哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：面試心情緊張怎么辦。今天就把面試心情緊張怎么辦相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？??

1.每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？

緊張是正常的任何人面對一個(gè)從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的陌生行為，都會(huì )緊張，更何況關(guān)乎自己的生計充滿(mǎn)了對未知的擔心呢，這是一種正常的生理和心理的反應。正視它就好，不要自我否定，每個(gè)人面試都會(huì )緊張，不只是你。去面試的人，只有兩種，一種，緊張的；一種，假裝不緊張的。更何況，也有好處，一定程度的緊張，可以讓你更加專(zhuān)注的投入狀態(tài)。記住，越緊張越害怕，越害怕越緊張，客觀(guān)來(lái)看待緊張這回事，就沒(méi)那么可怕。怎么克服緊張職場(chǎng)老司機，教你幾個(gè)小方法——方法一：憶高人膽大以前我每次去*做演講，都緊張的要死抖得和鵪鶉似的，講完上句不知道下句說(shuō)什么斷片了，后來(lái)一個(gè)同事給了我一條建議：“憶高人膽大”，不是藝術(shù)的藝，而是記憶的憶。像自我介紹這種幾乎一定會(huì )問(wèn)的面試問(wèn)題，就應該寫(xiě)好背熟了再去面試，常見(jiàn)的面試問(wèn)題，提前就應該做好準備，該做的專(zhuān)業(yè)知識的復習結合對方招聘要求針對性的準備好。心里有數，才能臉上不慌，準備的好就是準備著(zhù)成功，準備的不好就是準備著(zhù)失敗。方法二：人靠衣裝面試時(shí)，適當的準備一件有品質(zhì)一點(diǎn)的自己喜歡的衣服，會(huì )讓你感覺(jué)自己變得精神煥發(fā)，會(huì )一定程度降低你的緊張感，不要小瞧這種事，人靠衣服馬靠鞍，狗帶鈴鐺跑得歡，它會(huì )讓你自己感覺(jué)“看起來(lái)就像個(gè)成功者”，是給自己心理的一種感受。方法三：盡*努力抱最小期望教你一個(gè)損招，是一種極端的方法，你可以把前兩三次面試當做是練習，盡*的努力，抱最小的期望，至少前兩次面試你沒(méi)有心理負擔，可能會(huì )放輕松一點(diǎn)，而且，說(shuō)不定還會(huì )有意料之外的收獲。越患得患失越緊張，越緊張越發(fā)揮不出來(lái)，越發(fā)揮不出來(lái)面試越失敗，最終，會(huì )形成惡性循環(huán)?？吹檬?，先想著(zhù)自己盡全力就好。方法四：我就是緊張，怎么地吧？對于用人公司來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)應聘者緊張到一定程度，也反映出他對于這次面試的重視，對于能加入公司的機會(huì )非常在意。這時(shí)，你可以嘗試如實(shí)說(shuō)出自己心情緊張，不妨直接對面試官講：“對不起，我有點(diǎn)緊張?！碧拐\更容易贏(yíng)得別人的好感，一般面試官會(huì )給你鼓勵，你的緊張情緒也會(huì )逐漸消失。緊張是一種本能反應，是體內腎上腺激素突然增多，告訴你有緊急或危險的東西來(lái)到面前，你可以決定是戰斗或是逃跑。其實(shí)，我們的一生都在戰斗，那些活得好的同類(lèi)，都是戰斗中的勝利者。加油~明哥聊求職微信公眾號：mglqz666堅持肉身真人回復的微信公眾號，每周三早上八點(diǎn)有職場(chǎng)文章流出。

上面每次面試抖得和鵪鶉似的，該怎么消除面試緊張感？??就是我對面試心情緊張怎么辦整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀(guān)點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)！