南昌高新區演講訓練營(yíng)哪里好，今天要讓大家了解是南昌演講培訓 ，這些都是需要掌握的如何做好一個(gè)演講，應對演講意外，如何克服上臺緊張發(fā)抖，怎么可以克服演講時(shí)的緊張，怎么克服演講恐懼，演講的思維怎么訓練，自己練習演講的方法，演講與口才，如何增加演講的能力。
1.如何做好一個(gè)演講
只要是正常人，愿意改變，愿意練習，都可以成為演說(shuō)家。因為演說(shuō)家本來(lái)就沒(méi)什么秘訣，只要按照公式，加上自己的風(fēng)格，正常人最多練習2、3天就可以成為出色的演說(shuō)家。只要練習100次，再加上正確的方法，根本不用什么“臺上三分鐘,臺下十年功?！绷硗?，寫(xiě)一篇大約1200字左右的演講稿，同時(shí)記住，不要背誦，不要背誦，不要背誦。多讀幾次，在5分鐘讀完，直到能復述出來(lái)內容即可。
2.應對演講意外
緊張：心法，你講錯了，忘了，大家也不會(huì )打你。另外，臺下都是豐收的大白菜，結尾忘詞：把演講的核心觀(guān)點(diǎn)或主題，大聲說(shuō)三次，一次比一次聲音大，做呼吁或決心的手勢，然后謝謝大家！你看著(zhù)開(kāi)心不？演講前對大聲自己說(shuō)：“我很棒！”然后大笑三聲。深呼吸，再上臺。開(kāi)場(chǎng)忘詞：直接講你準備的故事，萬(wàn)萬(wàn)不要因為緊張而道歉。中場(chǎng)忘詞：?jiǎn)?wèn)問(wèn)大家對你的故事，有什么看法，沒(méi)有法律規定演講不能互動(dòng)，或者直接與聽(tīng)眾去握手互動(dòng)。
南昌高新區演講訓練營(yíng)哪里好3.如何克服上臺緊張發(fā)抖
我是屬于很內向的人，屬于在班上只跟周?chē)耸斓哪欠N，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號，要做到心里有底然后，上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。
4.怎么可以克服演講時(shí)的緊張
即使是有長(cháng)期演講經(jīng)驗的人，也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔心，因為緊張可以是有利的，它能幫助我們高度集中注意力，快速應變。舉個(gè)例子，我上周六去講PPT的課，周五備課一晚沒(méi)睡，做完P(guān)PT就出門(mén)了。在地鐵上累的睡死過(guò)去，但是走上講臺之后，因為緊張腎上腺素激增，興奮地講完全程，一點(diǎn)不困。講完之后，和學(xué)員寒暄幾句，走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地，連走路都走不動(dòng)了。
5.怎么克服演講恐懼
針對如何克服演講恐懼這個(gè)問(wèn)題，我作了不少的研究，包括研究各種派系的心理學(xué)理論，如佛洛依德、森田療法等，還有各種各樣的演講技巧，但始終未能找到滿(mǎn)意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽(tīng)信一些所謂的演講大師的教導，對著(zhù)鏡子反復自言自語(yǔ)。正當我仍在掙扎的時(shí)候，偶然的機會(huì )發(fā)現恐懼是沒(méi)有辦法被“克服”的，我們可以帶著(zhù)恐懼參與任何的公開(kāi)演說(shuō)，恐懼不會(huì )有絲毫影響演說(shuō)的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結出來(lái)的理念，這個(gè)理念行之有效，而且能幫助恐懼者重拾信心。
6.演講的思維怎么訓練
說(shuō)話(huà)思維跑偏，就像火車(chē)沒(méi)有軌道一樣，想到哪說(shuō)到哪，特別容易跑偏。所以，我們要給說(shuō)的話(huà)按上一條軌道，這條軌道就是話(huà)術(shù)。按照話(huà)術(shù)去說(shuō)，語(yǔ)言就會(huì )邏輯清晰，觀(guān)點(diǎn)明確。要想提升說(shuō)話(huà)的技術(shù)，首先要提升自己說(shuō)話(huà)的邏輯和具體，而很多人話(huà)說(shuō)的不好，既不邏輯也不具體讓人信服。成人要想被你的每一句話(huà)所信服必須要有三個(gè)點(diǎn)，分別是1觀(guān)點(diǎn)，2原因和3舉例。
7.自己練習演講的方法
高手演講，從來(lái)不是說(shuō)，哦，我要在開(kāi)頭提個(gè)問(wèn)題，哦，這里我講個(gè)故事比較好，那兒，我要放一個(gè)懸念。他所有的方法技巧，都是自然而然、內化于心的，并不需要刻意設計，就可以打動(dòng)觀(guān)眾。我練習演講，最早得益于語(yǔ)文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲，在一所師范學(xué)校讀書(shū)。語(yǔ)文老師說(shuō)，這樣吧，按學(xué)號輪流，每人都有上講臺的機會(huì )。一個(gè)*的方法是：每周，精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制，自個(gè)兒看?？赐旰髲?個(gè)角度來(lái)打分。
8.演講與口才
演講不但是可以鍛煉自己的說(shuō)話(huà)能力，只有好的口才在演講的過(guò)程中也是說(shuō)話(huà)也是井井有條，腦子不亂。一場(chǎng)好的演講對觀(guān)眾來(lái)說(shuō)也是好的，也是可以獲得很大收獲，哪怎么才有好的口才呢？需要平時(shí)的來(lái)鍛煉自己說(shuō)話(huà)的能力，還有對知識的積累，不斷豐富自己的自己的知識儲備量！口才是一門(mén)學(xué)問(wèn)，想要學(xué)習口才，成為合格的演講者需要對自己培訓下，做到專(zhuān)業(yè)化！
9.如何增加演講的能力
以背誦為基拓寬孩子知識面，除了心理因素，另一部分孩子不善言辭是因為知識儲備較少。表達不僅需要“言之有情”，更需要“言之有物”、“言之有理”?？梢栽谑熳x和朗誦的基礎上，可以讓孩子們背誦名篇佳句?！案褂性?shī)書(shū)氣自華”，大量的背誦不僅能幫助學(xué)生積累文學(xué)知識，無(wú)形中幫助孩子養成良好的記憶習慣，同時(shí)也增強了他們的自信心和勇氣。
這些如何做好一個(gè)演講，應對演講意外，如何克服上臺緊張發(fā)抖，怎么可以克服演講時(shí)的緊張，怎么克服演講恐懼，演講的思維怎么訓練，自己練習演講的方法，演講與口才，如何增加演講的能力都是小編整理的內容，我們需要考慮的事情有很多，前途、夢(mèng)想，當然最簡(jiǎn)單的就是生活。南昌高新區演講訓練營(yíng)哪里好
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