濟南演講與口才培訓公司，隨著(zhù)人民生活水平、質(zhì)量和人口素質(zhì)的不斷提高，濟南口才演講培訓的市場(chǎng)需求迅速擴大，小編通過(guò)一次一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，什么演講題目有價(jià)值，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，怎樣克服緊張，解除人的不確定因素，解除內容的不確定因素這幾點(diǎn)跟大家介紹一下。
1.一次一個(gè)觀(guān)點(diǎn)
搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是，把幾個(gè)觀(guān)點(diǎn)混在一起。表達者和聽(tīng)眾*的區別在于，對信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達者，你想表達的觀(guān)點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的，以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對一個(gè)新觀(guān)點(diǎn)，往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀(guān)點(diǎn)都當成一個(gè)“有機單元”去表達。所謂“有機單元”，就必然是有結構的，而不只是一句話(huà)。最簡(jiǎn)單的結構就是：觀(guān)點(diǎn)+論據。
2.什么演講題目有價(jià)值
演講的價(jià)值分為兩個(gè)，一個(gè)是鍛煉學(xué)生的表達能力，另外一個(gè)是關(guān)于演講主題的內容。表達能力主要是指表達的信心、形式，這個(gè)是需要反復練習。而演講的主題，建議不要經(jīng)常更換，通常同一個(gè)話(huà)題至少講3次，即1、3、5分鐘練習 。學(xué)生信心的打擊與建立：練習演講，要先指導學(xué)生有一定的演講方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在練習設計上，一定要針對他們進(jìn)行“起起伏伏”的設計。
3.緊張是人類(lèi)的一種本能反應
大家想象一下，你進(jìn)入了一片森林里，突然，在你的前面出現了一頭渾身帶刺的野豬，向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速，快到你不能忍受，這時(shí)你的大腦出現了兩個(gè)字：逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣，跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛應急機制，在你面對危險的時(shí)候，它一般會(huì )做出兩個(gè)選擇：逃跑或者是戰斗。所以，在演講的時(shí)候，當你暴露在觀(guān)眾的關(guān)注下，大腦就會(huì )把這種場(chǎng)景視為一種危險。此時(shí)，就會(huì )出現心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。
4.怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題，而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢？我們回到演講的場(chǎng)景，讓你感到危險的有3個(gè)部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀(guān)眾，三是自己演講的內容 。針對這三點(diǎn)，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內容的不確定性 。
5.解除人的不確定因素
你和朋友聊天的時(shí)候，談笑風(fēng)生，從來(lái)不會(huì )緊張。你和陌生人講話(huà)時(shí)就會(huì )相對謹慎一些，而當你和老板對話(huà)時(shí)，就會(huì )比較緊張。當你不了解對方，甚至會(huì )從對方那里感受到壓力的時(shí)候，就會(huì )非常緊張。做好聽(tīng)眾人群特征的分析工作 。這個(gè)在*節課中說(shuō)過(guò)。 二是設置積極的自我心理暗示 。一定要記住，這是杜絕緊張最有效的辦法。這里說(shuō)的積極心理暗示就是，暗示自己臺下坐的都是自己的朋友、同事、親人。
6.解除內容的不確定因素
有3個(gè)方法，可以幫助你更好地把握自己演講的內容?？谡Z(yǔ)化。具體來(lái)講就是先口述，通過(guò)錄音形成文字稿，根據這個(gè)文字稿再不斷練習，練習中不斷修改迭代。視覺(jué)化。據說(shuō)，亞馬遜的創(chuàng )始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據演講的大綱，將演講的內容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前，你要把這個(gè)演講排練15遍，就當作這是正式演講一樣，講15遍，每講一遍畫(huà)一道杠，5遍就是一個(gè)“正”字。
*針對一次一個(gè)觀(guān)點(diǎn)，什么演講題目有價(jià)值，緊張是人類(lèi)的一種本能反應，怎樣克服緊張，解除人的不確定因素，解除內容的不確定因素做一個(gè)小總結，濟南口才演講培訓哪家好？以上就是小編分享和推薦了，希望可以幫助到大家，如有疑慮，隨時(shí)可以給小編提問(wèn)。濟南演講與口才培訓公司
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