吉安演講能力培訓，了解一下江西演講培訓 ?？梢钥匆恍┻@些內容心理學(xué)中的聚光燈效應，怎樣克服緊張，公開(kāi)場(chǎng)合演講如何鎮住全場(chǎng)，什么演講題目有價(jià)值，如何系統的學(xué)習演講，如何克服演講的恐懼，想要的太多能給的太少 。
心理學(xué)中的聚光燈效應
如果發(fā)現自己怯場(chǎng)，或者在小組中不敢發(fā)言，多半是因為這個(gè)原因。其實(shí)我們換個(gè)角度，自己是觀(guān)眾，別人在發(fā)言，我們會(huì )是什么態(tài)度？可能大多都玩手機，開(kāi)小差，就算發(fā)言者說(shuō)錯了，我們觀(guān)眾也是一笑了之。所以我們不需要太過(guò)于關(guān)注自己，告訴自己沒(méi)有人在乎，沒(méi)有人在聽(tīng)就好了。其實(shí)也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應了。
怎樣克服緊張
克服緊張的關(guān)鍵不在于解除生理問(wèn)題，而在于解除對危險的感知。如何解除自己對危險的感知呢？我們回到演講的場(chǎng)景，讓你感到危險的有3個(gè)部分：一是陌生的環(huán)境，二是陌生的觀(guān)眾，三是自己演講的內容 。針對這三點(diǎn)，從根本上消除演講的緊張，需要解除環(huán)境、人和內容的不確定性 。
公開(kāi)場(chǎng)合演講如何鎮住全場(chǎng)
關(guān)于演講開(kāi)場(chǎng)這件事，重要性再這么強調也不為過(guò)，不過(guò)其實(shí)可以和大家分享的是，開(kāi)場(chǎng)鎮住全場(chǎng)這個(gè)目標有點(diǎn)不太靠譜哈，因為演講的目的其實(shí)是為了影響聽(tīng)眾。而通過(guò)演講方式影響人的*境界不是讓聽(tīng)眾覺(jué)得你很牛，他很弱很傻，而是引導聽(tīng)眾的思路，讓他們在心中得出自己的看法和結論。一個(gè)是你強加給聽(tīng)眾的觀(guān)點(diǎn)，另一個(gè)是聽(tīng)眾自己推倒出的思考結果，你自己做為聽(tīng)眾。
吉安演講能力培訓什么演講題目有價(jià)值
演講的價(jià)值分為兩個(gè)，一個(gè)是鍛煉學(xué)生的表達能力，另外一個(gè)是關(guān)于演講主題的內容。表達能力主要是指表達的信心、形式，這個(gè)是需要反復練習。而演講的主題，建議不要經(jīng)常更換，通常同一個(gè)話(huà)題至少講3次，即1、3、5分鐘練習 。學(xué)生信心的打擊與建立：練習演講，要先指導學(xué)生有一定的演講方法和“公式”，比如ORID或PEEP模式。在練習設計上，一定要針對他們進(jìn)行“起起伏伏”的設計。
如何系統的學(xué)習演講
是人都會(huì )緊張，關(guān)鍵看你怎么克服。對于我自己，每次上臺前肯定要打扮自信，發(fā)型服裝整理好一般都正裝，不要覺(jué)得小題大做什么的，正式服裝會(huì )給你足夠氣場(chǎng)其次是準備好幽默的開(kāi)場(chǎng)白或自我介紹你會(huì )發(fā)現當觀(guān)眾笑了之后你自然就不緊張了，所以平時(shí)要多積累一些有趣的事，像我之前一次演講。多看書(shū)，腦海里沒(méi)干貨不可能講出有質(zhì)量的幽默故事喲。比如即興演講，就必須儲備一些詼諧幽默發(fā)人深省的歷史趣事，既能引得全場(chǎng)歡樂(lè )還能展示自己的思想深度。
如何克服演講的恐懼
首先我有一個(gè)建議，那就是建議大家你不要再躲再逃避了。你必須拿出認真的態(tài)度來(lái)認真去準備演講，無(wú)論你覺(jué)得這個(gè)演講多傻逼多無(wú)聊根本沒(méi)有人會(huì )聽(tīng)，老師其實(shí)也不重視，你也要認真去準備。為什么？很簡(jiǎn)單，如果你敷衍了事，演講的效果就不會(huì )好你對演講的體驗也就不好，你對演講的體驗不好，那么它就會(huì )作為一個(gè)不愉快的經(jīng)歷保存在你的腦海里，以后一提到演講，這次不愉快的經(jīng)歷就會(huì )涌上你的心頭，讓你更加想要逃避這個(gè)事情。
想要的太多能給的太少
舉個(gè)例子，可能大家就明白這個(gè)問(wèn)題了，比如你去跟你朋友借錢(qián)的時(shí)候，是不是這時(shí)候心里會(huì )很緊張，內心忐忑。不知道他到底會(huì )不會(huì )把錢(qián)借給我，萬(wàn)一他不借給我，那我豈不是很尷尬嗎？但是你換一個(gè)做法，如果這個(gè)時(shí)候你拿著(zhù)你的房產(chǎn)證，你說(shuō)我抵押一下借點(diǎn)錢(qián)。這時(shí)候，你會(huì )去緊張嗎？不會(huì )的。為什么呢？同一個(gè)道理，你準備的有多少？你能給別人的有多少？以及你想要的有多少？這三件事情是需要平衡的。
上述心理學(xué)中的聚光燈效應，怎樣克服緊張，公開(kāi)場(chǎng)合演講如何鎮住全場(chǎng)，什么演講題目有價(jià)值，如何系統的學(xué)習演講，如何克服演講的恐懼，想要的太多能給的太少都是我個(gè)人觀(guān)點(diǎn)僅供參考。吉安演講能力培訓
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