濟南歷城區演講培訓班,在廣闊的智慧空間里有一些傳奇式的知識,它就是--濟南口才演講培訓!精通的人熱愛(ài)它,迷茫的人害怕它。由于如何做好一個(gè)演講,演講小技巧,演講恐懼癥怎么辦,怎樣克服緊張,公開(kāi)場(chǎng)合演講如何鎮住全場(chǎng),演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧的出現,生活中才有了濟南口才演講培訓。
1.如何做好一個(gè)演講
只要是正常人,愿意改變,愿意練習,都可以成為演說(shuō)家。因為演說(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣,只要按照公式,加上自己的風(fēng)格,正常人最多練習2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習100次,再加上正確的方法,根本不用什么“臺上三分鐘,臺下十年功?!绷硗?,寫(xiě)一篇大約1200字左右的演講稿,同時(shí)記住,不要背誦,不要背誦,不要背誦。多讀幾次,在5分鐘讀完,直到能復述出來(lái)內容即可。
2.演講小技巧
現在但凡說(shuō)起演講,都會(huì )提到馬云。無(wú)論是演講培訓,還是談演講的文章,都會(huì )讓你模仿馬云。然而,我卻想說(shuō),你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當然不是,恰恰是因為他在演講方面稟賦過(guò)人,我才覺(jué)得多數人都學(xué)不來(lái)。運動(dòng)機理學(xué)中,把運動(dòng)員分為兩類(lèi):一類(lèi)是訓練型選手;另一類(lèi)是比賽型選手。訓練型選手,在訓練時(shí)表現出色。但一到比賽就卡殼,成績(jì)比訓練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓練時(shí)不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jì)。
3.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會(huì )有藥。至于治好治不好,那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊,畢竟,是藥三分毒,注意火候。講真,我也有過(guò)演講恐懼癥,并持續了好長(cháng)一段時(shí)間。人少了,或者是熟人間都是很流利的,但是人多了說(shuō)話(huà)會(huì )緊張,說(shuō)不出來(lái),有時(shí)候都是帶著(zhù)哭音的。心跳會(huì )加速,手心會(huì )出汗,到說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì )磕磕絆絆,明明很想說(shuō)出口的話(huà)真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì )窸窸窣窣的議論,每當這時(shí)候,我都急的不行,尷尬極了。

4.怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題,而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢?我們回到演講的場(chǎng)景,讓你感到危險的有3個(gè)部分:一是陌生的環(huán)境,二是陌生的觀(guān)眾,三是自己演講的內容 。針對這三點(diǎn),從根本上消除演講的緊張,需要解除環(huán)境、人和內容的不確定性 。
5.公開(kāi)場(chǎng)合演講如何鎮住全場(chǎng)
關(guān)于演講開(kāi)場(chǎng)這件事,重要性再這么強調也不為過(guò),不過(guò)其實(shí)可以和大家分享的是,開(kāi)場(chǎng)鎮住全場(chǎng)這個(gè)目標有點(diǎn)不太靠譜哈,因為演講的目的其實(shí)是為了影響聽(tīng)眾。而通過(guò)演講方式影響人的*境界不是讓聽(tīng)眾覺(jué)得你很牛,他很弱很傻,而是引導聽(tīng)眾的思路,讓他們在心中得出自己的看法和結論。一個(gè)是你強加給聽(tīng)眾的觀(guān)點(diǎn),另一個(gè)是聽(tīng)眾自己推倒出的思考結果,你自己做為聽(tīng)眾。
6.演講中實(shí)用的心理學(xué)技巧
當你要參加演講或者會(huì )議發(fā)言時(shí),提前把自己好好打扮一下,會(huì )贏(yíng)得多數人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應”,人們對光鮮亮麗的人總會(huì )有種下意識的信任感,另外,演講時(shí)可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽(tīng)眾的視線(xiàn)和情緒都更容易集中到你的身上。當你準備面試或者上臺演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時(shí),可以事前嚼兩??谙闾?,你的緊張會(huì )立馬得到緩解,上臺的狀態(tài)會(huì )更好,“吃東西”這個(gè)動(dòng)作會(huì )讓人潛意識里感到放松和安全感。
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