú)聲，目不轉睛。咦？ 剛才還有些觀(guān)眾低頭玩手機的，現在也自覺(jué)地悄悄收起來(lái)了，嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。這是開(kāi)場(chǎng)的*效果，太棒了！可是，呃……許多人的演講是這樣的：演講者在臺上，講得眉飛色舞?？上旅娴挠^(guān)眾，有交頭接耳的，有低頭玩手機的，有不斷打哈欠的，還有，溜出去上廁所的。
4.緊張是人類(lèi)的一種本能反應
大家想象一下，你進(jìn)入了一片森林里，突然，在你的前面出現了一頭渾身帶刺的野豬，向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速，快到你不能忍受，這時(shí)你的大腦出現了兩個(gè)字：逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣，跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛應急機制，在你面對危險的時(shí)候，它一般會(huì )做出兩個(gè)選擇：逃跑或者是戰斗。所以，在演講的時(shí)候，當你暴露在觀(guān)眾的關(guān)注下，大腦就會(huì )把這種場(chǎng)景視為一種危險。此時(shí)，就會(huì )出現心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。
5.如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)
演講的手勢動(dòng)作分為：動(dòng)和靜兩種狀態(tài)。靜的時(shí)候，雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn)，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過(guò)程中不要一直重復一個(gè)動(dòng)作不放，要有開(kāi)有合，有動(dòng)有靜，有節奏感，根據你演講的表達來(lái)進(jìn)行調整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會(huì )顯得非常拘謹，要稍微地脫開(kāi)一些距離。
6.精彩演講必備技巧
一場(chǎng)精彩的演講離不開(kāi)一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿，如果再掌握一些演講的技巧，那么演講者在臺上就會(huì )顯得更加光彩照人，星光熠熠。角度是演講的靈魂，好的角度能帶來(lái)好的觀(guān)點(diǎn)。演講的技巧再高，沒(méi)有好的觀(guān)點(diǎn)及足夠的深度都會(huì )顯得蒼白無(wú)力，而好的切入點(diǎn)可以在最短的時(shí)間內激發(fā)聽(tīng)眾的興趣，令聽(tīng)眾很容易進(jìn)入演講者設計的語(yǔ)境當中，從而達到演講者的預期效果。一個(gè)演講或一段話(huà)中總會(huì )有一些關(guān)鍵詞，可在演講前先梳理一下，演講時(shí)用輕音或重音的變化來(lái)突出這些詞。
7.如何克服上臺緊張發(fā)抖
我是屬于很內向的人，屬于在班上只跟周?chē)耸斓哪欠N，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號，要做到心里有底然后，上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。
上面這些由淺入深，演講恐懼癥怎么辦，演講開(kāi)頭引人入勝方法，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，如何在演講中釋放自己的氣場(chǎng)，精彩演講必備技巧，如何克服上臺緊張發(fā)抖都是我嘔心瀝血整理的，不知對你有沒(méi)有幫助。濟南演講主持人培訓
